黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。但是，长期熬夜或失眠、长时间盯着电脑这些都只是造成黑眼圈的表面因素，其根本原因还是在于体内气血失调。
有黑眼圈的人，42%的人都存在肝脏气血不足的问题。当肝血不足的时候，气血运行变得缓慢，血液中的垃圾物质就会沉积下来，久而久之，就会以黑色素的形式表现出来。因为肝开窍于目，这个黑色素首先就会在眼周表现出来。当情绪受压力困扰的时候，也会出现肝气郁滞，使得血液流通不顺。
有黑眼圈的人还有38%肾脏有问题。中医认为，肾主黑。黑色素的沉着，跟肾气虚损也有关。肾精亏少，则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。当人精气不足的时候，脉络就会失去顺畅，导致眼周血液循环不畅，最终形成黑眼圈的情况。
除了上述的两种情况，其实还有不少原因都会造成黑眼圈。比如有些女性哪怕睡眠质量不错，黑眼圈也不能消失，这可能是子宫有瘀血所致。如果是这种情况，消除黑眼圈就要从内里调节开始。
人参填补肾之精元 人参作为补益药中之上品，精华提取物Rh2代表其主要补益功效，聚天地精华之气而且深入地下。其性辛、微温；入肺、胃经，出于地上，质重形肾，体阴而用阳，可通过大补后天脾胃之气而滋补先天肾气，共凑补气滋阴之效，大补元气之功。
自制“眼膜”消除黑眼圈：
1.蜂蜜眼膜：洁面后，将蜂蜜涂满眼周，用双手食指顺着眼眶，从内向外轻轻按摩几分钟。待干后，洗掉即可。
2. 菊花茶叶包敷法：平常爱喝菊花茶和绿茶的人，可以把泡饮后的菊花和茶叶留着，滤干。然后，取等量的菊花和绿茶叶，装在纱袋中，放入冰箱中冷藏片刻，敷于眼部，时间15～20分钟。
3. 红苹果敷眼：取新鲜成熟的红苹果1个，切成薄片，敷在眼周。每隔3～5分钟换1片，每天敷15～20分钟。为了避免苹果片被氧化，要随用随切。
4. 菊花蜂粉皇浆调敷法：取白菊花10克，蜂粉、蜂皇浆各1匙。将白菊花浓泡5分钟后，取汁。将蜂粉、蜂皇浆放入茶汁中，调拌混匀。用棉签蘸取汁液后，涂满眼圈发黑的部位，15分钟后洗掉即可。
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