這款早餐小麵包,外皮酥脆,內餡香甜綿軟,隔天依然柔軟溼潤

麵包 菠蘿麵包 菠蘿 豆沙 雞蛋 酵母 烘焙 白糖 奶粉 牛奶


02.07 這兩個食材都是寶,搭配起來效果更好,吃一次相當於給腸子洗個澡

木耳 芹菜 貧血 調味品 高血壓


這5道蝦仁菜,必須學會一道,年夜飯上露一手,一上桌贊聲不斷

麻辣美食 麵條 胡蘿蔔 料酒 吃在四海八方


天冷就愛這一鍋菜,有肉,有菜還有湯,暖呼呼吃一碗,主食都省了

豆腐 香油 生抽 醬油 護膚


豆腐又有新做法,味道鮮美更入味,咬一口,滿嘴湯汁,爆出幸福感

豆腐 生抽 蠔油 雞湯 香油


羊身上的這塊肉,藥用價值很高,冬天要常吃,補血安心助睡眠

睡眠 芫荽 醬油 韭蔥 料酒


雞腿這麼做,不加一滴水,肉質嫩滑特入味,家人都愛吃

雞腿 醬油 料酒 蠔油 蜂蜜


白菜這麼做,好吃又下飯,只需加入一點它,家人喜歡吃得香!

蔬菜 大白菜 醬油 養生 豆腐


又是一道下飯菜,好吃不貴,下飯又解饞,排毒補血,降壓又防栓

洋蔥 青椒 醬油 料酒 韭菜


吃了幾十年才知道,菠菜正確的吃法,怪不得我炒的菠菜有股苦澀味

菠菜 花椒 腹瀉 蔬菜 便祕


豬肝和它是絕配,家有老人孩子的要常做,補血補鐵,保護視力

豬肝 旱芹 生抽 辣椒 貧血


這雞肉,飄香四溢,滋味鮮美,饞了我幾十年,終於拔草啦!

老火湯 醬油 料酒 土雞 菜譜


冬天這菜是個寶……開胃又下飯,清熱又去火,幾毛錢就炒一盤

大白菜 老抽 香油 辣椒 花椒


這菜冬季要常吃,追風散寒,我家隔三差五做一次,比肉還好吃

芫荽 平菇 料酒 醬油 辣椒


這個小餅,越吃越香,幾十年沒吃夠,一鍋吃不飽,氣得老公直瞪我

小吃 韭菜 蝦皮 雞翅 菜譜


這菜真好吃,無油少鹽味道鮮,只需10分鐘,5塊錢搞定一大盤

蘿蔔 醬油 香油 菜譜 美食


蓮藕這麼做,好吃又滋補,潤肺又清燥,多重味道,吃了保證不後悔

蓮藕 生抽 蝦仁 啤酒 芝麻


這肉餅,外焦裡嫩,清香潤口,咬一口鮮湯四溢,太好吃啦!

小吃 蒸肉餅 洋蔥 香油 醬油


沒想到蛋糕加入它,甜絲絲,金燦燦,鬆軟的吃一塊會讓人心情大好

甜品 蛋糕 芝麻 烘焙 糕點


這小蛋糕,不用烤箱,只需10分鐘,多吃不上火,省時又省事

甜品 蛋糕 牛奶 豆漿 美食


這個早餐米糊,比牛奶豆漿有營養,女人要常吃,補血養胃美容

美容 豆漿 山藥 牛奶 棗子


色澤金黃、口感鬆軟香甜的南瓜麵包,趕緊試一試,你一定不後悔!

