三個月嬰兒訓練趴睡？瘋了吧，芝士小餛飩是什麼邪教？遵循自然不行嗎？最恐怖的事情莫過於當父母不用考證上崗！
昨天已經氣到發抖了。
美國兒科學會也好、聯合國兒童基金會也好，都反覆強調，對還不會實現180°自由翻身的寶寶來說，最安全的姿勢只有仰臥。
沒錯，只有仰臥；不是側臥，更不是俯臥。
所以，哪來什麼所謂的「提前解鎖趴睡技能」？
嬰兒猝死綜合徵（Sudden infant death syndrome, SIDS），又稱童床猝死（cot death），國際上對其的定義為：嬰兒突然意外死亡，死後雖經屍檢亦未能確定其致死原因。
不要趴睡！
在美國，每年有大約4000名嬰兒死於SIDS；日本報告的廣義SIDS發病率為0.4‰~0.5‰。SIDS的發病年齡一般在嬰兒出生後的2周~1歲之間。
雖然其發病率比起其它一些嬰兒期可能經歷的疾病要低很多，但SIDS的可怕之處在於：發病嬰兒沒有明顯異常，時間常在深夜至清晨，多發於秋季、冬季和早春時分。幾乎所有猝死都發生在嬰兒睡眠過程中，致死率極高，多數在發現時嬰兒已經死亡。
導致SIDS的原因並不明確，不過有初步的結論：研究者認為有幾項因素的重疊可能更容易導致這一慘劇發生。
為此，美國兒科學會還特意寫過一篇專題文章，呼籲不要讓寶寶趴睡[1]
在嬰兒能180°自由翻身之前，不建議趴睡[2]
我自己在安全問題上更謹慎，所以在孩子1歲半之前，每次趴睡我都會再把他翻過來，以防萬一。
當媽這件事，再怎麼小心都不為過啊！
家長的盲目
有時候我會覺得，部分現代父母在育兒方面的拔苗助長，已經到了令人吃驚的地步。
上週三晚上，我在分享「家庭數學啟蒙 · 輔導篇」的時候，群裡有一位媽媽，課後一直詢問哪裡可以買到七巧板。
七巧板這種集玩具和教具為一體的材料，我在分享中、分享後一再強調，儘量放在孩子4、5歲左右開始玩，甚至上小學以後再玩也不晚——因為在孩子的認知發展進入前運算階段，甚至具體運算階段以後，七巧板對於空間和幾何的促進作用，才會顯現出來。
可是，這位一直詢問到底買什麼七巧板的媽媽，她的孩子才1歲4個月。
才1歲4個月啊，就要開始「雞娃」了嗎？
1歲4個月的孩子，你給她七巧板也好，給她積木也好，甚至給她個蘋果啃也好，都一樣是鍛鍊空間能力；這樣做，不但讓孩子過早地失去了對教具的興趣，甚至買到這類適用於3歲以上孩子的玩具時，還可能因為3歲以下寶寶的啃咬而產生一定的風險。
這樣的例子還很多。
孩子提前進入下一個階段，真的是好事嗎？我對此是持懷疑態度的。
在生長髮育方面，更是如此。
一旦有人在群裡提問「我家寶寶的身體怎麼了？」我們第一時間都會說：「抱歉，這種問題請儘快諮詢醫生。」
我的知乎後臺有非常多諮詢寶寶疹子、哭鬧等等問題的家長，我都會果斷拒絕諮詢——醫生的事兒，請交給醫生來處理。
因為，我一直相信，媽媽自己帶寶寶的時候，有時候需要去相信自己的第一感覺——哪怕最終被證明沒什麼問題，那也好過偶然的失誤帶來終身的後悔。
我想再次強調的是，在孩子的生長髮育方面，我反對一切拔苗助長的行為。
比如，流行的「學步帶」，綁在孩子胸前，大人提溜著，孩子就能搖搖晃晃，像牽線木偶一樣往前走——這樣一來，孩子學會的是正確的、自然的走路姿勢嗎？
顯然不是。
比如，這種所謂的「睡眠訓練」，說到底，讓孩子哭夠了，知道哭也沒用，自然就不哭了，大人也就「解放」了？
不要忽略寶寶的哭聲！
「孩子哭了不能抱」，其實就是哭聲免疫法。
這個方法源於行為主義心理學的創始者——約翰·華生（John B. Watson）。他曾在 1920 年做過一個惡名昭著的小阿爾伯特實驗[3]。在實驗中，華生將 9 個月大的嬰兒，小阿爾伯特，放在有小白鼠和其他毛茸茸的物體旁邊，讓他自由玩耍。然後，只要小阿爾伯特一接觸小白鼠，華生就會立刻用錘子敲打鐵棒，發出巨大的噪音。
一次又一次，只要小阿爾伯特觸碰小白鼠，鐵錘敲擊聲就會響起。
最後，不需要他們再敲打鐵棒或發出任何可怕的聲音，可愛小動物、毛茸茸的物品等——這些曾經令小阿爾伯特充滿歡樂和好奇心的東西，現在都成了他最恐懼的來源。
圖源：
