轻身生活:敬畏物品,自在生活

人生有限,希望把自己得来不易的时间花在幸福的事情上……

我希望在人生的最后一刻,当想起和重要的人说了哪些话、看过哪些风景、吃过哪些美味的食物……这样的“经历”于眼前一一重现时,我会觉得:“啊,我的人生好幸福啊。”

随着年龄的长大,买东西变成了一件平凡而又普通的事情,从买到扔的时间越来越短,一件东西的使用时间越来越短。而且再也没有小时候那种“小心翼翼”用物件的感觉了。

轻身生活:敬畏物品,自在生活

东西越来越多,可我的生活却越来越累。埋在成堆的物品里近乎崩溃。我知道这绝对不是我想要的生活。

我一直在找原因,然后我在《轻身生活》里找到了答案———

东西越多,越是管理不过来,对自己拥有的东西所怀抱的感情越是平淡。

我终于意识到,该给自己的生活减减重了。

本多沙织女士正是这方面的佼佼者。我体会最大的是她对于每一样物品的敬畏和慎重。而作为门外汉的我只能浅薄地向她学习:敬畏物品,和谐共生。

下面我将从什么是轻身生活以及轻身生活的具体操作谈谈在生活中该如何敬畏物品。

轻身生活不是扼制物欲

什么是轻身生活?

没看这本书之前,

我总以为轻身生活是佛教那般无欲无求,或者道教那般自在天然,其实都不全对。

轻身生活不是扼制物欲。它是克制中的纵欲。

轻身生活:敬畏物品,自在生活


把物欲发挥到极限。追求的是少而精的质量生活,不是多而杂的数量生活。

对于本多沙织来说,她时刻明白着自己的物欲。她甚至比大多数人对物品的欲望更加强烈。

我拥有很少的东西,大家都以为我是“一个对物质没有什么欲望的人”。其实我啊,对物质有着非常强烈的欲望。

她追求的是:我知道每件物品的位置,想做什么时可以立即着手,物品和资料排列整齐,大脑时刻保持清晰——这是我认为的轻身生活。

这大概是大多数人追求的吧?

可是她又说:不管我多么喜欢一件物品,都不会让它来打扰我心目中的“轻身生活”。凡事过犹不及,而我们买它们回来,本就是为了过上想要的生活。

轻身生活:敬畏物品,自在生活

这就是她的态度!

她时刻谨记着心里的准则:买东西回来是为了过上自己想要的生活。所以她从未被物品锁住,成为了生活的主人。

学会选择是开始轻身生活第一步

买的时候满心欢喜,随后热情转瞬即逝,最终想见两不悦,我不想陷入这样的恶性循环。”

所以与其过后相看两厌,倒不如买的时候花些心思。

本多沙织女士对于买东西总是慎之又慎。什么该买,什么可以用其他东西替代,什么可以不用买这些都是她经常考虑的事情。

一,现役物品严选

本多沙织女士认为,我们购买物品是为了使用,珍惜物品的方式就是让它处于使用中的状态。这就是物品现役主义。

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她理想中的家中用品应该是少而精,且每件用品均处于现役状态。所以对于现役物品,她的细心程度近乎苛刻。

她愿意花非常多的时间在厨房用具上。

就简单的一只碗,她都要和丈夫仔细地挑选很长时间,考虑的方面包括碗的大小,颜色,弧度等等。

厨房用的小锅,案板也是她经过深思熟虑挑选的,还有其他厨房用具,也都各有所长,不仅要美观,还要方便清洁。

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严选是很麻烦,但是她每一样东西都可以用很久很久。

二,定期扔东西可以让生活变得简单

选择留下什么,和丢弃什么也很重要。

本多沙织女士女士认为我们的“内存”有限,所以要认真找出自己珍视的部分,要明确自己在乎什么,因为

生活一旦复杂,真正在乎的东西就看不见了。我深以为然。

轻身生活:敬畏物品,自在生活


她虔诚地对待自己拥有的一切物品,可当物品影响到她的轻身生活时,她还是会选择毫不犹豫的丢掉。

扔什么?怎么扔?往哪扔?

