80後的媽媽們是異常辛苦的：白天在職場拼殺，晚上回家陪娃。如果你在晚上時不時地聽見樓上傳來一聲咆哮，不用懷疑，那準是老母親在陪娃寫作業。陪娃寫作業似乎已經成為了每個媽媽的夢魘，以致於很多媽媽們寧願在公司加班到天明，也不願早回家輔導作業到心梗。
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這些年，媽媽圈裡流傳著這麼一段話：不談學習，母慈子孝，連摟帶抱；一談學習，雞飛狗跳，嗚嗷喊叫。這句話形象寫出了媽媽們在輔導孩子學習時的崩潰。媽媽們不禁感慨：現在的孩子的責任感和上進心都去哪了？好像學習是大人的事一樣。
從小到大，我們習慣了來自家庭和學校的獎罰教育。當我們的行為舉止符合大人們的期待，我們就能獲得獎勵；當我們的行為不符合他們的要求，我們就會接受懲罰。我們從來不會質疑這種教育的對錯，一門心思只為討好大人。
當我們有了孩子，我們就會把這種獎罰教育運用到我們的孩子身上。可是，你會發現，這招似乎對現在的孩子不管用了。獎罰只能暫時讓孩子順從，但不能培養他們的上進心和責任感。
到底什麼樣的教育方式既不嚴厲也不驕縱，又能有效地培養孩子的責任感和上進心呢？答案就在《正面管教》這本書裡。
《正面管教》是美國人簡·尼爾森的代表作。這是一本有關管教孩子的書籍，它自問世以來，就受到了世界各地家長們的熱捧。本書被翻譯成超過16種語言，在美國銷量超過400萬冊，徵美國之外的國家銷量超過200萬冊。透過它，我們知道如何不懲罰、不驕縱地有效管教孩子。
簡·尼爾森是教育學博士，傑出的心理學家、教育家，加利福尼亞婚姻和家庭執業心理冶療師，美國“正面管教協會”的創始人。她是18本著作的作者或合著者是眾多育兒及養育雜誌的顧問。她不僅擁有深厚的教育理論，同時還有大量的實踐經驗：她是7個孩子的母親，18個孩子的奶奶或外祖母，曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理諮詢教師。她在她的孩子和學生身上成功地看到了正面管教的巨大威力。
簡·尼爾森
也許有人很好奇，這本書的作者是一個美國人，中美之間也有很大的文化差異，書中的教育理念會適合我們中國嗎？答案是肯定的。沒錯，我們是有文化差異，但我們教育的出發點都是一樣的：我們都愛我們的孩子，我們都想給自己的孩子最好的。這本書就是圍繞這些相似之處來展開的。
01正面管教的基石：和善與堅定並存
生活中，大人們喜歡用獎勵或者懲罰這種過度控制的方式來管教孩子。其實這種管教方式是大人在為孩子的行為買單，無形中剝奪了孩子為自己行為負責的機會。這就不難解釋，為什麼現在的孩子普遍缺乏責任感了。
正面管教強調和善與堅定並存，在孩子自我控制的基礎上，培養孩子的各項人生能力。”和善“不等於驕縱，真正的“和善”不僅是要尊重孩子，也要尊重自己。“堅定”也不等於懲罰或者說教，“堅定”是指和孩子共同制定規則，並且嚴格執行規則。
如何做到和善與堅定並存呢？我們來舉個例子。 現在大部分孩子回到家後，很少會自覺地寫作業，而是做一些簡單、能帶來短暫的歡愉的事情，比如玩遊戲、看電視等。孩子的這種“拖延症”無可厚非，它和我們人腦的趨利避害基因有關。 試想一下，如果我們加班回到家看到孩子還在看電視，作業一丁點沒動的時候，是不是會火冒三丈。這時孩子可能會在我們的淫威之下不滿地去寫作業。可是在這種不情願、害怕的情境下，孩子怎麼可能會有積極主動地思考作業中的問題呢？
面對孩子遲遲不做作業的情況，很多過度控制型的家長都是類似上面的反應，不是暴跳如雷就是滔滔不絕地說教，但是所取得的效果卻很不理想。
那麼正面管家的家長是怎麼做的呢？他們會事先和孩子一起制定規則，讓孩子選擇先看30分鐘動畫片，還是先完成作業。在孩子決定什麼時候完成作業之後，他們會和孩子一起設立一些限制，比如“十點前要完成作業，一到十點就要關燈睡覺，如果你在十點前沒能完成作業，你也不能繼續做了。”
當我們讓孩子決定什麼時候完成作業的時候，我們就是在表達對孩子的尊重。不管孩子有沒有完成作業，十點前必須要關燈睡覺則是家長在堅定地執行約定的規則。
和善而堅定是正面管教的根本所在，既尊重了孩子，又讓孩子為自己的行為負責。不管面對什麼樣的教育情境，我們都要做到和善而堅定。
02 犯錯誤是學習的好時機
世界上沒有完美的人，孩子的成長其實就是一個不斷犯錯不斷改進的過程。父母不應該把孩子的錯誤看做是洪水猛獸，而應該較會孩子把犯錯誤看做是一次讓人興奮的學習機會。
