眼根的修行:眼睛多訪視苦難的人,可使我們產生信心,多探望病痛的人,可使我們滋生善心;而對於貧窮卑下的人,我們更要以平常心、慈悲心去關注、關心、關愛。
耳根的修行:一般人的耳朵,喜歡聽是非傳言,也容易受人挑撥;耳朵人人有,要善聽,聽好話不聽是非,要諦聽,注意聽別人講話,要兼聽,聽多方面的意見。所謂“忠言逆耳”正如“良藥苦口”,雖然有時逆耳的話不順心合意,也要多聽。
鼻根的修行:佛門以“眼觀鼻、鼻觀心”來提醒善信專注修持,可見鼻子修行的重要,鼻子有嗅覺,對氣味很敏感,如果對好味道(香味)產生偏好,就易生執著,貪愛之心。
舌根的修行:所謂“禍從口出”,說話最忌鋒利傷人自尊,如果常以慈悲、溫和的語氣說話,必能口出妙香博人好感,常常口出讚歎語、慈悲語就是舌根的修行。
身根的修行:實踐是最踏實的修行方法,證悟要靠“信、解、行”;身體是我們修行的工具,一定要好好地運用“立如松、坐如鐘、行如風、臥如弓”。
意根的修行:聽經聞法,起心動念,都為“意”的修行,我們學佛“如是我聞”一定要“信受奉行”。