别再发愁脾胃不好,学会这几招,让孩子恢复良好消化系统

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小关总是埋怨自己的婆婆,可自从婆婆参与到抚养孩子的过程中来后,小关对于婆婆的态度有了极大的改观,她甚至从信赖到依赖了,这都是因为儿子身体状况的改变。

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以前小关都是自己带孩子,她的理论是,婆婆来我家带娃,必定会引发家庭纠纷。可她万没想到,由于自己经验不足,儿子刚一岁就住进了医院。出院后,小关在营养的供给上更下功夫了,可是孩子却干吃不胖。

毕竟是自己的亲孙子,家住不远的婆婆终于耐不住性子,主动请缨要帮小关带孩子,可能真是有点力不从心吧,小关默许了婆婆的请求。

短短的半年,小关发现儿子没再住过院,又是两年过去了,再看小家伙已经长得结结实实,胖胖乎乎​的了。

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可是婆婆并没有给孩子做什么更好的伙食啊!这让小关百思不得其解。其实,想要孩子发育的好,光靠给孩子进补可不行,让我们看看小关的婆婆到底都做了补救措施吧。

1.一日三餐不加零食

为了让孩子吃饭吃的好,奶奶坚持让小孙子一日三餐,大人吃什么,孩子吃什么,不加零食,不需分餐,上午会吃点水果或者干果,也要严格控制数量。

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要知道小孩子的胃口也就那么大,一日三餐吃好了,如果孩子不挑食的情况下,营养摄取已经足够了,如果再给孩子吃零食,只会让孩子感觉腹满,进而影响孩子的三餐饮食。

2.每餐只吃八分饱

奶奶可不允许小孙子敞开肚子吃,见孩子吃的差不多了就停住,盛饭的时候,干脆就给孩子大半碗。难道这是后奶奶?

其实,奶奶坚信古人的养生之道:要想孩子安,七分冻,八分饱。

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这样做完全是担心孩子吃的太多导致积食。好多孩子发烧,其实都不是发烧感冒,而是因为积食,在过去,有经验的老人会让这类孩子饿上半天,偶尔给孩子少喝一点米汤,并利用按摩手法或者中药促进孩子排便。

多半两天下来,孩子的发烧就会不治而愈。另外,给孩子吃的太多,更是让孩子脾胃功能下降的主要成因之一。

3.不给孩子穿太多

既然说到了七分冻,这里就提出来,详细的聊一聊。现代社会有一种说法叫做“妈妈冷”“奶奶冷”,其实说白了,就是大人觉得孩子冷。

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事实上,小孩活力壮的很,看过老舍先生的《骆驼祥子》的人都记得这一段,虎妞租了一套住房,房租很低,这里住的都是些北平的穷人,而这里的小孩冬天都是光着屁股坐在雪堆里玩的。

有人说,那可不行,他们是穷人,我们可不舍得让孩子生病遭罪。可现实情况是,孩子并不会被冻病,光着玩的小孩也不会因此而生病,反而会增加孩子身体对病毒的抵抗力。

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虽然我们不提倡每个孩子都光着往雪里跑。可让孩子穿的太多,也实在是会影响孩子的行动力,让原本活泼好动的孩子,变成懒于运动的人,这对孩子身体素质的提高,可是只有坏处没有好处的。

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