提升内在能量的身体姿态

《高能量姿势》一书告诉我们日常生活中常用几种正面的身体姿态有利于增强我们内在的能量,提高自信,增加对自我及对生活的掌控力。不忍独享,分享给大家。

提升内在能量的身体姿态

还有一个两腿分开站立,两手向上撑开手心向上,做拥抱太阳的姿势,效果更好,一时找不到图片。


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