孕妇，脑卒中，高血压，高同型半胱氨酸血症者往往会补充叶酸辅助治疗。但是叶酸虽然是水溶性维生素，补充过多也可能不利于健康。
维生素B12缺乏会出现巨幼细胞贫血。但如果叶酸充足，即使维生素B12缺乏持续存在，也能解决贫血症问题；儿童摄入叶酸过多，还可能阻碍铁的吸收。
过多的叶酸还会阻碍维生素B12的吸收，导致神经系统退化，造成神经系统的病变，加重认知的损伤。
怀孕期间如果出现叶酸和维生素B12的失衡，也容易导致妊娠期糖尿病，增加孩子出生低体重，成年后发生胰岛素抵抗和肥胖的风险。
对于老年人来说，由于胃肠功能下降，很多人都存在维生素B12缺乏的情况。素食人群也容易出现维生素B12缺乏。对于这些人群，如果需要补充叶酸和维生素B12，一定注意剂量问题，在专业营养师和医生的指导下补充。
高血压患者要注意有些降血压的药中也存在叶酸，不要重复补充。
参考文献：
Paul, Ligi, Selhub, Jacob. Interaction between excess folate and low vitamin B12 status[J]. Molecular Aspects of Medicine, 2016:S0098299716300619.
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