一、准爸爸进产房陪产有“三做”1、准备好食物 。 生产过程可能很漫长，有时候可能需要一整天的时间，准爸爸要提前准备好有利于顺产的食物，比如巧克力红牛等，只要妻子有需求，随时给她补充能量。以免到时候手忙脚乱。
2、分散妻子的注意力。面对将要到来的疼痛，很多准妈妈心里不免恐慌，这时候准爸爸要及时开导妻子，做些其他的事情，分散妻子的注意力。如果妻子冲你唠叨，要耐心的听她说话，这就是给妻子最大的鼓励了。
3、当妻子疼痛时要给妻子力量。每个产妇都要先经历宫缩的过程，每个人宫缩的疼痛程度不同，这时候言语的安慰已经不起作用了，可以在孕妈妈坐或者躺时，拿一些枕头、靠背过来，确保孕妈妈的肘部、腿部、下腰、脖子都有支撑，尽量做一些能分散孕妈妈宫缩痛注意力的事情
二、准爸爸进产房陪产有“三不做”1、焦虑或者不耐烦。很多孕妇生产时可能会比较慢，作为准爸爸一定要有耐心，不要表现出不耐烦的样子，因为你的情绪会很大程度的影响到产妇的信心。
2、不停在产房走动、说话。很多准爸爸比准妈妈还焦急，会不自觉的在产房内走来走去，或者大声说话，这都是不礼貌的，产房内不止是你一家人，可能还有别的产妇，你的行为可能会让别人特别反感的。
3、只顾自己玩手机 。 陪产过程肯定是很无聊的，但是再无聊准爸爸也不要玩手机。生孩子是生死攸关的大事，如果你表现得漫不经心，老婆受罪时你还有心情玩手机，那会让妻子觉得特别不值。
我相信作为准爸爸可你的那个都能够做到吧？来接健康聪明宝宝吧
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