什麼是幽默？你如果拿這個問題問人們，會得到各種各樣的答案。
著名劇作家蕭伯納曾說：“幽默就是用最輕鬆的語言，說出最深切的道理，在表面上感到很可笑，如果繼續往深層挖掘，便會從心底裡會心一笑。”
幽默確實會讓人發笑，但並不是所有能讓人發笑的都是幽默。它是一個人智慧與才華的體現，並不是膚淺的搞笑，展現了一個人的內涵和修養，具有沁人心脾的神奇魅力。
那麼，幽默到底是什麼呢？
學術界對幽默並沒有一個明確的解釋。可以明確的是，幽默是一種經過藝術加工的語言形式，是一種藝術性的語言，是一種貼身處世的技能，而重要的是，幽默是完全可以通過訓練獲得的。
一、 人類到底為什麼發笑
幽默的特徵之一，就是能夠給人帶來歡笑。
那麼，幽默為什麼會讓人發笑，幽默裡的哪些元素引發了人的笑？在幽默的笑聲裡，人們產生了什麼樣的感受，有了哪些讓人愉悅的體會，也就是幽默的機理是什麼？
其實，幽默之所以讓人發笑，是因為這四個機理：意外感、優越感、宣洩感和熟悉感。
1.意外感
意外感是大部分笑話產生的根本原因。笑是因為當你的大腦正在如常運行程序時，突然出現了一個與程序不兼容的東西。或者說你的大腦突然辨識出了一個錯得離譜的東西，因此產生了錯愕，錯愕又產生了笑點。
哲學家康德說過：“在一切大笑裡，肯定有荒謬而悖理的東西。”這句話的意思是， 笑話中的邏輯跟我們平時認知的邏輯往往是相悖的，有錯亂和矛 盾出現，笑料正由此而生。
很多人應該都看過《鄉村愛情故事》這部電視劇， 其中有這樣一個情節：
在一家醫院裡，趙四站在走廊裡東張西望。護士看見了就問他：“ 同志， 你在找什麼？” 趙四說：“ 請問， 你們的廁所在哪個科？”
你看，趙四的歸類體系跟其他人是不一樣的，廁所被他變成了一個科室，聽者的大腦頓時產生了錯愕，於是就笑了。
你可以想想你聽到的那些打臉梗。比如：“我最討厭兩種人，一種是有地域歧視的人，另一種是北京人。”這裡面有明顯的邏輯矛盾，因為講話的人暗示自己沒有地域歧視，轉臉就說自己討厭北京人，正是這種猝不及防的邏輯矛盾造成了意外感，而這種意外感正是讓我們發笑的根源之一。
2.優越感
哲學家托馬斯·霍布斯曾這樣說過：“笑，是發現事物的弱點，聯想到自己的某種優越感時，那種突然產生的榮耀感。”
這句話聽起來很高深，對不對？翻譯過來就是說，人們看到別人尷尬或被羞辱的時候，就會在對比之下產生一種優越心理。
2015 年，小米公司董事長雷軍在小米 4i 印度發佈會上大飈英文，其中他說的一句“Are You OK ？”被網友剪輯成一首鬼畜神曲，這段小視頻隨即在網絡上瘋傳，點擊量很快就突破了千萬，看到這段視頻的網友無不捧腹大笑。
這段視頻引人發笑的點就在於，雷軍被全世界發現了他那帶有濃重口音的英語發音，而看視頻的觀眾，要麼對自己的口語很滿意，要麼慶幸自己不必像他一樣在大庭廣眾之下暴露弱點，優越感由此而產生。不過後來雷軍很聰明地利用這個槽點進行了自嘲，引發了更好的效果。
當然，生活中我們也時常吐槽一個群體，這讓優越感模式產生了更復雜的變種，比如：
北約峰會上幾名領導人圍在一起說特朗普壞話被攝影機拍到，這件事告訴我們，原來國家元首平時討論的也不全是天下大事，而是跟我們一樣，喜歡碎嘴八卦。
——美國脫口秀演員特雷弗·諾亞（別名崔娃）
在這個段子裡，特朗普被說壞話，北約領導人們被吐槽太八卦，因此吃虧的是“特朗普”和“北約領導人們”，作為聽眾的“我們”佔便宜。