https://onedio.co/content/the-most-horrible-experiment-in-history-little-albert-experiment-10962
更殘忍的是，對毛絨物品的恐懼深深地凍結在小阿爾伯特的腦中，以至於他在實驗後仍久久沒有恢復正常[4]。
這一實驗讓約翰·華生堅信：兒童是可以被訓練的，並由此提出了「嬰兒哭了不能抱」的哭聲免疫法。認為這樣父母養育才會更輕鬆，寶寶長大也會更聽話。
對每個父母來說，還有什麼比寶寶哭鬧更讓人煩躁不安？
因此，在當時行為主義盛行的社會背景下，華生的哭聲免疫法由於效果顯著，又恰好契合了家長的偷懶心理，受到了熱烈的追捧。這套方法也漂洋過海流傳到了中國，經過各種「育兒專家」的大肆傳播和包裝後，「孩子哭了不能抱，否則會寵壞他」的觀念深入人心。
40 多年後，華生的訓練法遭到了哈利·哈洛的恆河猴實驗的挑戰[5]。
哈洛將剛出生的小猴放在籠子裡，發現這些小猴即使得到了充足的營養，但在裸露的鐵絲網籠地板上卻無法生存過 5 天。於是，哈洛設計了兩個「代母」。
http://psychclassics.yorku.ca/Harlow/love.htm?session=A19sRVsBY90pGgZLqKsmx52pUJ
一位像真正的猴子媽媽的絨布媽媽，它溫暖、柔軟而耐心，但卻不提供食物；另一位是金屬絲網媽媽，它裸露出金屬絲，同時為小猴子們提供食物。在連續 165 天的測試中，哈洛發現，小猴子們雖然會去金屬絲網媽媽那裡獲得食物，但更願意和絨布媽媽待在一起。
當它們受到驚嚇時，也會立馬衝過去緊緊地抱著絨布媽媽，慢慢安靜下來。因為金屬絲網媽媽雖然能夠從食物上「餵養」孩子，卻缺乏絨布媽媽對孩子的接觸、擁抱、撫摸。換言之，如果只供給寶寶食物，那僅僅只是寶寶的「食物提供者」，而不是他信任喜愛的「媽媽」。
在這一場食物供養和接觸擁抱的選擇博弈中，我們同樣可以窺見母愛的本質——對寶寶來說，比起食物，更重要的其實是媽媽溫暖的撫摸和安慰。
「哭聲免疫法」所生長的土壤
時至今日，依然有不少中國家長信奉——抱，會讓寶寶的依賴性更強；不抱，則可以讓寶寶更獨立。正是在這種底層的觀念之上，長出了各種所謂的「兒童訓練法」；比如認為：
孩子哭一會就好
孩子的哭全都是演給大人看的，那你就靜靜看著它演
等他哭完發現沒用了，自己就會睡了
他發現哭沒用，自然就會聽話了，以後也不會在哭了
「讓孩子哭去吧，哭夠就好了」是反媽媽天性的；在人類的基因深處，沒有一個媽媽會在寶寶的哭鬧中安然睡去，寶寶的哭聲正在提醒成人，他需要幫助！
可是，上述這些觀念，卻迎合了一部分人「偷懶」的心理，從而大行其道。
這次「睡眠訓練事件」，其實出事的機構早就在行業內被認為是「x教」了。
2019年，他們的培訓和擴張機制裡面，有幾點引起了大家的注意：
- 一對三提供諮詢，10天時間，收費1999元，這還是最便宜的，貴的多達6000元以上；
- 只要介紹人入群，就給予高額回扣；
- 在該機構做過諮詢，就有機會可以搖身一變，去指導別人。
在我看來，第三點尤其可怕。
很多人在說這個媽媽蠢，缺乏判斷能力。沒錯，她確實缺乏判斷能力；可是，當她進入這樣一個精心包裝過，讓她願意花6000元的組織時，她本能地就會去相信裡面所謂的專家說法。
在這樣的討論氛圍中，大家都說沒事，他們是專家、是過來人，對一個新手媽媽的影響是巨大的——花錢請來的月嫂，都會讓很多新手父母言聽計從，何況是面對這一群專家呢？
在我們去指責這位媽媽的時候，可能更需要反思，是怎樣的輿論土壤和機構營銷，造成了今天的悲劇？
對於1歲以下的寶寶，美國疾控中心也好、美國兒科學會也好、世界衛生組織也好，都會強調一個詞——響應式護理[6]。
對寶寶哭聲的及時回應，是媽媽與生俱來的本能。1 歲內的寶寶還不會很好地用語言表達自己，哭泣和比劃的行為，其實就是對自己內心需求的一種訴說。
當寶寶哭泣的時候，請看到他、保護他、愛他。
因為，我們能給予孩子的安全感，就像一罐能隨身攜帶的金子，即使未來他孤立無援、屢次失敗時，也會從中獲得勇氣，再度站起來。
我想，這也是在孩子3歲之前，父母所能給予的，相伴孩子終生的禮物。
願每個寶寶都能健康成長。
