各位好我是袁成，想必昨晚很多球迷和我一樣陪著小特和奧沙利文一起度過。火老師在大比分落後的情況下不慌不忙的追趕，最終以2分的優勢贏得了比賽。這場比賽真的是太精彩了，很多人會感慨火箭的大心臟太強大，他簡直就是一個完美的化身。如何練就自己的心理素質，如何擁有一個像他那樣的大心臟，我覺得有幾個組成部分：
第一、 精湛的球技，紮實的基本功。經常看我文章的朋友應該瞭解我經常說基本功的重要性。這個是決定一切的基礎，最關鍵的因素。在心理壓力大的時候出杆、發力可能都會有輕微的變形，這時候就要及時調整，如果基本功紮實，這些已經變成無意識的身體動作，就不會受到或儘可能少受到心理因素的干擾，能為大逆轉提供先決條件。
第二、 充足的自信心。在大比分落後的情況下，只有相信自己才能勝利，這句話應該算是真理。外界因素都對自己不利，你不相信自己一切都可以免談。給自己心理暗示才能讓自己定下心手不抖，我說的這個情況應該打球的愛好者都有感觸。但自信心從何而來？還是基本功！
第三、 豐富的經驗。從昨天的比賽可以看出奧沙利文對於一些球的處理要比小特成熟很多，如何能通俗的評價這個情況？只能說薑還是老的辣。奧沙利文作為老斯諾克選手，在一直保持自己最佳手感的情況下也積累了豐富的大賽經驗，他充分了解對手，知道在保證自己贏得這一局的同時怎麼打亂對手的節奏，給對方施壓。及時調整自己的戰略戰術，才能慢慢的拿回比賽的主動權。
第四、 良好的體力。如果想做到大逆轉，肯定就是長局比賽，按照一局半小時計算也要最少好幾個小時，這時候落後方更要集中全部的注意力，如果沒有良好的體力支撐，這件事不可能完成。所以一定要自律的生活，保持好身體的最佳狀態。
以上是我總結的幾個要點，還有什麼？歡迎各位補充。
分享到:
