恋爱是婚姻的序幕，也是青年男女人生必须面对的课题。俗话说“男大当婚，女大当嫁”。恋爱质量的高底，直接影响婚姻的质量和终身幸福。要想保证恋爱的质量，就必须在重视形象美等外因条件的同时，更应该重视内在美。
内在美是指人内心世界的美，是人的思想、品德、情操、性格等在内的内在素质的具体体现，所以内在美也称心灵美。它包括一个人的人生观和人生理想、思想觉悟、道德情操、行为方式、生活情趣、学识修养等。正确的人生观和人生理想，高尚的品德和情操，渊博的知识和修养，构成一个人的内在美。内在美反映的是一个人的本质。
爱美之心，人皆有之。每个人谈恋爱都想找一个形象美的对象。男的帅气，女的漂亮。这也是人之常情，正常现象，无可厚非。但是，也有相当一部分的青年人在谈恋爱过程中，往往存在着过分强调外表形象，而忽视一个人內在美的现象。比如：过份强调身高、胖瘦、身材、脸形等等。其实，无论外表形象如何美，也都是暂时的、短暂的，随着岁月的流逝，人渐渐的都会变老、越来越失去年轻时的美貌与帅气，甚至是变丑。这些都是自然现象，不以人的意志为转移，是任何人都无法改变的客观事实。
更有甚者，有不少青年人（尤其是青年人的父母），受旧的传统观念影响，讲究“门当户对”。有不少人把家庭地位、财富多少、单位性质、职业身份等等作为谈恋爱找对象的主要标准。由于选择对象标准的错位，导致恋爱婚姻的扭曲，甚至引起恋爱关系不稳固，造成婚姻家庭破裂等等。
那么，如何才能从内在美的角度选择对相呢？
首先、要树立正确的恋爱观。端正态度，摒弃陈旧的传统观念。不能单纯的追求以貌取人，更不能以物取人、以权贵取人，排除“门当户对”思想的束缚和干扰，倡导社会主义新风尚，弘扬社会主义新道德。
其次、要把内在美作为青年人谈恋爱选择对相的主要标准。注重思想、品德、情操、性格等内在素质的了解和把握，深入观察和分析一个人内在素质的高低，是否有共同的人生观、价值观，是否有共同的人生理想与目标追求等等。只有把握好内在美的标准，才能选好、选准你所追求的人生伴侣，才能为将来的婚姻家庭打下坚实的基础。
三、要善于从全方位、多角度观察和了解选择对相的实际表现和行动。说的好不等于做的好。实践是检验真理的唯一标准。要看实际的表现和行动也不难。有很多事情都可以从侧面反映一个人的思想、品德、情操等。比如：有没有公德心和善心善举；对待他人是不是文明礼貌；对待老人、长辈够不够尊敬、礼让；对待弱势群体有没有爱心；对待权贵是不是攀附；对待金钱、利益是不是特别斤斤计较等等。只要用心观察，就不难发现一个人内在素质的优劣。
总之，只要自己从思想上、行动上真正认识和重视内在素质的重要性、必要性，依靠自己的智慧与努力，一定会找到一位称心如意的伴侣，拥有一个温馨甜蜜的家庭，收获一份完美无瑕的人生！
——创作于20220.4.14
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