最近的情绪很低沉，也许男人跟女人一样，每个月都有几天时间，心魔入侵，万念俱灰。
在这个时间里所有的自律和坚持打卡，都会停顿停摆；往往别人的一句话就能让你想很多事情，感觉自己不被身边的人接纳，处在人生的低谷；只想把头插在沙子里面，躲进小楼成一统；只想窝在舒适区里，静静的追美剧，刷抖音，看小说，不想参与活动；或者想找几个兄弟喝酒，找个红颜聊天。
前段时间很努力的工作，并且获得一定的成绩。然而，几个下属之间互相争取争夺绩效，抱怨工作量大；领导觉得我为了业绩不择手段，忽略了市场的实质经营；合作伙伴觉得我蛊惑霸道不近人情。就好像祸不单行的吸引力原则，当自己不开心的时候吸收的都是这些信息和能量。其实我也很想像另一个标杆总监一样，不去想那么多别人的想法，一味的只做自己，最终获得业绩和生活资源就好。可是用无间道的那句名言来说，“我想做个好人”。我需要别人的认可，也需要自我成就，我需要满足欲望，也需要贞洁牌坊。
那些下属如果没有我，可能会浪费两三年的努力，可是他们觉得，近期的成绩是他们应得的。领导觉得我的方法不对，你行你来呀。代理商觉得我不近人情，问题是你也没有白花钱帮我做指标，大家都是在商言商。这些都是我的防卫性思维，我要达到自己的目的，就必须找出自我圆满的说辞，以便支持自我的坚守和行动。
情绪化的我，理性的我，身为裁判的我，每个人身上都有这样三种角色。
当我明白这个道理，我尝试换一个思路去看上面的三个问题：如果我是下属我也会去争夺绩效，共同的成绩有我的一块付出，我理应得到相应的回报；领导也是非常难得的好领导，并没有给我们增加任何额外的工作负担，他的需要和愿望是一种建议和提醒。代理商的看法也提示了我，如果我真的那么能干，那么多年应该早就自我成就了，口碑依然是需要长久经营的。
与自己辩驳，往好的、效益的、实用的方向去想。控制自己的想法，产生积极的情绪，和有效的行动，做一个理性的人。
想通这一点自己好受很多，当你内心出现三个我的时候，也就是需要自我挣扎的时候。你发现有些矛盾和不确定的时候，就像是感冒前兆，提醒自我，调整一个合适的姿势，去调和其中的一些矛盾，让自己越来越好。
