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思考能力和總結能力是一對雙生子，二者可以互相轉化。
一、提高思考能力
想要提高思考能力就是要提高邏輯思維能力。怎樣提高邏輯思維呢？
1、辯論
我們大家都知道辯論是需要極強的思辨能力，你需要根據正、反方觀點想到兩種觀點。儘可能站在對方的角度思考問題，猜猜他會怎樣想，你可以用什麼觀點反駁對方。這裡不是要教你平時和被人吵架怎麼吵贏，而是讓你培養自己的發散思維，可以多面看問題。
開個玩笑，我們平時和別人吵架之後，就會在腦海裡一直回憶當時的吵架情景，想著當時在對方說哪句時我們應該咋樣說就好了，這樣也可以培養我們的思考能力。
2、提問
3、看書
看書時可以邊看邊思考，比如《邏輯學導論》、《批判性思維工具》、《邏輯說服力》等。
二、提高總結能力
1、記錄
當你想要說一段話時，可以先記錄下來，整理一下先後邏輯，概括要點等。
2、練習
可以在看書或者閱讀材料時有意識地培養自己摘取要點的能力，哪一段是什麼意識，主旨句是什麼，都可以寫下來或者劃出來，慢慢琢磨。
3、補充
任何一個你看起來總結能力很好的人都是私下準備了大量題材或者是通過日積月累的吸收知識，再通過鍛鍊即興演講的能力展現出來的。所以，你可以看看《奇葩說》、《超級演說家》、《演講的藝術》等書籍和綜藝節目。
綜上所述，任何華麗演出的背後都付出了很多的努力，想要提高能力就行動起來吧，而且要堅持。
你對於提高思考和邏輯能力有什麼好方法呢？歡迎在下方留言討論。
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霸王課
英國牛津大學圖書館
如何提升思考能力、總結能力，沒有什麼捷徑可走，堅持六個字：學習、實踐，實踐、學習。偉人說，“實踐出真知”！
01 提高思考能力最好就是培養想象力，什麼是想象力？愛因斯坦對想象力極為推崇，他曾說過：想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切並推動著進步。那麼，到底什麼是想象力呢？
愛因斯坦--《相對論》
愛因斯坦能夠在頭腦中做相對論實驗，這是想象力；迪斯尼的動畫設計師在頭腦中構思出栩栩如生的動畫形象，這也是想象力；一個建築師在設計產品時，要在頭腦中想象建築的外觀以及內部結構，這是想象力。哈里波特的作者在動筆寫小說前要在頭腦中虛構並未發生的故事情節，毫無疑問這也是想象力。
從上面舉的例子看出，想象就是在頭腦中模擬事物的形象、模擬事情的發生，或者說在頭腦中做實驗。這種模擬事物形象、模擬事情發生，以及在頭腦中做實驗的能力，我們就稱之為想象力。想象力還有很多表現，如下：一個音樂家在作曲時，要在頭腦中不斷地將音符進行組合，直到形成一段美妙的旋律。而畫家在創作時，要在頭腦中模擬各種色彩的搭配，還要模擬圖畫中各個圖景的佈局。銷售人員在會面一個客戶時，他需要在頭腦中預演見面的情況，當對方不耐煩該怎麼辦、當對方秘書擋駕該怎麼辦、當對方提出一個刁鑽的問題該怎麼辦，並且針對不同情況要考慮自己該說什麼話，該有怎樣的行為舉止。這些都需在見面前在頭腦中進行模擬。
曾國藩
一個優秀的足球教練員，要能在頭腦中模擬雙方的攻防場景，並且能夠在頭腦中不斷調試陣型。甚至一個家庭主婦在打算做家務時也需要想象力，比如說她有三件事情要做：擦拭傢俱，掃地，洗衣服。對於做這幾件事情，有好幾種安排次序。經過在頭腦中進行一番不同次序的模擬、或者說做了實驗後，她確定了做這三件事的順序：先把衣服放至洗衣機中縹洗；在洗衣機自動洗衣時，她可以騰出手來擦拭傢俱；在擦拭完傢俱後，再把擦拭傢俱落到地上的灰塵以及紙屑清掃乾淨；掃完地之後，再將洗好的衣服晾曬出去。這是一個非常好的做事順序，安排得很緊湊而且效率也很高。
