敏感肌膚大多數是後天虐成的，只有正確的護理才能拯救。
今天我們說一說敏感肌膚，敏感肌膚其實是指我們平時常說的一種耐受，皮膚耐受能力弱的一個肌膚類型，受到一些刺激後，皮膚容易出現種種不適的一個膚質。
對比起健康肌膚來說，敏感肌膚的屏障，必然是受損的，所以外部的微微刺激，就會引起敏感不適，可能出現發紅灼熱刺痛發癢，以及緊繃感，還有可能伴有紅疹，脫皮等情況。
再給大家說說關於敏感肌的三大類型。
1、天生敏感，這是由於遺傳因素以及體制造成的肌膚敏感，在日常護理方面要以保溼防護修復為主。
2、後天敏感，由於溫度溼度氣候變化或者精神極端波動等因素，或是因為皮膚疾病，導致肌膚敏感，這種敏感肌在日常護理上，要以舒緩為主。
3、租出來的敏感肌，這一種就是很常見的了，主要是由於過度清潔，頻繁的去角質，濫用三無產品導致長期使用含有激素的護膚品或者是藥物等導致肌膚敏感。這一類敏感肌膚，肌膚屏障已經嚴重受損，應集中以修復受損的肌膚屏障為主，保溼防護為輔。
今天小辰跟大家著重講講敏感肌膚日常需要注意的事項有哪些。
1、很多朋友在過敏之後，認為自身肌膚已經十分脆弱，便停止了所有的日常護理，其實這樣做，會導致肌膚水分不足乾燥起皮，無意中使過敏的情況更加惡化肌膚更難恢復，即便是在過敏期間，我們也要非常小心地做好基礎的護膚。每天可以用溫水洗臉，再使用修護抗敏或者是純天然植物成分的護膚品。
2、當過敏時肌膚狀態敏感而脆弱，對外界的刺激，都會比較敏感，所以要儘量隔絕電腦輻射、紫外線空氣汙染等刺激。外出的時候，一定要做好防護工作啊，儘量遮蓋過敏部位，防曬霜一定要選用成分天然，不易致敏的防曬霜。
3、當肌膚過敏時可以通過調節飲食來改善肌膚的情況，要忌口煎炸油膩，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，能為身體補充大量的維生素，增強身體抗過敏能力減少過敏幾率。吃新鮮的蔬菜水果，效果會比吃綜合維生素要好很多。
好啦，今天就到這裡，如果有問題可以在下面評論，也可以關注我，我會持續更新護膚知識的。
