產後抑鬱症的媽媽在想什麼,對偉大的媽媽,讓我們溫柔以待

不同的環境,不同的待遇,不同抗壓能力的寶媽。生完孩子後,有的媽媽感覺很幸福,終於和寶寶見面了。有些媽媽感覺生活好絕望,對自己完全的失去信心,感覺自己什麼都做不好。


產後抑鬱症的媽媽在想什麼,對偉大的媽媽,讓我們溫柔以待

產後抑鬱症的媽媽都在想什麼:

A:我覺得我的孩子一直處在危險裡,給他蓋被子怕把他悶死,抱著他走在客廳,怕他被我摔死。我覺得我照顧不好寶寶,我不是個好媽媽。

B:我太痛苦了,我的乳頭被寶寶吃的腫起來了,胸又被奶漲的很痛。早上起床我竟然還尿褲子了,屁股很痛,得了痔瘡,已經好多天不大便了,我現在不想跟任何人說話。

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C:我想好好的睡兩個小時,誰也不要打攪我,我想好好的吃頓熱飯菜,我想好好的泡個熱水澡。我想要我全身上下哪都不痛,我需要我媽媽的擁抱,需要減肥,需要美容。

D:我不敢跟任何人說我的情況,我怕他們嫌棄我,我怕他們說我小題大做,不理解我。

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E:我現在又肥又醜,肚皮像放了氣的氣球,皮膚變得很粗糙,身材全走形。除了可以給寶寶餵奶,我哪裡都不像一個女人了。甚至,我連寶寶都喂不飽,我不是一個好妻子,我不是一個好媽媽。

F:我自從有了孩子,就是去了自我,沒了身材,沒了朋友,沒了事業,沒了自由,沒了隱私。我感覺,我的老公也會馬上離開我。

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產前產後,媽媽經歷的不僅是肉體的痛苦,更是心理重重考驗。

對於偉大的媽媽,我們家人應該多些耐心,多些鼓勵,多些陪伴,多些力量,讓媽媽有足夠的時間去調整自己,不要讓媽媽整天處在疲憊中。對產後的媽媽,讓我們溫柔以待。

對產後媽媽的寄語:

產後,無論我們多麼痛苦,對自己多麼沒有自信。也要讓我們把我們的傷口,揭開給我們最親密的人,再說不出,可以告訴我們這些陌生人。別人只有看到了我們的傷口,才能幫我們治癒。媽媽們,加油!!!


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