可見，無論在生活中還是在工作中，想象力都有著廣泛的應用。我們應該對這種能力進行有意識的培養，那麼想象力究竟有那些好處呢？二．想象力的好處首先，在很多方面，想象力是必不可少的。在我們的生活中以及工作中，很多事情都有現成的答案，我們只需要記住該怎麼辦就可以處理好事情了。比如我們買回一臺新式樣的彩電，雖然彩電的功能很多，但是我們只要翻閱一下使用手冊，記住相關操作，我們就可以自如地操縱電視機來觀看節目了；一個商店售貨員，雖然商店中的商品很多，但是隻要她記熟各種商品的價格之後，就可以完成售貨工作；汽車裝配流水線上的工人只需要記住幾項操作，然後非常熟練地完成即可；而一名擅長題海戰術的學生，其通過大量地做題熟悉了相當多的題目做法，當其在考試中面對很熟悉的題目時，只需將記住的做法寫上去就可以了。顯然，以上所說的事情，有了記憶力，記住該怎麼做就行了。
很多人也總是想方設法地提高自己的記憶力，希望在面對任何問題時都能夠用記住的東西照辦。記憶力當然很重要，而且我們確實要記住很多東西來完成生活和工作中的任務。然而，還有相當多的事情，並不是象上面那樣都有現成答案的。若想完成任務，需要具備想象力，要能夠在頭腦中反覆地做實驗，然後籌劃出方案。比如上面說的建築設計師，其必須在頭腦中進行反覆地想象，考慮外形該怎麼設計，該採用什麼樣的內部結構，什麼樣的外形與結構搭配才是合理的，只有經過這種在頭腦中不斷的試驗磨合才能形成一個好的方案，如果他僅是照抄別人設計的建築物，那他也不能被稱為建築設計師了。
同樣，一個服裝設計師，如果不能在頭腦中運用想象力進行各種面料、色彩、款式的組合搭配，不能設計出新款服飾，那他也只能被稱為服裝裁剪師。音樂家當然也要能在頭腦中進行各種音符的組合，旋律的搭配，經過反覆實驗後，才能創作出曲子來。一個鐘錶設計師進行進行鐘錶機械設計時，如果他不具備發達的想象力，不能在頭腦中進行機械結構的三維立體想象，那他根本不能設計鐘錶。一名戰役指揮者，也要能根據不同的對手、不同的環境、不同的氣候條件，來在頭腦中進行反覆的戰術攻防演練，從而設計出一套作戰方案。
聯想創始人，柳傳誌喜歡覆盤思考
所以，對於設計、策劃、創作以及制定計劃等這類較為複雜的工作，想象力是必不可少的，僅靠記憶力是根本不能完成任務的。
其次，較為發達的想象力能夠使人制定出較為完善的方案。仍以建築設計師為例，如果他沒什麼想象力，或想象力不夠發達，不能夠在頭腦中不斷地進行反覆想象。則他的設計方案很可能不夠完善，比如僅對建築的外觀進行了一番考慮，卻沒有對內部結構進行有針對性的設計。當這樣草率的方案付諸實施後，在施工到一半時，忽然發現建築物內部結構強度不夠，則必須推倒重建，這樣就耽誤了工期，滯後了進度，並且造成了很大的經濟損失。
02 如何提升總結能力？
一、試著去找一些文字，比較大段的文字內容，然後學會概括主要內容；或者多看看新聞，特別注意標題，新聞標題一般都是高度性總結概括文字，多加練習，量變到一定程度，就會發生質變了，你的總結能力就會上來了！
二、就是要多寫，而且要形成扁平式的表達結構。這裡邏輯不能亂， 扁平式的表達結構並不是一種演講上的八股。而是最適合人類思維接收的模式。
