腎衰5期怎樣安排飲食作息鍛鍊?望給予詳細解答?

甘紫災


恕我直言,腎衰竭5期就是尿毒症。此階段已經需要規律透析方可維持生命。但是,高質量的生命不僅僅在於透析。還需要在飲食和日常生活調整。

首先說飲食上。由於食物中都富含有鈣磷鈉鉀蛋白質等。這些過多的攝入,對於尿毒症患者來說並不是一件好事。高鉀血癥對心臟活動有遲緩作用,嚴重者甚至有心臟停搏的可能。高磷高鈣血癥會導致血管硬化。高鈉血癥易導致水分在體內瀦留,造成心衰。蛋白質過多的攝入,其產生的代謝廢物會生成尿素。因此有必要控制飲食。一般來說,乾果類富含磷。水果類鉀含量均較高。這些飲食需要適當的攝入。避免攝入量過大。尤其是某一指標超標時,更要嚴格控制,甚至暫時不要食用。蛋白質的攝入主要以動物瘦肉,禽類,禽蛋,魚肉等這些為主。如果當前無尿,每天更要嚴格控制水的攝入。水的攝入不僅僅包括水,還包括菜飯等食物中的含水量。

在作息上,最好以每日固定時間進餐,休息,服藥,監測血壓等。同時應減輕心理負擔,緩解入睡困難,必要時可進行適當的助眠藥進行助眠。

暫時就寫這麼多吧。有什麼疑問可以提出來,我再給你詳細解答。