我们这一代的80、90后是幸福的。因为我们赶上了祖国历史上最好的时代，祖国社会巨大的变革都有我们80、90后的参与。
有机遇也就有挑战。
我们80、90后承担了前所未有的压力。最大的特点是80、90后的大多数都是独生子女。.
当个人走向社会开始工作时，你就变的身不由己，吃饭没有规律或者很饱腹或者很饥饿。因为加班，睡觉的时间也就特别晚。压力，每每到考核、检查的时候，心理、精神都有巨大的压力。
当回到了家里。
面对孩子的可爱脸庞，你知道，他的未来面临很多的挑战，你需要花心思让他/她茁壮成长！
面对爱你的妻子，你知道，双方的感情需要用心去经营！
面对你的老人，你知道，疾病来临时，如何不让自己措手不及！
想要从容的面对可爱的孩子、爱你的妻子、健康的老人。
那么你在工作的付出，就必须加倍的努力。因为你知道，如果不能加速的累计自己的资本——钱。那么你在拥有的同时，也将会痛苦的面临各种各样的困难。
所以，当代的80、90后，加班、熬夜、生活不规律是一种常态，这种常态的背后透漏这一种信息——健康换取财富。
已经不乏这样的报道，年轻人猝死、加班熬夜致死、精神压力大崩溃、虽然是对家庭来说是悲剧，但对个人来说，似乎是一种解脱。
还有一些疾病，不断的折磨在奋斗中的年轻人：失眠、吃不下饭、腰腿疼、头疼、颈肩不舒服、心慌气短、经期疼痛等各种慢性疾病的折磨。这些症状随然不能马上让你失去工作的能力，但在长期的工作噩耗下去，换上重疾只是迟早的问题。
“世界那么大，我想去看看”其实是每个人的梦，可现实太残酷。离开工作、离开家庭、放弃老人去追寻世界。这不是我们可以放弃的担当。
最后工作还是要继续、可爱的孩子我还是充满的希望、面对妻子还是充满的爱意、望向老人，你们的健康由我来守护。
我是他们的脊梁，我不能倒下！
愿正在奋斗的80、90一定要守护好自己的健康！！