蛋糕 酵母 蔬菜 黃金 美食


如何炒牛肉嫩滑入味不塞牙?只需注意這幾點,保證你吃出飯店水準

烹飪技巧 生抽 料酒 辣椒 蠔油


這2種水果,攪一攪,打成汁,每天來一杯,秋季去噪又潤肺

水果 蘋果 獼猴桃 蜂蜜 便祕


蘿蔔涼菜做法,讓你一週不重樣,清涼去噪又解酒,輕鬆過冬不生病

醃菜 蘿蔔 烹飪技巧 醬油 白醋


老兩口吃飯不湊合,菜品豐富,菜量少,4菜一湯一點都不多

鱈魚 扁豆 紅燒肉 冬瓜 豆腐


秋天就吃它,2塊錢燒一大盤,素菜吃出肉的感覺,香!

素食主義 冬瓜 紅燒肉 醬油 蠔油


冬季早餐,就愛這一碗銷魂雲吞麵,暖胃又驅寒,只需早起2分鐘

小吃 餛飩麵 掛麵 麵條 生抽


這個菜,看見必再,再貴也要吃,它可殺菌,抑菌,吃了少生病

生抽 料酒 炸醬麵 拌麵 菜譜


這菜,價格比白菜便宜,比人參滋補,和五花肉一起燒,好吃又下飯

中藥 蘿蔔 人蔘 食療 料酒


2分鐘快手湯,營養豐富味道美,我家隔三差五做一鍋,每次都精光

金針菇 豆腐 香油 金華火腿 菜譜


秋季補水要喝湯,滋補去秋燥,簡單易學又解饞,一次一鍋不夠喝

護膚 胡蘿蔔 玉米 排骨 湯羹


秋季,早餐吃一碗熱乎乎,鮮掉眉毛的海鮮麵,讓你舒服一整天

海蔘 麵條 花蛤 掛麵 生抽


這粥是粥界的大眾情人,早餐吃一碗,暖心又暖胃,舒服一整天

皮蛋 雞精 皮蛋瘦肉粥 胡椒粉 菜譜


魚肉別再搭豆腐了,搭配它清熱解燥,滋補賽過人蔘,秋後要常吃!

中藥 豆腐 蘿蔔 人蔘


火鍋季,老兩口簡單的老北京銅鍋涮肉,吃的親切又暖心

火鍋 涮羊肉 鴨血 豆腐 韭菜


這是潤肺清燥的小藥膳,香甜可口,化痰止咳,秋季老人孩子多吃點

食療 川貝 中藥 飲食健康 中醫


這菜素稱“海味之冠”再貴也要吃,這麼做,口味賽過酒店招牌菜

鮑魚 蒜茸 酒店 美食


這菜是很多人兒時記憶,2塊錢炒一盤,清香翠綠,看看你認識嗎?

扁豆 花椒 拌麵 美食


越吃越香的經典炒餅,酥脆、鬆軟、噴香,我吃了幾十年都沒吃夠!

小吃 捲心菜 烙餅 醬油 蒜茸


秋季多吃這兩種水果,打一打,攪一攪 每天一杯,開胃瘦身不生病

水果 山楂 蘋果 減肥 腹瀉


這是一道家常混搭菜,營養豐富又下飯,專治節後沒食慾!

胡蘿蔔 洋蔥 泡椒 豆乾 料酒


這道菜,做法簡單,鮮艷喜慶,學起來!讓你在節日餐桌上掙足面子

香油 番茄醬 醬油 料酒 白醋


過節不下廚,外食吃烤肉,2人吃了263,還是老味道再貴也值了

烹飪技巧 羊肉串 麻醬 孜然 豆腐


秋天氣候乾燥,補水要多喝湯,學會這5道美味湯,滋補潤燥又強身

護膚 排骨 胡椒粉 胡蘿蔔 山藥


苦瓜這麼做,最適合秋季去火去噪,還能清腸減肥祛痘痘

減肥 苦瓜 豆豉 烹飪技巧 鯪魚


秋季喝這湯最好,清淡爽口,味道鮮,我一次能喝2大碗

蓮藕 排骨 胡椒粉 睡眠 貧血


這甜品秋天吃最好,美容養顏,防秋燥,潤肺止咳,效果好

甜品 紅酒 葡萄酒 美容


這個菜,現在吃它比肉還貴,孩子點名要吃它,再貴也要買

蔬菜 醬油 料酒 辣椒 美食


秋乏要吃這菜,簡單炒一炒,孩子要常吃,保護視力,學習棒棒噠!