人類並不是各個都是過耳不忘。使用鐵塔一樣的逐步提升的表達結構，除非是演講高手，否則聽眾很難組織你的演講。使用金子塔結構，第1點，第1。1點。第1。2點，聽眾早就亂套了。只有遍平式的表達結構，適合普通聽眾分析。平時要多練習。總-分-總的表達結構。
思考和總結是一對孿生兄弟，思考能力的強弱直接影響到總結水平的高低。人生道路上就是不斷的思考和總結，打一仗提高一步，以此循環往復，從而成長，成熟，成功，成大器。
（暴利賺錢第一人陳笑奇）
富二代的daddy
客觀評價自我_以下作為參考
對自我的客觀評價，是正確判斷事情的前提。然而我們常常在不自覺的情況下，被兩個思維偏差帶動，做出錯誤的選擇。
01 自利偏誤
上學時，如果我們對成績滿意，通常會認為考試反映了自己真實的能力。對成績不滿意，卻更傾向於尋找外部的原因，比如試卷偏難，複習時間不夠等。
工作後，我們在理財投資中賺錢了，便會沾沾自喜，覺得自己善於理財，眼光好。賠錢了，卻會去怪罪“股市氛圍”或者投資顧問。
成功歸於自己，失敗歸於外因，這就是我們常常面臨的自利偏誤。想要避開這個錯誤，可以刻意去作反向思考。成功的時候，想想外部環境對自己成就的影響，失敗的時候，找找自身的原因。除此之外，還可以找到一個直言不諱的人，幫助自己客觀分析原因，吸取那些真正能幫助我們成長的建議。
02 自我選擇偏誤
我們遇到塞車的時候，會情不自禁地抱怨“見鬼，怎麼又讓我趕上了”，可實際上這條路經常塞車，只是當自己被困其中，塞車這件事就會引起格外關注。我們不小心滑倒，會覺得自己特別倒黴，其實可能只是這個地方讓人摔跤的概率很高，我們是許多人中的一個罷了。
當我們身處情境之中時，很容易掉進自我選擇偏誤的陷阱：認為是自身的問題導致了現在的結果。可實際上，這個結果本來就有很大概率發生。認清問題的癥結所在，有利於我們平衡心態，公正客觀地進行自我評價。
正確看待他人
我們每天都在與他人發生著千絲萬縷的關係，很容易受到他人的影響，做出錯誤的判斷。這個結果從兩個偏誤可見一斑。
01 討喜偏誤
你有沒有發現，每一次車展，都離不開顏值和身材絕佳的車模，奶粉廣告裡的寶寶，看上去也都那麼招人喜愛。他們的出現，就是為了討喜。
受討喜偏誤的影響，我們會購買原本不需要的東西，投入高過預算的花費，答應內心抗拒的事情，甚至做出不符合原則的決定。所以，如果我們想要客觀評價一件事，就要避免受到討喜對象的干擾。可以先想象對方是個不討人喜歡的傢伙，再問自己是否還會做出和之前一樣的決定，以此來判斷自己是否受到了他人討喜特質的誤導。
02 互惠偏誤
研究表明，在超市裡提供食品試吃，會大幅提高商品的銷售量。這其中一個重要的原因，就是人們對自己獲取到的東西會傾向於給予回報。有時被人求幫忙，可能我們的內心其實很為難，但一想到之前別人曾經請自己吃過飯，就會有一種不好意思拒絕的情緒，不得不勉為其難地答應。
所謂“吃人嘴短，拿人手軟”講的就是這個道理。人們會因為不想虧欠，做出違背自己初心的決定。所以，如果你希望按照自己的內心去選擇，就要避免欠下不必要的人情，或者對已經存在的虧欠，主動用自己可以接受的方式回報，以此獲得心理平衡，從而遠離虧欠情緒，以客觀的態度，做出理智的選擇。
理性認識世界
世界是客觀存在的，可我們看待世界的眼光卻受到主觀因素的支配，導致我們常常無法理性地認清事實，現成偏誤和歸因偏誤就是兩個典型的認知錯誤。
01 現成偏誤
“他喜歡抽菸喝酒，吃東西不忌口，照樣活了90多歲”，“她開了20多年車，經常打電話，從來沒有出過事故”，“這麼做肯定沒問題，因為我們之前一直都是這樣做的”，“乘坐飛機非常危險，昨天就發生了一起墜機事故”。說這些話的人，想用過去的例子證明某件事情，結果卻掉入了現成偏誤的陷阱。
