一年一年的,過的真快。
感覺沒幾天又要到中秋兒了,每年的中秋,一家人整整齊齊,熱熱鬧鬧的準備著花生,板栗,月餅兒,並且要每年頓一鍋三七燉雞,那香兒是過節的氣氛。
小時候看著大人在廚房忙活幹著急,長大後,想歇會兒,怕是也不得空了,都是成長的甜蜜代價吶。
忙了半年啦,歇下來,給家人認真做頓中秋的團圓飯吧。
這次來個中秋滋補的藥膳雞全食譜,附帶備菜流程。首先來介紹一下其功能
藥膳功效:輔助降“三高”,美容養顏,益氣補血,提高機體免疫力
(一般情況下,小編通常是用三七毛根,原因的三七根燉出來有點苦,不過湯汁好喝到爆)
材料準備:
食材準備:三七+母雞製作主料:母雞一隻,三七(根、片、粉皆可)10g
製作輔料:料酒15ml,鹽1g,姜3片
製作步驟:
1、將母雞用水清洗乾淨,斬成小塊。
2、取一隻砂鍋,放入雞塊、薑片,加入料酒和清水1000ml,大火煮開後轉小火繼續燉煮30分鐘至雞肉微爛。
3、大火燒開鍋中的水,放入切好的雞塊燙2分鐘,撈出待用。加入三七繼續燉煮20分鐘,至雞肉爛熟即可。
老人小孩都滋補得到的哦。
就算是這樣繁忙的節日,喝著它也能不急不躁慢慢悠悠的吃飯聊天享受時光與生活。
最後提前祝大家中秋團圓快樂!
來自——時遇的小分享