骨质增生患者的护理工作有什么
1、要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。
2、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3、避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
4、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。
骨质增生的主要危害具体有什么
1、关节面不平可导致关节对线和不良如膝外翻。
2、大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降,在运动或者工作过重的时候可加重。
3、休息可使中度关节僵硬加重,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬可严重影响功能。
4、骨质增生患者活动时可发生细的或粗的磨擦音,这是因为关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,使关节活动范围减小。
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