別讓拖延,拖了你的後退

我相信大多數人都和我有著相同的經歷:

暑假的第一天,我們為自己制定了滿滿當當的學習計劃,貼在牆上最醒目的地方,第一天實行的還算合格,第二天只完成了一半,第三天、第四天......我們已經躋身於各種聚會、逛街、唱K的歡樂行列中,每晚抬頭看見自己的計劃時,愧疚感油然而生,下定決心從明天開始一定要嚴格執行,然後倒頭睡去,於是第二天不出意外的又重蹈覆轍,就這樣一直在嗨玩和愧疚中度過了整個暑期;

期末考試後,決心要在寒假惡補回來,於是我們不辭辛苦,打包了一摞喜歡和不喜歡的書回家......開學猛然發現,桌上的書已經堆積了厚厚的一層灰。

好像我們的計劃永遠趕不上變化,而唯一不變的就是我們的計劃只是白紙一張,我們也未有過改變。

別讓拖延,拖了你的後退

你應該也有過這樣的體會:

期末考試前,你有充足的時間複習功課,卻因為各種追劇、逛街、聚餐等理由活生生的拖延到了考試前兩天,於是你不辭辛苦的挑燈夜戰,考前突擊。

一週之內你需要完成一個方案,前六天你總是被各種各樣的事情牽絆著,亦或是覺得時間充足,可以先往後放一放,直到最後一天的深夜,你還在為方案熬著夜、加著班。

我們總是在想方設法的拖延所有的事情,本可以一天完成的事情,卻拖到火燒眉毛時才開始懊悔、著急,掙扎著完成任務。

但慶幸的是,我們每一次都能僥倖的逃過一劫,臨時抱佛腳順利通過考試,在時間截止前趕完所有工作。漸漸地,我們產生了錯覺:我具有在最後時刻衝刺的能力。

別讓拖延,拖了你的後退

這種錯覺成了拖延症患者強有力的擋箭牌,卻沒有意識到它是我們止步不前的罪魁禍首。

我們看似能夠在高壓力下快速完成長期的工作,但是這種所謂的壓力是我們自找的,更是無謂的,可怕的是我們的工作效率因此被大打折扣,這樣的結果本不是我們想要追求的。我們都清楚,如果不拖延會完成的更好,可還是辜負了自己的期望,可悲的是,我們在一次次的拖延中,一步步的後退,卻渾然不知。

我們可以拖延時間,卻拖延不了生命的長度,在這短暫的人生中,要一直拖到生命的盡頭嗎?要人到暮年時,再為此懊惱不已嗎?顯然沒有人會願意這樣度過一生,但我們不得不接受的事實是:你的行為與你的意願已經背道而馳。

別讓拖延,拖了你的後退

上天是公平的,分配給每個人的時間是平等的,同樣是24小時,同樣是365天,卻活成了截然不同的人生,成功的人把一天過成了48個小時,平庸的人卻把一年過成了一天。

想在有限的生命中活出自己想要的精彩,那就丟掉餘生很長的觀念,與拖延症抗爭到底,翻身做時間的主人,別讓拖延拖了你的後退。


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