3.宣洩感
那麼宣洩感又是什麼呢？
在這裡我還要再引用一位哲學家的名言。斯賓塞說過：“笑是對壓抑神經的釋放。”也就是說，緊張被釋放之後也能產生笑。因此，宣洩感是指在壓抑緊張情緒後突然釋放所產生的幽默效果。
這種類型的幽默，很大程度上來自觸碰敏感話題造成緊張感，讓話語處於打破社交禁忌的邊緣。
禁忌或敏感的話題特別能讓聽眾產生宣洩感，這就是宣洩型段子大多是葷段子或者政治段子的原因。當然還有一種結合了政治段子的黃段子，有宣洩放鬆的雙重作用。
是不是一定要觸碰禁忌話題才有宣洩型段子呢？不一定。宣洩型段子的重要特徵是首先要製造一種人際緊張感。我舉一個生活中的小例子：
年會上，一個同事吐槽道：“咱們公司天天變業務方向，加班加到吐，福利又差，要不是因為咱們老闆這麼有魅力，我早就辭職了。”
你看看這話說的，驚不驚險、意不意外？現在你明白為什麼年會上吐槽老闆那麼流行了吧？就是因為它往往真實地表達了員工平時的不滿，先讓同事們都繃緊神經，然後又能漂亮地圓回來，打一個驚險的擦邊球，大大地釋放了大家的緊張感，通過笑獲得巨大的爽快感。
4.熟悉感
你可能會覺得很意外：熟悉感也會讓人發笑嗎？
你回想一下，是不是當別人說出你一直在想，但從未用語言精確描述出來的東西時，你會撲哧一笑嗎？
女人真是特別愛抱怨，不管你怎麼做，她都不高興。你要是天天去上班，她就會說：“你根本就不管我，我受夠了！”可如果你總是在家，她又會說：“你怎麼老黏著我，能不能讓我有點自己的空間？我受夠了！”
——美國脫口秀演員克里斯·洛克
在生活中，相信大家經常會聽到這樣的吐槽。上面這個例子，用的就是熟悉感，聽眾可以在這種例子中找到共鳴，因為每個人生活中都會碰到類似的情景，即使你本人沒有碰上，因為它很常見，你也能理解。
我們稱這種笑話為“觀察式笑話”，它背後的機理就是熟悉感。
觀察式笑話是一種特別容易贏得聽眾認同的幽默。你會看見聽到這個笑話的人會頻頻點頭，他們臉上的表情說明他們恨不得喊出來“的確是這樣的”。
熟悉感可以讓人們彼此之間心領神會，這種愉悅感也可以帶來笑聲。而且特別容易俘獲人心，因為聽眾認為你說出了他們的心聲，接下來就會信任地打開心門任你長驅直入啦。
二、 搞笑有套路，段子有公式
懂得了幽默的機理，可還是不知道怎麼幽默，怎麼辦？
別急，幽默還有技巧和套路可以學習。幽默的技巧從寫段子開始，而寫幽默段子也是有公式可以套用的。掌握了這個寫段子的基本公式，再運用一定的技巧，你就可以開始自己的幽默之旅了。
段子的基本公式
段子，就是用簡短的、幽默的語言，說出一個道理或者揭示一個真相，製造出“情理之中、意料之外”，達到讓人發笑、引人深思的效果。如果實在要區分段子和笑話，段子更傾向於講個道理，笑話更傾向於講個故事。 但是現在兩者融合得很多，所以我傾向於大家簡單理解段子就是笑話。
寫段子不是脫口秀達人的專利，因為寫段子是有套路可循、有技巧可用的。寫段子有基本的公式可以套用，而且這個公式非常簡單，只有兩個部分。
1.段子= 鋪墊+包袱
所有的段子，都由兩部分組成，第一部分是前面的一句話，我們把它叫作鋪墊，第二部分是後面的一句話，我們把它叫作包袱。
其中，鋪墊是建立第一個思路，把你引向方向 A ；而包袱是揭示第二個思路，把你引向方向 B，這就是我們講到的意外感。前面的鋪墊不需要好笑，你只需要陳述一個事實，越正經越嚴肅越好，好笑的部分是後面的包袱。