這種思維偏差，會讓我們的雙眼被面前的浮雲矇蔽，無法看到事物的本來面目。
現成偏誤強大又頑固，我們想要戰勝它，就要多跟和自身經驗、想法不同的人合作，在判斷事情時，找多樣化的例子來對比權衡，讓思維產生碰撞，從而磨合出最恰當的做法。
02 歸因偏誤
曾有一項研究表明，家裡藏書多的學生，學習成績更好。在這個結果的影響下，許多家長開始大量購買書籍，期待以此提高孩子的成績。然而，這卻是歸因偏誤的典型例證。
實際上，影響孩子學習成績的，是家長的受教育程度，而不是藏書的多少。家長的受教育程度，不僅會直接影響其對孩子教育的重視程度，更會影響他們能否給予孩子正確的引導。
兩件事情存在相互關係，並不等於有因果關係。我們要仔細觀察，透過現象去分析各種可能存在的影響因素，從中找到真正的因果關係，以此來獲得有效的行動目標。
總結一下，今天我們從三個角度解析了可能存在的思考偏誤，幫助我們客觀評價自我、正確看待他人和理性認識世界，從而主動避開那些影響我們客觀判斷的思維方式。
我們今天分享零秒思考的三個內容，分別是應用步驟、進階技巧以及方法原理。
應用步驟
開會時，有的人能說得條理清晰，讓領導忍不住頻頻點頭，而有的人不僅說得既不全面也不具體，還憋得滿臉通紅，究其原因就是思考力的差別。我們大腦裡每天都會浮現一些想法，大多數情況下一閃而過，沒有成型，如同一盤散沙。零秒思考是讓你的思維聚沙成塔的訓練，被作者稱為「柔軟的大腦體操」。
準確地說它是一套記筆記的方法，但在紙張選材、寫作格式、內容數量上都有要求：
01 拿紙筆
拿出一張A4紙，把它橫放。
02 寫標題
想到什麼事，不管是什麼，先寫到A4紙的左上角，不要寫“我今天不開心”，而是寫“我今天為什麼不開心？”一旦把標題寫成疑問句，就會刺激大腦主動思考，尋找答案。
03 寫日期
在A4紙的右上角寫上當天日期，記錄時間便於日後覆盤和查找。為了節約時間，可以直接寫下“20170717”這樣的數字，而不用備註為“2017年7月17日”。
04 寫內容
在標題下面畫一條橫線作為分隔，橫線下寫出你的思考。最好分4到6行，每行在10-20個字左右。字太少不利於整理思路，寫太多容易沒有重點。
舉個例子，寫下不開心的原因是：
今天的工作被領導批評了；
批評的原因是材料交晚了；
交晚是因為追求完美主義；
下次應該先完成，再完美。
如果你又產生了一個新想法，比如“領導批評得有沒有道理”，就再拿出一張A4紙，照著這幾步重新梳理。一個標題一頁紙，別怕浪費盡管寫，每頁紙用1分鐘完成。
進階技巧
單獨來看，記錄一張紙、兩張紙是沒有什麼意義的。但如果一天記錄10張，一年下來就是3000多張。有一定的積累後，適當運用兩個技巧，能幫我們把一張張單獨的紙轉化成思維體系。
01 深度挖掘
當我們想到一個問題時，可以不斷地深入思考它，從一頁紙的問題，衍生出第二頁、第三頁、第四頁……直到把這個問題想透。
具體操作就是，把上一個問題深入思考的原因，再進一步當作標題來思考，形成新的A4紙筆記。比如：
為什麼我總是很快失去幹勁？
上學時並不是這樣，什麼時候開始轉變的呢？
什麼情況下我容易堅持下來？
別人是怎麼做到幹勁十足的？
02 定時回顧
把筆記按照時間順序整理好，然後定時回顧。最好的回顧週期是三個月或六個月，因為人的大多數想法不是陡然間發生變化，而是在一個階段內緩慢進步的。
通過比較、審視自己對同一個問題的認知，現在和過去有什麼差別，能夠更直觀地看到自己思維的進步。
