冲奶粉，先加水？还是先加奶粉？
婴儿消化系统发育未成熟，且胃容量小，消化吸收能力与肾脏代谢功能都不完善，因此，配方奶的浓度要尽可能接近母乳，婴儿才能适应，冲调配方奶粉浓度要精确，比如先加奶粉后加水，水仍然加到原定刻度，奶就变浓了；先加水后加奶粉，会涨出一些，浓度合适。另外，先加水后加奶粉，更有利于奶粉溶解。
此外，冲奶粉的水是自来水煮沸后，倒入杯中，放凉至40-50度，再用来冲调奶粉就可以了。
世界卫生组织发布了一项指导文件《如何冲调配方奶粉让您在家用奶瓶喂哺》如下：
如何冲调奶粉：
第1步：对冲调奶粉的奶瓶表面进行清洁和消毒。
第2步：用香皂和水清洗双手，然后用干净或者一次性毛巾擦干。
第3步：煮水。如果使用自动电炉，请等到电炉自动断电。如果使用锅子煮水，请确保水煮至沸腾。
第4步：阅读配方奶粉包装上的说明，了解开水喝奶粉的调配比例。
第5步：请小心被烫伤，将适量的开水倒入干净且消过毒的奶瓶中，水温不得低于70度，并且煮开后不能闲置30分钟。
第6步：将精确分量的配方奶粉添加到奶瓶的开水中。
第7步：轻微摇动和转动奶瓶，使其充分混合。
第8步：握住奶瓶放在水龙头下冲洗，或者将奶瓶放在盛放了冷水或者冰水的容器中，迅速将其冷却到适合哺喂的温度，这样您就不会污染到乳汁了，但要确保冷却水的水平面低于瓶盖。
第9步：使用干净或一次性毛巾擦干瓶子表面。
第10步：将少量乳汁滴进您的手腕内侧，以便检查温度。应该感觉起来是温热，而不是烫。如果感觉到烫，那继续冷却，然后再哺喂。
第11步：哺喂婴儿。
第12步：2个小时内未能吃完的乳汁应全部倒掉。
注：文章中所有图片源自网络