歌手大張偉在一個電視節目上說過這麼一句話：大家都應該熱愛小動物，因為它們非常好吃。
大張偉的前半句話“大家都應該熱愛小動物”就是鋪墊，他的這句話採用的是我們在社會語境下比較常用的一種邏輯，後半句話“因為它們非常好吃”是包袱，它產生了一個轉向，這個時候幽默感就產生了。
這個例子嚴格遵守了段子的基本公式，“大家都應該熱愛小動物”作為鋪墊，並不好笑，好笑的部分在後面的包袱，“因為它們非常好吃”。
我常常開玩笑說，自從明白了段子公式之後，整個世界都以“鋪墊+包袱”的形式重構了。甚至平時聊天時聽到笑話我都魔怔了，馬上去想它的鋪墊是什麼，笑點又在哪裡。
2.講段子的第一原則——簡潔
簡潔是鋪墊的第一原則。我們在生活中常常會遇到講笑話的人，囉囉唆唆長篇大論，把事情的前因後果、起承轉合統統鋪陳出來，最後真正要抖包袱的時候聽眾早就失去興趣，轉身做其他事去了。笑點之前的鋪墊部分必須簡潔，否則容易毀掉原本可以很幽默的段子。
那麼包袱的部分需要注意什麼呢？其實最重要的是兩點：
第一，笑點放在句子的越後邊越好笑。
第二，甩完包袱，說出笑點之後一定要乾脆利落地打住，不能去解釋笑話。新手如果沒講好笑話，比較容易心虛，講完了還解釋半天，其實完全不用。
所以，一個段子，除了鋪墊和包袱，不應該有任何的廢話甚至廢字。如果一個東西既不屬於鋪墊，也不屬於笑點，就應該去掉。
需要特別指出的是，鋪墊和笑點不一定是語言。它可能是一個共識，一個情景，或者一個反應。
三、 好的幽默來自生活的洞見
高段位的幽默段子，能夠從日常生活的表面發現事情背後隱藏的道理和真相，並以此啟迪和影響其他人，這就是洞見。
一個好的洞見就像一個懸念，人們聽到時會在心裡產生好奇，繼而耐心地聽下去。在最後謎底揭開的瞬間，聽眾的內心被意外感和宣洩感充滿，幽默由此產生。
洞見來自對日常生活的觀察和深度思考，所以，我們在日常生活中要養成觀察生活、深入思考的習慣。但是，你可能有這樣的感受：你善於觀察生活，也勤于思考，但還是不能形成洞見。3個形成洞見的技巧，大家可以試著練習一下。
1.站在前人肩膀上改寫洞見
學習最直接的辦法就是模仿和借鑑，如果你看到一個好的洞見，你可以試著改寫一半的句子，看看是不是能創作出一個洞見。
老闆眼中只有兩種員工，願意加班的和不願加班的。
老闆眼中只有兩種員工，“996”的和“711”的。
好，現在輪到你了，請按照這個句式，完成你的洞見。
員工眼中只有兩種老闆，____的和____的。
你看，改寫洞見很容易吧。
2.觀察式洞見+邏輯推演
這個方法是觀察一個常見現象。一般來說，這個常見現象代表著人們的行為模式。你不要想當然地放它過去，而是要停下來問一下自己“為什麼”。
車展上，都是男性在跟車模拍照。
為什麼女性不跟車模合影呢？但從女性角度來看，應該是女性怕對比，逛街都要找一個比自己顏值低的女性同伴去，拍合影時儘量往後，顯得臉小，所以在車展上肯定不能傻乎乎地站在美女旁邊。
但是我發現，我就沒有這個心理負擔，為什麼呢？當然不是我對自己特別自信，也不是我放棄了自己，而是我發現，如果你盯著那些長得特別漂亮的美女看久了，你會發現她們有點不太像人，很像另外一種生物。
所以我就得出了一個洞見：特別漂亮的美女，既不是女人，也不是男人，她們是一種類似於異形的存在。