胡蘿蔔 花椒 烹飪技巧 蔬菜 育兒錦囊


中秋小聚,六菜沒湯,吃的香美又滿足,家的味道,勝過滿漢全席

烹飪技巧 中秋節 雞腿 醬油 胡蘿蔔


麻辣肥牛香鍋,一塊火鍋底料定乾坤,麻辣飄香,令人垂涎三尺

麻辣美食 火鍋 金針菇 鴨血 魚丸


秋天最愛這菜,做法簡單,只加一種調料,鹽不用加,味道特別鮮美

腐乳 烹飪技巧 減肥 菜譜 美食


這魚刺少肉厚,味道鮮美,孩子要常吃,促進發育,提高智商猛躥個

花椒 醬油 料酒 辣椒


過節啦!快來嘗嘗老媽燒的羊腿,不腥也不膻,大口吃肉就是過癮

立秋 醬油 綠豆 花椒 辣椒


這2種水果,煮一煮打成汁,潤肺又下火,秋季孩子常喝不感冒

水果 冰糖 蘋果 蜂蜜 中醫


美味一鍋出,晚飯就吃它,簡單又好吃,多吃不長肉,主食都省了!

粉絲 一鍋 美味 蠔油 煸炒 好吃 蔥姜


這碗面,湯汁清澈不油膩,味道鮮美極致!早餐來一碗,一天都舒坦

麵條 雞湯 面片湯 胡椒粉 料酒


09.17 週末一家四口午餐,花費不足50,六菜一湯,簡簡單單,吃的美美的

豆腐 蝦仁 木耳 花椒 香油 花生 宮保雞丁 西葫蘆 醬油 番茄醬 蝦皮 辣椒 蠔油 料酒 胡椒粉


開學了,早上吃上一碗熱乎乎的湯麵,孩子一天都精神

麵條 濃湯 芫荽 陽春麵 菜譜


09.16 排骨別再燉煮了,試試用它做包子餡,湯汁飽滿,香而不膩,好吃!

排骨 香油 豆瓣醬 料酒 酵母 五香粉 醬油 蠔油


這個肉每次見到都要買,比雞翅好吃又便宜,滋補又敗火 香!

雞翅 花椒 滷水 醬油 辣椒


秋季滋補靚湯,鮮美清潤,補而不燥,特別適合女人不方便的那幾天

護膚 榴槤 枸杞 食療 老火湯


這菜,有菜有湯,省事方便,廚房小白也能做出的美味

皮蛋 豌豆 金華火腿 蔬菜 中秋節


螃蟹季,雌蟹黃滿,雄蟹膏肥,梭子蟹的6種做法,千萬別錯過!

螃蟹 梭子蟹 生抽 青椒 料酒


尖椒和它是絕配,營養又下飯,只需多一步,小朋友都可以接受

料酒 醬油 辣椒 菜譜 美食


周日一家四口午餐 五菜一湯,花錢不多,吃的高興又滿足

烹飪技巧 黃瓜 料酒 香油 醬油


入秋了,別再貪涼了,給自己泡上一杯暖心暖胃的檸檬紅茶

水果 紅茶 檸檬 冰糖


帶魚這麼吃,不用吐刺,酥香入骨,孩子要常吃,強壯身體猛躥個

醃菜 烙餅 帶魚 料酒 醬油


有菜,有肉還有湯的懶人菜,做了一大鍋,連鍋端上桌,一點都沒剩

蘿蔔 生抽 芫荽 香油 花椒


這菜女人要常吃,膠質是魚翅,燕窩的10倍,被稱作貧民美容聖品

美容 燕窩 辣椒 美體 魚翅


早餐來一碗,薄皮大餡,熱乎乎的大雲吞,暖暖的,讓你舒服一整天

小吃 餛飩 雞湯 香油 香菇


7種乾鍋菜的做法,暖心暖胃又下飯,讓你一周不重樣,倍兒爽!

