在健美界，有很多大塊頭，他們追逐著人體極限，想練成世界強的大塊頭。這些超級肉盾們，肌肉一個比一個大，這樣的視覺衝擊力令人震撼！
NO1：Dennis，身高180cm，非賽季體重高達268斤，現代健美界的佼佼者，其龐大的肌肉群也幫助他獲得2013年奧林匹亞健美賽第三名的好成績。但面對馬庫斯，似乎還是小那麼一號。
NO2：Markus Ruhl，來自德國，非賽季體重高達298斤，要的就是那種視覺衝擊力，若你在健美舞臺下時，肯定被他那一身威猛的肌肉所深深震撼！他是真正將塊頭和視覺衝擊力做到極致的男人！
NO3：Karl Anderson，他的身高165cm，體重為220斤，雖然體重並不如奧賽的健美運動員，但所呈現出來的腿圍和臂圍的效果，完全不遜色於奧賽的職業健美運動員，相信有很多人都被他這個大腿所深深震撼過！
NO4：Roelly winklaar，健美界更習慣稱之為大蘿莉，身高167.5cm的他，體重高達260斤左右，是施瓦辛格最欣賞的健美運動員之一。在奧賽舞臺上，菲爾西斯的塊頭被他完爆，這次在阿諾德健美賽澳大利亞站，他榮獲第一名，在未來他準備讓自己更大一些！
NO5：Ronnie Coleman，被認為是有史以來最偉大的健美運動員之一，身高180cm，非賽季體重能高達300斤以上。他將健美運動員的塊頭推向一個全新的高度。直到2007年獲得第四名後才退休，他是一名真正的鬥士！
NO6：大雷米，就是一個字“大”，真的是一名超級肉盾，身高175cm的他，非賽季體重超過310斤，真的非常強壯，出生於埃及貧困地區的他，在健美領域相當努力。但大不代表強，在奧林匹亞健美賽最好成績為第四名！
NO7：克雷格·戈利亞斯，壓軸出場的肌肉男，比大雷米、馬庫斯還要大1個檔次的男人，目前體重為323斤左右，在未來他還有很大的進步空間，堪稱世界第一壯漢！
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