美國約翰斯·霍普金斯大學發佈的實時統計數據顯示，截至北京時間4月27日6時30分左右，全球累計確診新冠肺炎病例2964543例，累計死亡206055例。
疫情發生以來，人們外出時紛紛戴上口罩，特別是復工以來，咱們的很多集美們便反映：天天戴口罩，臉部已經開始爆痘了......
一、應對痤瘡第一步：知己知彼
祛痘第一步：我們要了解痤瘡的病因，所謂知己知彼才能百戰百勝，還記得我們反覆強調的痤瘡是怎麼發病的嗎？
一起跟著讀！！！
- 遺傳背景下激素誘導的皮脂腺過度分泌脂質
- 毛囊皮脂腺導管角化異常
- 痤瘡丙酸桿菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反應
接下來，我們再來看看痘痘有哪些分類，畢竟不同類型有不同治療方法。
痘痘的表現多樣，可出現粉刺（包括閉口粉刺、黑頭）、炎性丘疹、結節、囊腫、瘢痕。其中粉刺、炎性丘疹是大家最常見的。
二、痘痘的自救方法
針對戴口罩爆痘這種情況，首先便是減少佩戴口罩的時間，在條件允許下，能夠減少出門就減少出門。
此外，也可選擇一些外用藥進行治療：
1.維A酸類藥物
維A酸類藥物可以改善毛囊皮脂腺導管角化，溶解粉刺，抗炎，預防和改善痘印痘疤。可在睡前塗抹在痘痘表面/好發痘痘部位，注意初次使用需要低濃度小範圍試用，然後逐漸建立耐受。
2.過氧化苯甲酰（班賽）
聯合維A酸類藥物使用時需要分時段使用，比如早上用過氧化苯甲酰，晚上用阿達帕林，同時建議初次使用時低濃度小範圍試用。
3.抗生素類藥物（夫西地酸等）
局部薄塗在炎性痘痘表面，痘痘消了之後即停用，不建議長期使用。
當然，情況嚴重時還是建議儘快去醫院找專業的皮膚科醫生就診喲~如果出現了囊腫結節可以選擇到醫院就診，用物理方法進行處理，比如：刷酸、激光來控制痤瘡。
三、痘痘肌護膚建議
1.不要用手擠痘痘，特別是危險三角區。
2.不要過度洗臉，儘量選擇溫和的洗面奶。
3.注意防曬，口罩並不能完全阻擋紫外線。夏天馬上來臨，面對紫外線我們更應該做好防曬工作，避免曬出尷尬的“口罩臉”。
4.儘量少吃甜食和乳製品，
5.養成良好生活習慣，不要熬夜，保持充足睡眠。
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