簡·尼爾森提出，可以通過召開家庭會議的方式，教孩子練習如何把錯誤看作學習的機會。也可以充分利用晚餐時間，讓每個孩子說出自己當天犯的一個錯誤，以及自己從中學到了什麼。
簡·尼爾森提出了糾正錯誤的三個R：承認、和好、解決。糾正錯誤的第一步是承認錯誤。如果把犯錯誤看作是一次學習的機會而不是什麼壞事的時候，那麼孩子就更容易為自己 的錯誤承擔責任，也更容易自我原諒。
第二步是和好。孩子們都是善良而純真的，他們總是輕易地原諒別人的錯誤。當他們意識到自己的錯誤時，也能真誠地和別人道歉。前一秒他們可能還在為一個玩具爭得面紅耳赤，下一秒他們就有可能有說有笑、摟摟抱抱。
第三步是解決。解決問題是從犯錯中學習最重要的一步，前面的承認以及和好的目的是為了給第三步的解決問題營造一個積極的氛圍。只有在孩子心情平靜下來的時候，才會配合解決問題。
我覺得不僅是孩子需要從錯誤中學習，大人也需要做到這一點。如果大人要求孩子反思錯誤，但是自己卻不斷為自己的錯誤找藉口，那麼很難讓孩子打心底服從你的要求。 當大人能為自己的錯誤承擔起責任時，孩子們都非常願意效仿大人。
我們在教育孩子的過程中也會犯很多錯誤，簡·尼爾森也不例外。雖然她是正面管教理念的提出者，可是有時候也會被情緒左右，失去理智。但是她在犯錯之後會及時用矯正錯誤的三R來解決問題。
有一次，簡·尼爾森被8歲的女兒瑪麗激怒了，於是生氣地說她是一個被寵壞了的淘氣鬼。瑪麗已經對媽媽“矯正錯誤的三個R”瞭然於心，於是反駁道：“哼，待會你可別來說對不起。”正在氣頭上的簡·尼爾森堅決表示自己不會去道歉。但簡·尼爾森很快意識到了自己剛剛的錯誤，最終決定去和女兒道歉。她居然看到女兒手裡拿著一本早期版的《正面管教》，正忙著用黑色記號筆在書上畫著下劃線，並且在書白處潦草地寫了兩個大字：”騙子。“由於瑪麗從小是在正面管教的理念下長大的孩子，所以她也很快地意識到並且承認了自己的錯誤，和簡·尼爾森和好了。
03有效地運用鼓勵
簡·尼爾森在書中反覆強調一個觀點：“行為不當的孩子是喪失了信心的孩子。孩子之所以做出不良行為，是因為他們體會不到歸屬感和價值感，而且他們對如何找到價值感和歸屬感抱有錯誤的信念。”
書中認為幫助一個行為不當的孩子的最好的方法就是鼓勵。 但是，面對孩子的不良行為，很多人都很難做到鼓勵。我們習慣了懲罰，覺得只有讓孩子感覺到糟糕，孩子才能改掉不良行為。還有很多人對鼓勵也存在著誤解，人們通常把鼓勵和獎勵、讚揚混為一談。
鼓勵不等同於獎勵，也區別於讚揚。要想有效地運用鼓勵，要注意以下幾個方面：時機、作出彌補、避開社會壓力、安排特別時光。有效地運用鼓勵，第一是要找到合適的時機。當發生衝突時，只有等孩子心情平復下來後，鼓勵才能湊效。
第二是讓孩子為自己的錯誤作出彌補。當孩子冒犯了別人時，可以給孩子一個機會為那些被冒犯的人做一件好事，以此作為彌補。
第三是避開社會壓力。我曾經在網上看過這樣一個故事：有一個媽媽帶著女兒去超市，本來這位媽媽說好給女兒買之前看中的魔法棒，結果到了那兒她又看中了一套芭比公主玩具手機。這位媽媽告訴孩子：只能在兩個玩具裡面選一樣，否則就兩個都不買。結果，她就開始趴在地上哭鬧，一會兒就引了一大群人過來看熱鬧。
相信不少家長都遇到過孩子在公開場合哭鬧的情況。在眾人圍觀的情況下，很多家長感受到了壓力，他們往往會採用一種立竿見影的方法來展現自己的教育能耐。這時，懲罰成為大多數人的首選，因為懲罰在短時間看來是見效最快的。
作者建議，當我們處於社會壓力之下時，應該及時帶著孩子離開人群，找一個沒有人圍觀的地方，私下裡處理這個問題。只有避開了社會壓力，我們才能戰勝自己的虛榮心，以一種鼓勵的方式來解決這個問題。
鼓勵是為了孩子感覺良好，是為了讓他們相信有能力改變發生在自己身上的事情，相信自己能為別人、為團隊做出貢獻。美國兒童心理學家、教育家、現代實踐派兒童心理學奠基人魯道夫·德雷克斯多次強調：“孩子們需要鼓勵，正如植物需要水。沒有鼓勵，他們就無法生存。”
我只看到過被懲罰所嚇壞的孩子，從來沒有見過被鼓勵所教壞的孩子。所以，請盡情地、有效地鼓勵你的孩子吧。
《正面管教》可以說是父母的育兒指南，老師的班級管理寶典。書中每講解一個知識點就會提供很多的正面管教工具，便於我們更好的使用正面管教理念。相信大家讀完這本書後都能有所反思、有所收穫。如果你想知道如何正確地養育孩子，看這本書就夠了。
作者簡介：Lily向上，遊走在傳統學校和國際化學校的小學教師，致力於中西合璧教育的探索。熱愛教育，喜歡閱讀。我會不定期分享我的教育心得以及各種小知識。如果你喜歡我的文章，歡迎關注、點贊。也歡迎您在評論區和我交流、討論。