幹鍋 辣椒 香菇 青椒 金針菇


貧民小海鮮花蛤7種做法,一周不重樣,好吃到爆,讓你吃個夠!

花蛤 蛤蜊 料酒 芫荽 海苔


09.02 開學日,一家四口午餐,五菜一湯,老公孩子說在家吃飯真好

雞湯 紅燒肉 香菇 茄子 捲心菜 油菜 芹菜


鮮蝦豬肉包,咬一口,滿口留香,鮮味十足,孩子直呼太好吃啦!

捲心菜 香油 蝦仁 五香粉 酵母


魚頭湯加一物,營養翻倍更健康,老人孩子要多喝,增強體質長大個

豆腐 胡椒粉 牛奶 老火湯


這菜夏季最常見,別人炒著吃,我用它包餃子,每次都吃撐,真香!

豇豆 香油 醬油 韭菜 大白菜


一家四口周日午餐,五菜一湯,吃的舒服又滿足,幸福感爆棚

蝦仁 豆腐 豌豆 香油 料酒


三伏第一餐,五菜一餅,簡單的家常菜,吃的舒服,吃的滿足

韭菜 豆芽 京醬肉絲 甜麵醬 烙餅


早餐清脂小菜,去熱又解暑,開胃又爽脆,清脂減肥,身體棒!

減肥 烹飪技巧 雪碧 苦瓜 嬰兒輔食


夏天清涼祛暑要多喝這碗粥,調理腸胃,增加食慾

烹飪技巧 絲瓜 香油 胡椒粉 料酒


這菜特別適合晚上吃,切一切,拌一拌,一拌一大盆連,主食都省了

紫甘藍 胡蘿蔔 花椒 生抽 西瓜


06.16 夏天的專屬美味,做法超簡單,拒絕添加劑,媲美哈根達斯不是夢!

冰淇淋 哈根達斯 麵包機 麵包 果醬 牛奶 榴槤 肉鬆 植物 酸奶 冰箱


06.14 天熱,沒有食慾,試試這道家常菜,可安神消暑增進食慾

芥蘭 香腸 臘肉 臘腸 便祕 調味品


06.13 不加一滴水,揉一揉,蒸一蒸,奶香十足的水蜜桃饅頭出鍋就被搶了

麵包機 豆沙 牛奶 蛋糕 酵母


超簡單,1塊錢,2分鐘無油煙的懶人清火小菜

烹飪技巧 萵筍 芝麻 貧血 美食


豆腐最入味的吃法,比肉好吃,外焦裡嫩,滿口爆汁入味又下飯

豆腐 甜麵醬 烹飪技巧 大豆 料酒


下班回家10分鐘快手小炒,營養均衡味道好,孩子愛吃,媽媽放心

營養學 香菇 料酒 黃瓜 醬油


老媽做的這碗湯,簡單清爽有營養,好喝不上火,最適合夏季喝的湯

豆腐 香油 素食主義 蛋花湯 減肥


女人專屬的甜羹,妖豔剔透,香甜醇美,也是減齡養顏美容的小妙招

美容 銀耳 美體 冰糖 減肥


炸油條加入它,又鬆又脆顏色好,脆皮放一天也不軟

豆漿 美食


鮁魚好吃,腥味重,用這調料烹飪味道鮮美不腥氣,奉上去腥小竅門

烹飪技巧 馬鮫魚 豆瓣醬 料酒 啤酒


小夥伴們有福啦!網購生鮮居然能“零融化”!

