糯米里打3个鸡蛋,懒人早餐做法,外酥里糯,好吃停不下嘴

糯米是制作粘性小吃的主要原料,我们经常在各种节日吃的年糕、粽子、八宝粥等等小吃就是以糯米为原材料制作而成的,久而久之糯米在我们的心目中有了一丝节日的存在感。现在我们在做饭的时候除了追求食物的味道,还看中食物的营养价值,糯米中含有很高的营养价值。糯米的做法实在是太多了,每种做法都各具风味。这不,上次我刚想出一种做法,今天看到有合适的食材,立马就有了新的灵感。

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糯米性温,味甘,入肺、脾经,有补虚、补血、健脾暖胃的作用。今天我们要一起制作的糯米煎包,是一道比较特别的小吃,可以用来当早餐。与猪肉混合煮好的糯米饭包进馄饨皮里面,长得像是烧麦但是却用了另一种独特的做法,加上营养丰富的鸡蛋,形成了一道色香味俱全还健康的糯米煎包。做好后端上桌,美丽的颜值瞬间吸引了家人的眼球,让人忍不住往糯米煎包的盘子那伸手。充满嚼劲还鲜香的糯米饭配上微脆的口感,好吃到停不下来。

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【准备食材】

糯米、瘦肉、馄饨皮、香菇、洋葱、胡萝卜、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、老抽、鸡蛋、葱花、熟芝麻


1、先在盆里准备300克糯米,倒入清水泡2个小时以上,糯米泡好后淘洗干净,装入电饭锅里,加适量的水煮熟,这个水的量能没过糯米就可以了。


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2、做这个糯米煎包跟烧麦差不多,都要放肉进去,鸡肉,猪肉都可以,切成小丁,加入料酒和生抽拌匀,腌制10分钟左右。


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3、准备半个洋葱,切成小粒,不喜欢洋葱也可以不放,再切点胡萝卜和香菇,配菜可以根据自己喜好来,切好后一起装入盘中。


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4、起锅烧油,先放入瘦肉炒至变色,然后倒入配菜一起翻炒均匀,加食盐,胡椒粉和生抽调味,炒匀即可。


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5、把煮熟的糯米饭装入碗中,放入炒好的配菜,加一丢丢老抽提色,一起搅拌均匀,准备一张馄饨皮,放上一勺拌好的糯米饭,封口捏紧就可以了。


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6、电饼铛里刷上一层油,油热放入糯米包下锅煎,收口朝下放,煎个2分钟,提前准备3个鸡蛋搅散,把蛋液沿着缝隙倒进去,撒上一些熟芝麻,关上盖子用小火焖5分钟。


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7、5分钟后撒上一点葱花,美味即成,这个糯米煎包底下是酥脆的,里面是软糯的,比烧麦吃着更香一些,加了鸡蛋,营养更加均衡,做法也很简单,喜欢快给家里孩子做着吃吧。

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【技巧总结】

1、糯米提前浸泡2个小时以上。

2、配菜可以根据自己口味添加。

3、没有电饼锅也可以用平底锅煎。

我是大虎,一个资深美食小吃货,平时喜欢跟大家分享自己的创意美食,今天分享的是“糯米煎包”做法,喜欢的朋友记得关注-点赞-收藏-转发,让更多的人学习,谢谢大家!图片和文章均为作者文大虎原创,盗用必究。


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