1.東山再起，只因明白“適者生存”
如果在現有的社會生活中，你總是四處碰壁，你會選擇逃避躲開？還是選擇適應失敗，繼而奮起改變？
關於這個問題，老表用30年的職業生涯給我做出瞭解答。
農村出身，小學文化，想在廣州就業，他毫無優勢。
可“敢吃苦、能吃苦、會吃苦”，讓老表在兩年後賺到了第一桶金。
熟悉家裝行業的一應規則之後，老表借10萬元開了第一家店。
五年後，老表開著新奔馳，把母親接到廣州，住進了自己4室2廳的高檔小區住房。
以為從此不憂柴米油鹽時，生意卻開始走向下坡。
產品落後、銷售渠道受互聯網衝擊、人工成本增高，一系列的問題，老表的商業版圖幾年間不斷縮小。
數十間連鎖店鋪，到10間、5間，就算親身上陣跑銷售，吃盒飯、曬烈日，也沒能挽回敗局。
最後資金鍊斷裂，高層捲款出逃，昔日建立的所有，一夜間皆成泡影。
海明威在小說《永別了，武器》中說過：“這世界會打擊每一個人，但經歷過後，許多人會在受傷的地方變得更加堅強。”
這話老表不知道，但“適者生存”的道理他懂。
一切從新開始，老表經人介紹，一頭扎進了服裝輔料行業。
所謂隔行如隔山，何況老表曾經輝煌，如今鳳凰跌落凡塵，路就更不好走了。
可他不服輸，要想翻身，只有用盡每一絲力氣才有希望。
開店鋪、走倉庫、跑工廠、送貨上門，這樣的日子，老表過了5年。
現在，他買下了三間店鋪、三套房子，老家辦起了兩個加工廠，用他自己的話說：生活終於又重回正軌了。
英國作家馬科斯.麥克恩在《適應力》一書中說：“當問題出現時，如果我們不適應，即失敗。”
這個世界上，挑戰無處不在。一個未經計劃的小事件或是小細節，隨時可能打亂我們之前所有的部署和安排。當危險到來時，我們必將面臨新的挑戰，想要度過危機，接受新的規則、環境、條件，改變自身行為，努力革新，無疑是最有效的方法之一。
面對人生所有的不確定性，我們都應該像東山再起的老表一樣，接受現狀，奮起往前。
2.進入新環境，為何感覺格格不入
什麼是社會適應能力？按照百度百科的解釋，社會適應能力指的是一個人為了在這個世界上更好地生存，從身、心兩方面以及行動上做出的，各種適應性措施和改變行為。
無論工作還是生活，一個人的社會適應能力，反映著他的綜合素質能力高低，小到生活自理、大到融入社會，都佔據著極其重要的地位。
社會適應能力強的人，往往更能得到個人與社會的兩相成就。他們更容易在人群中脫穎而出，取得強有力的競爭優勢。他們與環境、他人的相處更加緩和，常常能很快融入其中。他們更強調自身的努力，從而受到客觀環境的影響更小，更能先人一步取得成功。
社會適應能力弱的人，則總會身陷大小不一的尷尬境地：
①對於挫折導致的身份轉換，他們多數無從下手
這種情況，我們總能在每年一批的大學畢業生身上看到一些端倪。
高校畢業生步入社會之初，在新的工作環境和生疏的人際關係中，大多顯得畏手畏腳，茫然而不知所措。
長期以來對長輩、師長的依賴，導致很多人習慣了充當一個“受用者”的角色。有家人的呵護，有學校的關愛，凡一五一十，都有前人做好了指引，就算闖了禍，依然能夠得到寬容。
正因如此，到了步入社會那一天，很多人才發現世界並不都是家庭、學校那麼溫暖和緩的所在。
沒有人再慣著了，也沒有人在乎你的情緒起伏了。象牙塔的生活，從那一刻已經一去不復返。
因為不適應，變得消極畏縮的人，不在少數。
②不同人生階段的衝突，導致他們一蹶不振
對一個人而言，突然進入一個新環境中，此時此刻是否適應良好，決定著兩條命運迥然相異的人生軌跡。
“入世難”，至今仍然是許多青年人的共同感嘆。
理想和現實造成的巨大落差，使得很多人在入世之前和入世之後，存在著一種嚴重的不和諧。
每年的5月份，島國日本就有許多剛剛走入社會的青年踏上了自殺的道路，草草結束來之不易的一生，這當中就有大部分是因為忍受不了突如其來的艱苦和挫折而絕望的。
假如他們但凡能有強一點的適應能力，也不至於到了非死不可的地步。可惜，很多時候並沒有假如。
③過於弱小的適應能力，他們只能被動脫離群體
適應能力不強的人，很大程度上他的人際關係調和能力也不夠優秀。沒有良好的人際溝通能力，缺乏穩定和諧的人際關係，那生活也必將是一塌糊塗。
