两个空中人球分过技巧教学

大家好,今天我们学习两个空中的人球分过技巧,希望大家喜欢!

两个空中人球分过技巧教学

今天我们将学习的两个技巧足够炫酷,足可以让防守球员立刻崩溃,下面我们开始学习:

空中人球分过

第一个技巧是空中人球分过,看上去似乎很难,但是别担心,下面我们逐步分解,这个技巧就是让球从防守队员身旁绕过,我们防守队员另一侧将球接住。

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图1-另一侧接球

这个技巧是两个动作的组合,将球挑起,然后绕过防守队员,在起球之前,我们需要加入一个拉球,有两个原因,第一可以让起球的过程更简单一些,第二,增加了复杂性,从防守队员的角度看上去很难。

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图2-拉球

因为在绕过防守队员之前,我们需要将球从一侧转移到另一侧,所以为了练习这个动作,我们最好用惯用脚来做起球动作。

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图3-惯用脚起球

我们将球放在身前,踩到非惯用脚下,然后将球拉回来,用惯用脚挑起,最后轻轻击球绕过防守队员。

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图4-非惯用脚拉球

建议刚开始最好慢一些,不要做太大的动作,我们可以从静止状态完成这个技巧。

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图5-静止状态完成技巧

拉球挑起,击球绕过防守队员,熟练以后,我们再尝试加大动作幅度,让它更炫。

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图6-加大动作幅度

最后这个动作非常适合当我们被困在小空间的时候,比如角旗杆附近,或者在球场和小伙伴玩的时候。

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图7-适合狭小空间摆脱

当然,当我们试着在场上跑动的时候完成这个动作时,一切都会变得更加困难,我们需要大量的练习才能完成。

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图8-大量的练习

跳跃者:

第二个技巧是跳跃者,比前一个技巧要简单多了,即使你之前没有接触过足球吗,只要具备基本的协调性,就可以完成这个动作。

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图9-跳跃者

和上一个技巧一样,我们依然让球绕过防守队员,人球分过,让他抓狂。

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图10-从防守队员一侧将球绕过

在开始练习之前,我们先站好,然后用脚踝将球夹住,接下来将要跳起来,强烈建议跳向惯用脚的方向,这会变得更容易。

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图11-跳向惯用脚方向

接下来就比较简单了,跳起到空中,将球释放,用惯用脚脚触球,绕过对手,就像下图一样。

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图12-惯用脚触球

实话说这个动作就这么简单,我们只需要跳起释放然后击球,跳起、释放、击球。

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图13-跳起击球

正如我们提到的,任何人都可以学习这项技能,我们可以在我们的客厅里,后院的任何地方练习。

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图14-任何地方练习

最后,如果我们觉得这个方法太简单,我们也可以挑战一下自己,试着转过身来,从身后完成,这样做难度更高。

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图15-背身跳跃

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!


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