你看到了嗎？洞見有時是非常主觀的，只要你能提供給大家一點點看問題的不同角度就好，只要你能自圓其說就好。
3.挖掘自我
挖掘自我，就是你看自己有什麼怪癖，有什麼與眾不同的地方，有什麼恐懼。因為你是一個人，你會說人話，做人事。從自己的身上，你會更容易發現自己獨特的視角。比如，坐飛機。
我每次坐飛機都覺得飛機會掉下來。
我不知道你們，但我上飛機以後就會環顧一下飛機上的人，看到幾個面相好的人，我就會自我安慰說：“這幾個人看起來像命不該絕的樣子，飛機不會掉下去的。”
關於飛行，當飛機到了平流層，飛行比較平穩、底下是厚厚的雲層時，我就覺得比較安全。其實真掉下去， 雲朵也託不住啊，但我就是會有這種奇怪的感覺。
你看，平時多留意自己這些奇奇怪怪的感受和想法，就很容易產生新的洞見。
我建議你準備一個洞見本，想到段子或者洞見時立刻記錄下來。有需要的時候，翻開本子，隨時取用。除了要在生活中不斷蒐集洞見以外，想要成為一個可以自由運用幽默的人，我們還應該具備形成自己的洞見的能力。
四、 人生處處需要幽默感
幽默是人際關係的調和劑，陌生人破冰、親朋聚會、即興發言、處理職場關係……
有了幽默，這些都會變得輕鬆而融洽。幽默可以營造歡快的氛圍，幫助大家減輕壓力、化解尷尬、避免糾紛。所以，人生處處需要幽默，也需要有一套屬於自己的幽默邏輯。
創造一套新邏輯
有時我們對尷尬情境感到無所適從，主要是因為被對方的邏輯套住了，這時你需要創造一套新的邏輯，可以把話題引導到別處，讓談話能夠繼續下去。
易中天有一次去講座，主辦方安排了領導幹部坐在前排中間，市民在後排。在互動提問環節，一名市民搶過話筒說：“第一排坐的都是市委領導，這個公平嗎？”
主持人一聽這話，臉都白了，立即說：“這個問題可以不回答。”
易中天說：“這個問題沒有什麼不能答，之所以這麼安排，是主辦方覺得領導幹部更應該好好學習。”
在一般人的邏輯看來，政府官員、領導坐在前排是一種按照地位和職位進行區分對待的不公平現象，易中天機警地把這個邏輯轉變成了一種課堂學習的邏輯，將參加會議與學習建立了聯繫。這樣一來，這種座位安排就在很大程度上擺脫了地位差異，反而和更好地學習、更好地服務於大眾形成了因果關係，成功化解了尷尬。
看到這裡，你可能會說：我明白了，我要創造一套新邏輯。那具體怎麼創造呢？創造新邏輯通常有兩種方法，一種是拆分，另一種是暗示。
①拆分
所謂拆分，就是把原有的邏輯體系進行截取，保留一半，重造另一半，從而得到一種新的邏輯。
- 妻子罵丈夫：世上男人沒有一個好東西。丈夫賠笑臉：你不要這樣罵你爸爸。
- 國外某政治領袖在演講，有民眾在底下罵：“垃圾！”演說者不慌不忙地回道：“先生，我馬上就要講到環保問題。”
②暗示
暗示與拆分最大的區別在於，拆分是在原有的邏輯基礎上進行加工和改造，而暗示則是將原有的邏輯進行延伸和擴展，從而得到在原有邏輯中隱含的新邏輯。
在瞭解了這兩種創造新邏輯的方法之後，我們還必須要知道使用這兩種方法的注意事項。
首先，在同一場景中，一定包含兩組或者兩組以上的概念，比如劇院有樓上、樓下，還有普通席、貴賓席。只有這樣，我們才能形成至少兩對不同的邏輯，才能保證可以從原有邏輯中創造出新的邏輯。
其次，找到兩組不同的概念之後，把兩者加以聯繫就可以。這個聯繫的思路一般是兩者有什麼相同，或者兩者有什麼不同。
