跑步的好处非常多，而且几乎是最简单的一项运动。迈开腿，甩开膀子就能开跑。
早上跑步后你会心情愉快，一整天精神满满。晚上跑步，消耗掉多余热量，让你的睡眠更好。
跑步能锻炼到几乎全身的肌肉，可以塑造并保持非常健美的体型。
跑步也有个很大的缺点。跑步时脚和地面接触的冲击力会损伤脚踝和膝关节。如果不注意保护，我们跑步之后会感觉到脚踝和膝盖骨处疼痛。
减少冲击力就可以减少对脚踝和膝盖骨的伤害。这款安踏跑鞋底使用了EVA材料，这是一种即柔软又有很高的弹性高分子聚合物，可以增加缓冲，减少冲击力。
穿这样的鞋子，即使在公路、碎石路等硬路面跑步也像是在橡胶跑道或者跑步机上一样的舒服。能有效降低跑步对踝关节和膝关节的损伤。
跑步的时候鞋底反复的弯折，鞋底容易断裂。这款跑鞋鞋底还使用了一种“易弯折”的科技，让鞋子脚掌部位既柔软，又耐弯折。有高科技的加持，它可以穿很长时间都不会断底。
鞋底上面是黑色的织物网状鞋面，非常通风透气。跑动的时候，脚在不停地相对空气运动，就像有电风扇在吹脚一样，带走脚上产生的热量和水汽。鞋内能保持凉爽和干燥，真正的脚下生风，运动起来很舒服。
因为网面通风透气，所以日常穿着，鞋内也不会产生脚臭气味。
跑步的时候脚会发热膨胀，比不动的时候要大一些。使用系鞋带方式能很好地控制鞋子的松紧，又能防止跑步的时候鞋子脱落。
鞋子白底黑面，再点缀上白色的标志。这个款式为经典设计，永不过时。很容易穿搭，不挑衣服。
生命在于运动！赶紧备两双实用的跑鞋，让自己每天都能跑起来！
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