1音頻.mp33:50
來自快樂每天yjm
韭菜味道非常鮮美,還有獨特的香味。韭菜的獨特香辛味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎的作用,有助於人體提高自身免疫力。
但韭菜的獨特味道也令很多人在公共場合不敢嘗試,我們用獨特的烹飪方法讓你大膽吃。
材料:韭菜.五花肉.雞蛋.澱粉.麵包糠
做法:1.韭菜洗淨切碎,撒入適量的鹽,抓拌,用手攥出多餘水分
2.五花肉剁成肉末,和韭菜拌勻,加適量鹽.白糖.胡椒粉,做成大小均勻的丸子
3.做好的丸子裹上乾粉,再均勻的沾上雞蛋液,最後均勻的裹上面包糠
4.四五成油溫,下入丸子炸至丸子漂起,色澤金黃撈出(我為了少用油,就按成餅狀)