方法原理
一張A4紙，真的能起到這麼大的用處嗎？一千個人眼中有一千個哈姆雷特，在赤羽雄二的眼中，通過在一張A4紙上做筆記，混亂的思緒、尚待解決的事情都會得到整理。如果能每天抽出10分鐘，寫下10張，3個星期內，就會見到顯著效果。
腦科學研究表明，人的大腦一次最多能處理4個組塊的信息。也就是說，當我們思緒紛飛時，大腦根本忙活不過來。把它們寫下來，才能讓注意力更加集中，同時因為時間限制，更能激發思考效率。
當我們想提高思維能力時，總會不自覺地去尋找一些捷徑，這就好比武俠小說裡，為了成為大俠去尋找武林秘籍。這種心態忽略了最該做的事情，就是把基本功練紮實。《天龍八部》裡的蓋世英雄蕭峰，在聚賢莊以一敵百時，用的並不是丐幫鎮幫神功「降龍十八掌」，而是學武之人大多習得的「太祖長拳」。
提升思考力是一件聽起來並不簡單的事，但如果一開始需要的只是一張紙、一支筆、一分鐘，會更容易養成微習慣。
總結一下，我們今天分享了把自己訓練成思考精英的方法：零秒思考。這套方法讓你通過一張紙，逐步訓練出自己的思考能力。雖然方法並不複雜，但重要的是貴在堅持，讓量變產生質變。
HRTV商業評論
思考和總結是一對孿生兄弟，思考能力的強弱直接影響到總結水平的高低。人生道路上就是不斷的思考和總結，打一仗提高一步，以此循環往復，從而成長，成熟，成功，成大器。如何提高呢？
首先，學會辨證思維，小中見大，多中見少。思考和總結要掌握正確的思想武器，和思維方式，辨證思維就是一把金鑰匙，辯證思維是指以變化發展視角認識事物的思維方式。幫助我們一分為二，正反兩方面的認識，分析和對待問題，好中見壞，壞中尋好，把握事物的實質，看清問題的主流，使我們的思考和總結能更加的正確，準確，不脫離實際，不偏離軌道，更加實事求是。
其次，學會邏輯思維，綜合中比較，歸納中推理。思考和總結的目的就是尋找事物的特點，規律，堅持正確的，修正錯誤，糾正偏差，謀求進步發展和提高。邏輯思維就是通過分析，綜合，比較，抽象，概括和具體化作為思維的基本過程，揭露事物的本質特徵和規律性聯繫。掌握了這一武器就能使我們思考和總結問題能夠站得高看得遠，站得住腳，經得起推敲和檢驗。
第三，學會創新思維，探索中提高，總結中推進。思考和總結必須與時俱進，跟上時代的步伐，引領時代的潮流。才會有新的躍升。要超前思維，創造性的思維，總結出新時期新時代的新特點新風貌新經驗新做法，而不是守著老經驗老套路老傳統，拿著“舊船票上新客船”，思考和總結缺少了時代性是一文不値的，也是沒有生命力的。
手機用戶坭瓦匠
謝謝！
思考能力和總結能力是兩種不同的能力。
可以肯定的是，欲提高思考能力的話，就必須經常讓自己的頭腦旋轉，不要讓它經常在休閒。要讓頭腦不停地思考，就必須具備足夠的問題。有時候沒有什麼問題可以讓頭腦思考的時候，就要去尋找問題。所以，要提高思考能力還要學會尋找問題拿給頭腦去思考。
要提高總結能力必須先學會歸納，學會把看起來亂七八遭的何無頭緒的東西有條不紊地擺放整齊，之後才能進行總結。總結是屬於自我評價、自我評估的行為方式。經常對先前的東西進行合理的擺放和分析，然後進行判定，而這個判定的過程就是就是總結的過程。這樣子，慢慢地就可以提高所謂的總結能力了。
這個問題是哲學性的問題，也是讓人頭痛的問題。
夢雲山人1
思考：針對一個問題，展開多要素、多途徑的分析。總結：針對若干事件，找出共同性、規律性的道理。下面，我舉幾個案例，分享我的思路。
案例一：為什麼“白馬非馬”是偽命題？
