我們這一代的80、90後是幸福的。因為我們趕上了祖國曆史上最好的時代，祖國社會巨大的變革都有我們80、90後的參與。
有機遇也就有挑戰。
我們80、90後承擔了前所未有的壓力。最大的特點是80、90後的大多數都是獨生子女。.
當個人走向社會開始工作時，你就變的身不由己，吃飯沒有規律或者很飽腹或者很飢餓。因為加班，睡覺的時間也就特別晚。壓力，每每到考核、檢查的時候，心理、精神都有巨大的壓力。
當回到了家裡。
面對孩子的可愛臉龐，你知道，他的未來面臨很多的挑戰，你需要花心思讓他/她茁壯成長！
面對愛你的妻子，你知道，雙方的感情需要用心去經營！
面對你的老人，你知道，疾病來臨時，如何不讓自己措手不及！
想要從容的面對可愛的孩子、愛你的妻子、健康的老人。
那麼你在工作的付出，就必須加倍的努力。因為你知道，如果不能加速的累計自己的資本——錢。那麼你在擁有的同時，也將會痛苦的面臨各種各樣的困難。
所以，當代的80、90後，加班、熬夜、生活不規律是一種常態，這種常態的背後透漏這一種信息——健康換取財富。
已經不乏這樣的報道，年輕人猝死、加班熬夜致死、精神壓力大崩潰、雖然是對家庭來說是悲劇，但對個人來說，似乎是一種解脫。
還有一些疾病，不斷的折磨在奮鬥中的年輕人：失眠、吃不下飯、腰腿疼、頭疼、頸肩不舒服、心慌氣短、經期疼痛等各種慢性疾病的折磨。這些症狀隨然不能馬上讓你失去工作的能力，但在長期的工作噩耗下去，換上重疾只是遲早的問題。
“世界那麼大，我想去看看”其實是每個人的夢，可現實太殘酷。離開工作、離開家庭、放棄老人去追尋世界。這不是我們可以放棄的擔當。
最後工作還是要繼續、可愛的孩子我還是充滿的希望、面對妻子還是充滿的愛意、望向老人，你們的健康由我來守護。
我是他們的脊樑，我不能倒下！
願正在奮鬥的80、90一定要守護好自己的健康！！
