本報長沙訊前幾天中午，一位母親帶著孩子走進了湖南省中醫藥研究院附屬醫院疼痛科門診，患者是一名 14 歲初中生。據患者描述，因為近段時間連續上網課，導致頸椎活動受限並疼痛兩月餘，否認外傷史，經檢查結果提示頸椎曲度變直。
因患兒母親是護士，已經初步按摩處理，效果不佳。經湖南省中醫藥研究院附屬醫院疼痛科張志明副主任醫師查體綜合評估後診斷為頸型頸椎病，並給予靶向針刺療法和調衡手法治療一次，治療後，患者自述症狀緩解八成，非常高興。
頸椎病是如何引起的呢？導致頸椎病的原因很多，張志明副主任醫師表示，大部分的患者都跟辦公室工作有關，比如長期看電腦、手機，也有刺繡、電子廠工人、司機等，他們都有一個共同的特點，就是眼睛總注視著同一個地方，很少有頸部活動，這樣就很容易引起頸部肌肉勞損，頸椎曲度變直，導致頸椎退行性病變。上網課就是近段時間頸椎病高發並且越來越年輕化的溫床。
頸椎病的恢復不能完全依靠醫生，患者自己平時的生活方式也很重要，如不要長時間低頭，調整坐姿站姿，避免頸部勞累，每隔一個小時起來活動活動，比如上個廁所、喝口水、伸伸懶腰等，若感到輕微不適，可以做做熱敷，這些動作雖然簡單，但對於防治頸椎病是非常重要的。
瀟湘晨報記者張樹波通訊員張志明
【來源：ZAKER瀟湘】
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