母乳喂养：
对于宝宝而言，母乳永远是最安全最完美的食物。纯母乳喂养能够满足4~6个月以内婴儿生长发育所需要的所有营养素，所以妈妈们产后一定要多给宝宝吮吸乳头以刺激大脑产生泌乳反射，分娩后尽早开奶，一般建议是1小时内，不管什么时候，只要新生儿表现出饥饿就应喂奶（按需喂养）——每24小时要喂8-12次，每次哺乳一般是10-20分钟，个人根据情况有差异。剖腹产的妈妈可能更辛苦一些，即使身体的疼痛有多厉害，都希望能够坚持并喂哺新生儿，因为初乳所含有的免疫因子对宝宝真的非常重要。
在最开始的4~5天里，妈妈的乳房会分泌一种奶油状、高蛋白（初乳10%蛋白质，成熟乳仅1%）、低脂肪的物质，称为“初乳”。初乳易于消化，富含免疫球蛋白，能够增强宝宝的免疫系统，防止感染，是最适合新生儿的食物。初乳中还含有生长因子，可刺激新生儿未成熟肠道的发育，也为肠道消化吸收成熟乳做了准备，并能防止过敏性物质的刺激。所以，初乳绝对不应该浪费，新生儿醒着的时候一定要让他多吸吮。
（之后6~10天的乳汁称为过渡乳，大约2周后为成熟乳。）
哺乳姿势：
找个让你感到舒服的位置，用枕头或靠垫支撑你的背，以及放在膝盖上垫高宝宝的身体来让自己获得最放松和舒适的姿势。同时让宝宝的脸正面对着你的乳房，在哺乳过程中，你的大拇指在上，其它四只手指在下，托出哺乳那侧乳房，要让宝宝整个嘴巴都含住你的乳头与乳晕，这时他的鼻子和下颚都应贴合你的乳房。如果你感觉乳房会压住宝宝鼻子，将鼻子附近的乳房皮肤轻轻按下去一点，留出空隙让宝宝可以顺畅呼吸。一般建议母乳喂养宝宝到2岁。
母乳喂养可预防多种疾病，如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、哮喘等。此外，母乳还含有多种矿物质和维生素、免疫球蛋白、抗体以及帮助消化吸收的酶。而配方奶粉只能大致模仿母乳的营养组成，无法提供全部的酶、抗体、促生长因子及其他母乳中珍贵的成分。
奶粉喂养
妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物，却往往因为乳汁不够，或因身体等各种原因无法哺乳时，建议首选婴儿配方奶粉。妈妈在选择宝宝奶粉的时候要注意看奶粉的适用年龄、添加成分，更重要的是了解品牌质量。选好奶粉之后，冲奶粉也讲究技巧。一般来说，先加水后加奶粉冲出来的奶水会比较好；奶粉中加有多种维生素，若用滚烫的开水冲调，部分维生素就会受到破坏，所以，50-60℃的热水冲调较为合适。 不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉，因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力，以免加重肠胃负担。 冲调奶粉时不必加糖。
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