都說娛樂圈中從不缺乏美女，在這個看臉的時代，女星們的顏值也越來越高。當然，純天然的美女還是很少的，畢竟現在的美顏和化妝技術那麼好。而如今的女星長相也沒有什麼特點，很少有那種一眼就能讓人覺得驚豔的人。這也是為什麼七八十年代的女星們到如今都依然被人銘記。因為她們是純天然的美，並且每個人都各具特色。像林青霞、張曼玉、鐘楚紅、李嘉欣等等。今天我們要說的這位女星，她被稱為是“最甜港姐”。她就是李綺紅。
李綺紅出生於1970年，今50歲。1994年，李綺紅參加香港小姐競選，獲得季軍，還有最受傳媒歡迎獎。憑藉香港小姐這個響噹噹的頭銜，李綺紅一舉拿下郭襄一角，在香港TVB嶄露頭角。李綺紅出演郭襄時已經25歲，但仍然將那個機靈可愛、憨態可掬且俏皮的少女郭襄演繹得淋漓盡致，而且郭襄所特有的豪邁、不拘一格也在李綺紅的精彩演繹中得到很好的展現。可以說李綺紅因為《神鵰俠侶》一舉成名。
除了郭襄，李綺紅另一個最讓人印象深刻的角色，就是1999年林志穎、蘇有朋主演的那版《絕代雙驕》中，那個刁蠻可愛又痴情的“小辣椒”張菁。
李綺紅的笑實在太有代表性了，甜美又治癒，眼睛彎成好看的弧度，眼裡寫滿了清澈純真，原裝的可愛。她不是那種讓人第一眼就覺得很驚豔的美人，但身上的氣質卻獨特又舒服，有種鄰家女孩的親切和真實感。
6歲的李綺紅自從跟隨著爸爸媽媽從香港搭上長途飛機移民到了遙遠的加拿大，從此他們一家人就在這裡開始展開新的生活。13歲打工養家。李綺紅的童年生活特別艱辛，因為爸爸媽媽不懂英文，所以他們沒有辦法像其他人一樣進入高檔的寫字樓工作，只能在餐館做最簡單的服務生，洗碗，廚房幫工。加拿大的物價比香港貴，每使用一分錢，媽媽都要在腦海中快速地進行計算，今天超市裡什麼菜比較便宜，什麼東西打折划算，為節省錢，一家人不得不省吃儉用，一度生活拮据。由於孩子還小，所有的重擔壓在父母的身上。
李綺紅將一切看在眼裡，年少的她非常懂事，會主動為爸爸媽媽做家務，從來不過分要求父母給自己買什麼禮物。可是在來到加拿大的第七年，媽媽還是頂不住壓力，患上了家族的遺傳精神病。13歲的李綺紅不得不外出打工養家，幫忙減輕家裡的負擔。孩子面對這樣的家庭狀況，心理上都會有不少的壓抑，但是李綺紅樂觀地面對這一切，爸爸媽媽只有一個，自己不幫他們，又有誰幫助他們？錢沒了，可以再掙，生病了，在家養病，只要一家人整整齊齊地團結一致，沒有什麼是過不去的。李綺紅從小的心態非常好，生活中不如意的事情已經很多，為什麼自己還要塗添麻煩，讓自己不愉快呢？她用治癒般的笑容溫暖著身邊的人，無論生活如何打擊你，始終以微笑應對。
25歲爆紅，當年青春靚麗的李綺紅從加拿大回到香港，參加了1994年的香港小姐競賽。。時年24歲的她在舞臺上大放異彩，因為常年在加拿大生活，李綺紅習慣用英語交談，面對主持人的尖銳的問題，李綺紅吃力地用生硬的中文回答，但由於她個人足夠機靈，回答的時候不僅逗笑了主持人，還逗得臺下的評委和觀眾哈哈大笑。令在場的所有人都對眼前這位笑容甜美，親切的小姑娘印象深刻。那一晚，她成功摘得香港小姐的季軍還獲得了最受傳媒歡迎獎。（和Lisa一樣很甜）
應該說這個時候正是李綺紅的時代到來，但是她卻病倒了。2002年，因家族遺傳，她的母親在她13歲時便患上了精神病，以及工作壓力，她患上了抑鬱症，因病情太過嚴重，她不得不被迫停止工作，專心治療了9個月。李綺紅回憶：“2002年在內地拍劇時壓力太大，回家後病發，起床後無緣無故地哭，又試過開車時衝下天橋。”2004年，她結婚了，嫁給了一個外國人，遠居溫哥華，住在人煙稀少，海拔1500英尺的高山上，之後便生下了兒子，逐步淡出娛樂圈。2013年當時43歲的李綺紅在加拿大進修護士課程，去幫助需要幫助的人，在2015年畢業之後，她順利轉型成為了一名護士，主要負責兒童精神科。
面對記者採訪她說：“有時候太忙，我便去急診室工作，我好開心返工。”現在的李綺紅雖然不活躍在大熒幕，但是家庭幸福的她，依舊活的精彩。最美郭襄，小辣椒，這些讚美之詞，也永遠屬於她。
