做父母希望孩子长高也是正常的，特别是和同龄人比较，个子高的孩子更有优势，所以各家都开始给孩子各种补钙，希望孩子能长个高个子。
妹妹家原本也是这么一个想法，不过近来他们一家已经快成了医院中的常客，孩子原本长个子很快，这段时间却不怎么长个子了，这可把小妹给愁坏了。而且现在她家孩子不仅身体弱还爱生病，看着比同龄的孩子个头差了一块儿。所以妹妹带着孩子去做了个详细的检查，咨询了医生。
这一询问才知道，原来孩子竟然是因为长期吃钙片导致的骨骼线提前闭合，身高几乎已经不发育了。
其实希望孩子长个，给孩子补营养也有一些误区是大家不知道的，补钙≠长高！孩子发育有4大误区，儿科医生：就怕家长不当回事！
1、补钙≠长高
认为孩子多吃钙片就可以长个大高个，这其实是一种误区。认识到微量元素的重要性是对的，但是一味给孩子吃钙片，会导致孩子过度发育，造成孩子骨骼线提前愈合的问题，百害无一利。
建议：给孩子在日常饮食中补充钙锌等元素，可以喝一点淮菇甘末，让孩子的身体得到充分的微量元素，更好的进行骨骼发育。
2、多吃≠长高
多吃多补，是不少老一辈人的想法，但是多吃孩子的肠胃其实根本消化不了，反而会伤害到孩子的消化系统，让孩子更难消化食物。
建议：给孩子维持营养均衡，平时注意孩子的饮食量七分饱就可以了，最好别让孩子吃撑，也要少吃零食等。
3、吃肉≠长高
建议：孩子长个子就要多吃大鱼大肉补充营养，可是经常吃肉类很多成年人都消化不了，更别说孩子了，对孩子的肠胃造成的负担还是很重的，伤害孩子的身体发育。
4、补品≠长高
建议：很多补品对孩子的身体是有害的，而且有的补品不适合孩子吃，让孩子吃太多也是要付出骨骼线提前愈合的代价，不如让孩子在日常饮食中得到发育。
作为家长，可千万不要给孩子乱吃东西，补充身体上正常所需要的钙铁锌、维生素等就能保证孩子长高个了。