人一生要謹防受騙。偽命題的特徵有哪些？大致有三要素：①違背起碼的客觀事實，②違背邏輯四大法則，③或明或暗的惡意傷害。本題偽在哪條？
違背①，白馬當然是馬，但論辯不力。違背②，這是難點：違背同一律。原話說全了是：“白馬不是一種馬”，其謬就詭辯不了。這裡，公孫龍用“馬”偷換了“一種馬”。
案例二：你認可“物理的盡頭是數學”嗎？
這道題，網上炒的很熱，考驗一個人的分析力。破題的關鍵是：找兩概念的本質差異。
物理是基於“科學實驗”研究物質結構與運動規律的自然學科。數學是基於“數形工具”研究抽象關係的思維學科。數學不必要科學實驗，物理的盡頭不可能是數學。
本例告訴：讀書學習，吃透基本概念，是十分必要的。
案例三：請問，是先有雞，還是先有蛋？
此類疑難問題，多半要先思考，它是不是偽命題，如貿然答題，就會入套。問題出在一個字“有”，前面的“有”是繁殖，後面的“有”是長成。顯然，本題與“白馬非馬”一樣，忽悠人的。
記住：不存在說不清楚的難題，一切疑難，無非是技術夠不上。
案例四：你覺得：年輪、漩渦、海螺、大氣湍流、黃河走向、龍捲風、自然常數、拋物線，這些現象，有什麼共通之處？
這是一道既有思考又有總結的複雜問題，限於篇幅，也尊重你的智商，我不做答。
原道童子
方法只有一個，就是刻意練習。
要提高思考和總結能力，那麼多關注生活，多關注身邊發生的事，主動去思考，並將思考的結果輸出出來，輸出方式可以是更他人討論，也可以是寫文章；
要提高思考和總結能力，那麼多讀書，讀好書，認真讀書，讀書過程中做寫筆記，思考作者的觀點，以及作者是如何證明自己的觀點的，素材對不對，邏輯有沒有矛盾......
我的公眾號是賢庭漫步（ID：gewuzx），聊技術人的成長，聊創業，聊管理，如果恰好你也感興趣，那就來吧～
賢庭漫步
1.先說總結能力吧，我發現不管是職場還是學校會總結的人，都挺優秀的，其實總結能力也算學習能力的一方面，提前自己的總結能力，也就是要掌握學習方法。這個很難依靠別人三言兩語讓你學會的，還是需要系統的去學習下。
建議去買些相關書籍學習下理論知識，再和朋友請教些方法，最後需要通過實踐來完善。
關於總結能力別試圖通過別人剪短几句話就能顯著提升，別人說的都是點，只是個別技巧，然而真正做好總結是一個面，需要你學挺多知識和技巧。
2.關於思考，首先你要讓自己進入思考的氛圍。
什麼意思呢，就是儘量找些有想法的朋友聊天、看些討論觀點的新聞、節目等等。一開始先嚐試看看別人是怎麼說，遇到這樣的問題我們會怎麼答，慢慢的嘗試自己去表達。
關於如何表達我可以教你個結構，這樣可以讓自己邏輯更強。
結構:說觀點、說原因/理由、說解決辦法/趨勢，也就是所謂的是什麼、為什麼、怎麼樣
舉例:我覺得這個產品很難在市場上推廣（觀點）;因為定位不清晰，目標群體不明確（原因）;如果想更好的去推廣，我建議重新進行定位，調整市場策略（解決辦法）
最後想要提升思考能力，不斷的學習也是非常重要，我們需要積累大量的知識，才能讓我們考慮問題更全面、更加有深度。
職場柿子
關注提高思考能力，只說一個，用黃金思維圈方法：就是問5個為什麼？比如你要把東西買出去，問別人為什麼要買我的，不買別人的？顧客為什麼買寫個？顧客為什麼這個時候買？等等，這個一個透過想象，看到本質的方法。
do it！
金玉麒麟
思考和總結能力主要是要知識面廣，至少要掌握思考問題的專業知識及其相關外延專業知識概要，然後抓住決定事物發展方向的主線以及它們之間的互相影響，或主次、從屬關係進行分析總結。總之要象站在山頂看清山體山貌確定最佳上山、下山線路一樣思考和總結就不會差多少。