我们可以从物品的数量和扔掉的时机综合进行考量。

我们的现在是与时俱进的,所以我们可以淘汰掉一些过时的衣服,还有很多旧了的衣服。

本多沙织女士做了一个大胆的决定,如果一个人只有十二件衣服会怎么样呢?

与我们想的无衣服穿不一样,她用仅有的衣服不仅搭出了不俗的效果,而且因为选择有限,穿衣效率也提高了,她不再花费很多的时间在纠结搭配上了。

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由此可见,人真正需要的衣服其实是很有限的,所以囤满柜子的衣服其实是不必要的。

拥有很多衣服,乍一看像是拥有丰富的选择,可实际上,仅仅是琢磨它们的搭配就足以让你绞尽脑汁。无法有效地轮换搭配,有时候甚至不知道自己喜欢哪件衣服,这样根本无法从衣服中获得满足感,只能又去买买买。

所以不要担心衣服不够穿。

轻身生活:敬畏物品,自在生活


而且内衣如果每天换洗的话,三条就够了,外出旅游五条也绰绰有余。所以可以将内衣的数量控制在一个合理的范围内,这样不仅保证了每件内衣都不会闲置,而且一次换掉的话也不会心疼。

文具和笔记本以及各种杂物这类物品和衣服类似,总不知不觉就攒下一堆,总感觉有一天能用上。

可有一天是哪一天?

而且如果你不善管理,扔得到处都是,这反而会成为一个麻烦。所以最好的办法就是盘点。

轻身生活:敬畏物品,自在生活


盘点不仅可以让我们发现哪些东西不再需要,这也是一个了解自己的契机。

把正在使用的物品和备用的分开放,并记录它们的数量,这样当你又准备购买的时候,想想家中那些积攒下来的东西,会找回一些理智。

另外,可以将自己不用的东西放在一个自取篮子里,如果上门的朋友有需要,把它带走,更是一件值得高兴的事情了。

学会等待会让你的生活充满期待

我真正享受的,不是收获的瞬间,而是收获的过程。

世界上没有一蹴而就的事情,本多沙织女士的坚持更是让我叹为观止。

在她没有遇到自己满意的东西之前,是不会选择“将就”的。

轻身生活:敬畏物品,自在生活

她一直相信最好的总在后面,贪婪地享受挑选物品的快乐。她认为这样不仅能真正地从购物中获得幸福,还可以自然的避免浪费。

  • 当手里的碗烫手时,她选择了等待。等待一个让她可以忍着烫手,毫不犹豫地认定“就它了”的碗。终于她在京都邂逅了她心目中的碗。然后满心欢喜的带回家。
  • 当她需要一个放在厨房间隙的小推车时,她选择了等待。找了一年还是未果,可她并不急,而是用其他东西先替代。终于她在网上竞拍的时候发现了一个二手的商务小推车。然后她的等待有了满意的结果。
  • 当她想要买一件东西时,她还是选择了等待。一双足部汗蒸鞋,从想买到买回来,她试了了三次,用了一年时间。
轻身生活:敬畏物品,自在生活

我们的生活仿佛是一场寻宝之旅,宝藏散落在四处,但是需要耐心的发掘它们。

我觉得这是一个足够有耐心,足够珍视物品的人才能做到的事情。

做一个等得起的人,各方各面。相信最好的永远在路上,做一个挑剔的人。

这样当你在无意间遇到了自己心喜之物,该有多幸运?

写在最后

她真正震撼我的是她是在认认真真的生活,把生活当做人生的要紧大事。她将生活中的一切物品都看得无比隆重,她是真的在敬畏那些物品。

她大刀阔斧地去掉了近乎所有的繁琐,露出了生活的本真。我想,这是我们这代人在渐渐丢失的东西吧?

在这个快节奏的时代里,我们多久没有慢下来了?

敬畏物品,和生活和谐相处。

生活不止远方,还有当下。


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