宝宝一般在4-6个月的时候就应该添加辅食了，这个时期也是孩子添加辅食的最佳时间，无论过早还是过晚对宝宝的发育都不太好。辅食的添加是帮助孩子补充营养，但如果乱来的话，不但不能给孩子补充营养，还会阻碍营养的吸收，损伤孩子脾胃，影响孩子的体质和发育。
营养对于孩子来说是至关重要的，而添加辅食之后，营养基本都来源于辅食。辅食也是孩子第一次接触外界的食物，所以可能刚添加的时候，很多宝宝会出现不适的情况，所以家长更是要谨慎，如果给孩子添加错了辅食。可能会直接导致孩子生病、还不发育。
前段时间闺蜜家的娃就是刚添加辅食，不幸的是，就是因为给孩子添加错了辅食，却让孩子变得容易生病，抗拒辅食。前两天带着孩子去医院检查的时候，医生问到都给孩子添加了什么辅食，当闺蜜告诉医生之后，也把医生吓了一跳，告诉闺蜜，这些都是加入“黑名单”的辅食，怎么还能给孩子吃呢！
3种辅食早已被“拉黑”，为了孩子好，家长别喂了
1、果汁（鲜榨的、购买的都别喂）
大家都知道水果中富含维生素，并且孩子成长发育也是需要这种营养的，但是对于过于小的宝宝来说是不能直接吃水果的，有些家长就会想办法给孩子榨成果汁喝。家长们也知道购买的果汁中含有添加剂，对宝宝不好，所以就会自己给孩子榨取。但实际上不管是购买的还是榨取的，果汁中的营养都不是特别多，更多的还是一些糖分，这对于孩子脾胃来说，会带来比较大的负担，影响孩子的食欲，还会阻碍孩子发育。
2、调味品（盐、酱油等）
很多家里老人经常会说：“孩子不吃盐就会没有力气的”，所以经常会在孩子辅食里面加盐，但实际上这些调味品都会给孩子脾胃和肾脏带来负担的，影响孩子的运化。盐等调味品一定要等孩子到了一定年龄（一岁以上）之后慢慢添加，因为吃盐主要是补充钠元素，孩子的辅食中基本上都有足够的钠元素供孩子吸收。
3、假牛奶（乳酸菌等乳制牛奶）
牛奶有利于孩子的成长发育，也能给孩子提供丰富的营养，但就怕家长给孩子喝到“假牛奶”。市面上这种“假牛奶”还比较常见，像早餐奶、乳酸菌饮料等，这些对孩子来说，唯一的好处就是好喝，但没有什么营养，并且其中的添加剂，还会损伤孩子脾胃的运化，阻碍孩子发育的。
营养的补充对于孩子来说是非常重要的，但这也需要孩子有一个好的脾胃，才能支撑着孩子的发育，家长平时一定要给孩子调理好脾胃。
