世界上有千百種蘋果,
只有一種讓你留連忘返。
世界上有千萬種甜蜜,
只有一種甜蜜才甜過初戀,
這就是陝西渭南的紅富士蘋果
現在的果子已經成熟
嘗一口小時候的蘋果味道
皮薄香甜,青、紅相間
口感脆脆的,酸甜可口
果皮表面有一層天然果蠟
不是人工打蠟的哦
可能你沒這麼吃過蘋果
榨成汁
不妨將蘋果切塊後榨成汁,不僅容易被人體消化和吸收,同時還可以幫助我們治療一些疾病。
隨著工作和生活節奏的加快,上班族平時難免會有應酬,應酬時少不了喝點酒。要想緩解醉酒的症狀,可以喝一杯蘋果汁,解酒的效果特別好。
另外,每天喝杯蘋果汁還可以降低膽固醇,對身體健康益處多多。
不過在榨汁的時候要注意,千萬不要將蘋果核也放到榨汁機裡,因為蘋果核中含有毒素,誤食的話容易引起生命危險。
烤著吃
其實,蘋果也可以烤著吃,就像烤紅薯和烤玉米一樣。不過,我們可以將蘋果和其它輔料一起放在烤箱裡烤,下面這道甜品又叫做酒香烤蘋果。酒香烤蘋果不僅美味可口,而且具有很高的營養價值。
將蘋果的頂部切開,挖空下半部分,用來做餡料,而上半部分用來做蓋子。然後將泡在朗姆酒中的葡萄乾取出,將葡萄乾、紅糖和黃油都倒入蘋果中。我們將這樣的蘋果放入烤箱,190度上下火,烤制四十分鐘就可以出爐了。
酒香烤蘋果吃起來香甜可口,還帶有一絲的酒味,讓人口齒留香。其實,酒香烤蘋果也很好的保健作用,經常食用酒香烤蘋果可以幫助我們暖身暖胃,同時也能緩解貧血和低血糖的症狀。
煮粥喝
將蘋果削皮切塊,然後將它和小米放在一起熬粥喝。在煮粥的過程中,蘋果中的營養物質全部都熬到粥裡面去了,這樣我們就可以吸收蘋果中的營養物質。
蘋果小米粥對腸胃病患者的好處尤其多,首先小米就是養胃的食材,而蘋果煮成粥以後,涼性大大減弱了,對我們的腸胃健康非常有好處。尤其是胃寒的朋友,有些人平時覺得生吃蘋果太涼,那就不妨喝點蘋果粥吧!
如今不少養生達人的健康菜單裡,都少不了一樣「零食」,那就是蘋果。
一日一蘋果,醫生遠離我。這句話男女老少都聽到耳朵起繭了,但很多人依然沒有認識到其“過人之處”:豐富的礦物質和維生素,可溶性大,容易被人體吸收,好可以使皮膚潤滑柔嫩!
它的含熱量非常低,只有大米的1/3,更是其他零食無法企及的低熱量。
健康低卡還芳香爽口,是貌美膚白的MM日常必備「零食」!
紅富士蘋果每一顆都飽含陽光的味道,
咬一口汁水充沛、香氣四溢。
執著原產地,尋味本真
讓吃貨們愛不釋手、
根本停不下嘴。
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