醫生其實要敢於面對自己的不足

知識改變生活 高明


健康生活好處多,拒絕口腔潰瘍不再難

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疫情當下如何為父母挑選防護用品

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論中老年人身體內不可或缺的營養元素

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03.06 疫情當下如何為父母挑選防護用品

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勤洗手,有效防新型冠狀病毒,分解步驟動圖請查收

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02.02 勤洗手,有效防新型冠狀病毒,分解步驟動圖請查收

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安全的社交距離,對預防感染病毒很重要

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吃得太撐,小心你的身體會報警

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吃的太飽,你身體會和你抗議的

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圖解如何區分流感,感冒,和病毒感染的肺炎

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疾控中心特別提示版,預防感染個人居家防護指南

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別小看了體內那一點點的溼氣,它可能是威脅你健康的大問題

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中醫常說的調脾胃,養肝腎到底是怎麼一回事

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因盲目進補而患病的人群與日俱增,這其中的二三事你需要了解

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飯後散步需謹慎,這4類人散步要小心

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中醫講生薑不僅可以降逆止嘔,還可以溫中散寒

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補鈣的誤區要小心,補鈣之前可以先聽聽醫生怎麼說

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醫生總要有一顆善待患者的心

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酸棗仁治療失眠,在中醫眼裡有著不可替代的作用

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到底什麼樣的疾病適合推拿治療

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他人治病有效的中藥方子,能不能拿來在自己身上用?

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要想服用中藥減肥有效果,辯對症型很關鍵

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中醫治療失眠,總有讓人驚喜的結果出現

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暑熱耗氣多,小中醫教你煮「補氣養心」湯

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冷空氣過敏的人,不妨試試喝點五味子泡水

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正確理解大蒜的食用功用,切勿誇大誤解

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你爲什麼找中醫看病?

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至讀者的一封信

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三伏天的食療養生《三字經》

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肩頸痛的小夥伴,不妨試試在家給自己做做鹽袋理療

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血液體檢報告裡的血脂項,你看對了麼

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中藥大講堂,理氣活血篇之菖蒲

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你聽過中醫講夏季養生之最熱養生麼?

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一聲清脆的響聲後,患者紊亂的頸椎關節,在醫生的手下復位了

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謝謝每一位到醫院,找我就診患者的信任

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中醫講黑豆是養顏、烏髮、調經、備孕的食療佳品

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06.02 苦瓜自帶的健康食譜,它承包了你這個夏天的健康

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05.26 中醫講“積”也是一種誘發身體重大疾病的原因,及時清理很重要

中醫


中醫講「積」也是一種誘發身體重大疾病的原因,及時清理很重要

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05.22 藥食同源清熱祛火篇之西瓜

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05.21 一小杯陳皮荷葉茶,可以有改善痰溼體質的大功效

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05.21 氣鬱體質的人,居然可以通過這些食療來改善

食療 陳皮 枸杞 便祕 大麥 山楂 痛經 小麥 乳腺增生 睡眠 冰糖 甘草 薄荷 棗子 子宮肌瘤


05.21 脾胃不和會影響孩子心智?

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腰椎間盤突出需要保守治療還是手術治療,需要明確診斷後再決定

睡眠 健康


05.21 腰椎間盤突出需要保守治療還是手術治療,需要明確診斷後再決定

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05.20 中醫講清心除煩的淡竹葉茶,是夏日消暑的佳品

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05.20 一碗可以遠離白髮、脫髮的藥食同源食療湯

食療 脫髮 桑椹 黑豆 芝麻 豆漿機 紫米 枸杞 葡萄乾


05.20 這5種水果夏季食用最養人,清熱降火必不可少

水果 腹瀉 哈密瓜 山竹 西瓜 火龍果 養生 中醫 生活冷知識 糖尿病 便祕 貧血 春節泰好玩 榴槤


05.19 疏通血管功效不輸三七的中藥,其實你也吃過

中藥 三七 薤白 中醫 陳皮 冠心病 粳稻 本草綱目 心血管病 紅糖 芫荽 張仲景 心臟病


05.14 宮寒是導致大多數婦科問題的首要原因

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05.14 中醫講氣血不足諸病皆起,那麼該如何補氣血呢

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05.14 健康距離你,只有一個枕頭這麼近

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05.11 想要消除胸悶之氣,可以按揉這個穴位

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05.10 一碗可以緩解婦女孕期咳嗽的食療湯

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05.10 用藥食同源的食療,調理婦科其實很容易

食療 婦產科學 中醫 山藥 中藥 蓮子 薄荷 養生 棗子 農村


05.10 春季容易上火的小夥伴,可以喝杯去肺火代茶飲

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05.07 脾胃虛弱的人,可以喝一碗藥食同源的牡蠣湯

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同時用現代營養學和傳統醫學,對一顆櫻桃的健康營養解讀

營養學 櫻桃 水果 食療 蘋果


05.06 久坐導致腰部不適的小夥伴,可以嘗試使用腰墊來保護腰部

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佩戴護腰前一點要注意,自己是否是腰部護腰適用人群

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05.05 經常使用艾條艾灸,可以幫助身體溫經散寒、行氣活血

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對照症狀,來看你的腎還好麼?

腎結石 心臟病 中風 健康


你聽說過晨僵這個詞麼?

中藥 艾草 中醫 養生 杜仲


04.17 遠離膝痛,養護膝蓋的靠牆靜蹲,你值得擁有

練習 康復 雙腳 動作 鍛鍊 前方 疼痛


免疫力差的人都有這些共同點,這幾種營養元素與免疫力密切相關

健康


03.18 你知道脾胃不好與睡眠之間的關係麼

睡眠 山藥 薏苡 茯苓 中醫 赤小豆 蔬菜 水果