人普遍上是希望受歡迎的，這涉及一個人對自我價值的肯定。
我們都需要被某一群體所認可，當我們感覺到被認可時，通常更加放鬆，也更願意處於相應的舒適環境當中，同樣的，適應能力也會在其中得到最大程度的釋放。
可一旦得不到肯定，我們就會下意識排斥某個環境或者群體，久而久之，也不再感受到身處當中的舒適感，結果會更傾向於獨自生存。
3.擁抱變化，用行動開創新局
在這個世界上，唯一不變的事情，就是變化。
對國家、企業和個人來說，掌握變化的智慧，搶在一切變化之前做出改變，以強大的適應能力，調整身心靈，迎接挑戰，是我們在充滿不確定性的世界裡取得成功、創造未來的關鍵。
如果對適應能力的重要性，我們已經有了充分的正確認識，那麼提高自身的適應能力，也就不是遙不可及的事情了。
①自我調整
- 降低期待值
“謀事在人，成事在天”這句話古來有之。
在訓練適應能力的過程中，認識到”把焦點聚集於自身的行動上，而不是依靠外在因素“這一點，有著至關重要的作用。
降低對事物的期待值，並不意味著我們要放棄對生活的努力，反之，它更能使我們全神貫注地研究怎麼把事情做好，不把過多的時間浪費在長吁短嘆上，有利於提高我們的執行力和積極性。
- 修煉一雙發現美的眼睛
有一個小練習或許值得我們嘗試：
每天從睡醒開始，試著去發現身邊一切的美好之處。你可以感嘆於花草樹木的原生之美，也可以感恩於家人給予的甜美餐點，更可以對每一個遇見的人道上一聲“你好，謝謝”。
人是最最容易接受潛移默化的動物，當我們一再堅持用一種積極、正向的眼光去看待身邊的物事時，我們對於環境的接受能力會在不知不覺中得到提高。
能夠不斷接受那些最為細小的美好，無形中在持續地降低對周遭的排斥，而適應能力也會逐漸地得到發展。
②主動出擊
- 面對危機，選擇主動挑戰
危機有危險，但其中也必然包含著機會。
一項新事物的出現，之所以讓我們遭遇挫折和失敗，很大程度上取決於我們對其認知的缺乏。
相較於面對危機避而不見，主動跳出舒適區，去挑戰、學習其中的知識、規則、規律是更積極的做法。
有些時候，我們甚至可以主動設置失敗的機會，從中學習經驗。
當陌生變成知根知底的時候，我們也就不會再對其感到恐懼和害怕，也能站在更加理性的角度思考，找出克敵制勝的關鍵機會。
- 升級專業能力，培養基礎能力
如同老表的再度崛起一樣，他在數年的時間重新熟悉一個新的行業，做到財務自由，對行業能力的升級、培養，是必不可少的一環。
對能力的升級培養，隱含著提高對人事物的理解度。
理解度越高，越懂得如何調整自己的步伐，用相應的行動去謀取最有利的位置。
不誇張地說，沒有人能夠忍受一個一無是處的存在。能力是我們生存於社會中的重要保障，我們只有依靠自己的能力，才有可能在任何一個環境中如魚得水。
我們需要積極主動，熟悉行業崗位情況，掌握職業技能，明確崗位的執行和問題的解決方法，才有可能提高應對一切挫折的能力。
TIPS： 關於這一點，我們可以先從培養職業興趣開始，做到幹一行愛一行，熱愛是偉大創造的前提； 成功大多數情況下是一個漫長的過程，在大器將成之前，我們有必要放低姿態，從每一件小事做起，所謂“不怕做小事，才能挑大樑”。
③抱團取暖
培養適應能力的最後一環，在人與人的交往之中。
待人真誠，對人友好，學會平等尊重，你會發現團隊、組織對你的適應能力提升有巨大的推動作用。
一個讓你感覺到放鬆、自然的群體，能夠輔助帶來清晰明確的思路，全面細緻的安排統籌，集體的智慧，往往是更為優秀的。
4.結語
托爾斯泰說：“世界上有兩種人，一種是觀望者，一種是行動者。大多數人都想改變這個世界，但沒有想改變自己。”
我們身處一個不斷變化的環境，要讓環境改變來適應我們每一個人，顯然是一件不現實也不可能之事，但我們可以做的，就是不斷改變自己，適應每一個變化。
當我們調整自己的心態、目光，以及行動，我們會更從容淡定，身邊的每一樣事物，也是那麼地美好。
所謂如魚得水，即是如此。
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