電子商務 京東 農業 經濟


蠶豆季,2塊錢一斤 加點它更好吃,軟糯可口,醬香四溢主食都省了

蠶豆 豆瓣醬 蔬菜 水果 美食


每天一杯它,喝出你的小蠻腰,淨化血液,排毒又減壓,身體棒棒噠

水果 蘋果 減肥 檸檬 便祕


雞蛋還能這麼吃,很多人都不知道,我卻吃了幾十年,就是吃不夠

螃蟹 大黃魚 料酒


很多人都忽視的一種魚,其實特別好吃,讓挑食的孩子吃了2碗飯

酒店 料酒 豆腐 鱈魚 咕嚕肉


舌尖上的春天,太鮮美啦!多做給老人和孩子吃,健腦,增加記憶力

蠶豆 胡椒粉 料酒 豆皮


這菜春季最鮮嫩,千萬別錯過,錯過了還要等一年!

黃瓜 生抽 料酒 立春 竹子


這懶人早餐,確有個好聽的名字,人見人愛,好吃的讓人想尖叫

西紅柿 胡蘿蔔 麵條 芫荽 蔬菜


這碗鮮湯清香鮮美,喝一口,滿口都是春天的味道!還可以預防感冒

雞湯 雞腿 竹筍 廚衛電器 美食


春季家常下飯菜,只需5元,做法簡單,排毒又清腸,你來嚐嚐吧!

醬油 料酒 高血脂 癌症 養生


03.28 下班回家5分鐘就可以搞定,高顏值,高營養,的美味小炒

料酒 胡椒粉 生抽 洋蔥 烹飪技巧 蠔油 蔬菜 調味品


下班回家5分鐘就可以搞定,高顏值,高營養,的美味小炒

料酒 胡椒粉 生抽 洋蔥 烹飪技巧


這個素餡餅真好吃,皮薄如紙,餡香汁多還不出湯,竅門在這裡

菠菜 韭菜 蝦皮 香油 營養學


初春吃這菜最好,用來做包子,太好吃啦!養生又便宜,還預防感冒

養生 蘿蔔 五香粉 香油 酵母


這個小零食,要長做給孩子吃,強體又補腦,孩子長高不發愁

磷蝦 肉丸 胡椒粉 藍莓 育兒錦囊


春天多給孩子吃這個菜,健腦又強身,多吃補鈣長大個

烹飪技巧 料酒 河魨 養生


如何讓抗癌明星菜,蘆筍,清香脆爽,營養不流失,你吃對了嗎?

蘆筍 烹飪技巧 臘腸 大腸癌 直腸癌


媽媽最拿手的這碗麵,吃了幾十年就是吃不夠,吃了一碗還想第二碗

打滷麵 香菇 麵條 香油 料酒


這個菜,酸味醇香,開胃又下飯,我家每週必做一次,總也吃不夠!

酸菜 生抽 料酒 農業 菜譜


初春這魚最肥美,老人孩子要常吃,可補腦益智,抗癌,延緩衰

大黃魚 烹飪技巧 料酒 胡蘿蔔


這才是女王節的最佳禮物

牛排 烹飪技巧 化妝 口紅 九陽


節後清脂減肥小菜,做法簡單,爽脆開胃還可美白預防感冒

減肥 捲心菜 護膚 美容 花椒


既能驅寒又能暖胃,還能解饞的水煮肉片,做法超簡單,你也試試吧

烹飪技巧 水煮肉片 豆芽 辣椒 辣椒油


豆腐最入味的吃法,比肉好吃,醬香濃郁,汁多嫩滑還有蔥香味

豆腐 韭蔥 生抽 料酒 養生


豬身上最特殊的一個部位,有點小貴,確是北京爺們最愛的下酒菜

麻辣美食 生抽 辣椒 醬油 花椒


這款湯,益智又強體還能預防高血壓,老人和孩子的要常吃

金針菇 高血壓 香油 蛋花湯 油菜


這個甜湯,清爽又甜蜜,清腸又滋補,好喝我都連鍋端著喝

菠蘿 銀耳 冰糖 梨子 美容