嘌呤低的食物绝对就能吃吗?这几种绝对别碰,痛风谨记!

得了痛风的人都知道,饮食上要绝对重视,嘌呤高的食物一定不能碰,那么,嘌呤低的食物就一定可以食用吗,答案当然是否定的,这几种食物,嘌呤虽然低,但绝对也不能碰!

嘌呤低的食物绝对就能吃吗?这几种绝对别碰,痛风谨记!

痛风患者,这几种低嘌呤食物也不能吃

嘌呤低的食物绝对就能吃吗?这几种绝对别碰,痛风谨记!

菠菜中含草酸,与含钙丰富的食物同煮会形成草酸钙沉淀,有草酸钙结石的痛风患者,不宜食用。所以为了打消顾虑,痛风病情已经发展到结石的,就主动避让吧,以防万一。

嘌呤低的食物绝对就能吃吗?这几种绝对别碰,痛风谨记!

与菠菜原理相同,虽然属于低嘌呤食物,但是本身包含有大量的草酸,容易和体内的钙、尿酸盐结合形成肾结石,这就是为什么有很多长期吃素的人容易患上肾结石的原因。

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松花蛋

松花蛋因为腌制过程中需要大量的盐以及泥灰,所造成松花蛋中含有大量的铅元素,会对人体带来一定的危害,特别是对于本身尿酸含量较高的患者来讲,松花蛋在吸收后在人体中呈酸性,会加重痛风的症状,不利于病情发展,甚至恶化病情,严重者会危及生命。

生物碱是存在于自然界中的一类含氮的碱性有机化合物,有复杂的结构,是中草药重要的有效成分之一,富含生物碱的食物有:帢马谷、洋葱、茄子、南瓜等等。

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现代生物工程技术也将生物碱食疗慢慢普及,如应用较广泛的帢马谷粉,帢马谷是自然界中少见的一种富含有机活性碱、生物碱的高碱性植物,对身体的各个脏器进行全面的营养调节,达到酸碱平衡、改善体质的作用。通过提取帢马谷的高碱性成分,再加入姬松茸、灰树花等等碱性食物后,打磨成帢马谷粉,痛风患者每天冲点食用,对于中和体内尿酸,祛痛风,保肝护肾有一定帮助。

多吃高钾质食物

如香蕉、

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等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。


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