在創造新邏輯之前，一定要明白，按照人們的習慣，這句話要表達的本意是什麼。這樣才能在固定的場景中，尋找與原有的邏輯相順應或者相悖的因素進行替換，創建新的邏輯。如果原有的場景不足以用於改造，可以引入新的場景，把原有邏輯延伸到新場景中，然後再進行創造。
五、 注意幽默的雷區
幽默能讓人發笑，還能引人深思；能化解尷尬，還能調劑關係。但是，不是所有的幽默都引人發笑，不是所有的笑話都受歡迎。為了幽默而強行幽默，不僅不能達到幽默應有的效果，還會貽笑大方，讓人感覺不舒服。
所以，在練習幽默的時候，要注意幽默的“雷區”，我稱之為幽默的“七宗罪”。
“同樣一句話，第一個說的是天才，第二個說的是庸才，第三個說的就只能是蠢材了。”老梗重提，講別人的段子，給別人的印象就是這樣。
有些人喜歡當段子搬運工，為了顯示自己的幽默，在任何場合都反覆講一些陳舊的老段子，結果常常是自己講得很興奮，聽眾卻味同嚼蠟，毫無反應，讓人很是尷尬。造成這個局面的原因有這樣幾個方面：
1.語境不適合，聽起來感覺突兀
段子都是有語境的，背別人的段子時，你的語境跟段子原作者的語境不一定相同，你硬要跳出語境說“面試官，你先聽我講個笑話”，對方會感覺很突兀，覺得你莫名其妙。
幽默其實是一種說者和聽者的互動，是真實情景下的交流，不是拿來秀智商的。你背了一大堆段子，拿出來跟別人講，希望別人誇你幽默，但其實根本沒有實現交流，對方當然只好敷衍一笑了。
2.對方聽過，知道笑點在哪裡
網上的段子，對方可能也聽過；如果聽過，礙於面子，別人得忍著聽你從前面冗長的鋪墊講起，這顯然是一種折磨。如果碰到性子比較急的人，可能會直接把笑點說出來，讓你下不來臺。
3.段子油膩沒品位
網上有些段子很油膩，品位不高。如果你把這些段子背下來講給別人聽，很可能會拉低你的人設。本來講段子的目的是想顯示你的聰明，可這樣一來，不但不能顯示你的聰明，反而會讓你看起來很沒品位。
4.沒有真情實感
幽默的核心是情感真實，如果背別人的段子，連自己都無法打動，更不能指望別人捕捉到你的幽默點。
幽默其實體現的是你即時即刻針對具體的人和事件的反應，是你的世界觀的綜合體現。
原創的段子有你的世界觀，有你的精神狀態和你看問題的獨特視角。這樣的段子因為傳遞著你的真情實感，所以，聽的人才能感受到其中的幽默。
5.容易變懶
你習慣了搬運段子之後，還容易滋生懶惰的思維，不願意動腦筋去製造屬於自己的笑點，幽默思維會因此停滯不前，更難寫出自己的段子了。
刻意練習比天賦更重要。
沒有任何一項技能，僅僅通過學習就能徹底掌握，反覆練習是必經的過程，幽默也是如此。所以，在你的幽默素材已經有一定的積累和儲備之後，最重要的就是要在自己的能力範圍內隨時隨地練習。
練習幽默是一件非常需要勇氣的事情。練習幽默不能閉門造車，不要期待自己一個人默默練習就能夠在重要場合一鳴驚人。幽默這件事就像小孩子蹣跚學步，必須得有觀眾，因為好不好笑，你需要對方的反饋。既然是蹣跚學步，你就會摔很多跤，可能會摔得很難看，而且是在眾目睽睽之下。但是，只有經過這些尷尬的過程之後，你才有可能真正學會幽默。
所以，尷尬與失敗將會常常伴隨著練習者，這是練習幽默的一部分，也是個人成長的一部分。
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2020年3月
