《吃瓜指南》--教你如何正確吃瓜!

《吃瓜指南》--教你如何正確吃瓜!

枯藤老樹昏鴉,空調WIFI西瓜……在炎熱的夏天吃幾口西瓜,既香甜可口,又清涼解渴,專屬夏天的小美好即將來臨,你期待嗎?

《吃瓜指南》--教你如何正確吃瓜!

炎炎夏日,來一塊美味的西瓜消暑解渴,如今已是再平常不過的事。有人更是高呼——沒有西瓜的夏天是不完整的夏天。雖然西瓜年年吃,但有些問題你未必清楚,今天我們就聊聊吃瓜那些事兒吧。

敲西瓜真的能分辨生熟嗎?

很多人在買西瓜時總是喜歡拍打幾下聽一聽,但通過聽聲真的可以判斷西瓜熟沒熟嗎?就曾經有歪國仁在超市賣西瓜的攤位立了牌子告誡人們:“尊敬的顧客,請您不要再敲西瓜了,它們是真的不會回應的!”悅兔不禁想問,您這是在質疑我們的祖傳神技嗎?!

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拍瓜辨生熟的原理

生瓜水分相對要多,皮、瓤相對要硬,瓤的細胞含很多水,所以在敲的時候聲音更脆,音調高;而熟瓜的聲音則發悶,音調低。不同品種的瓜,其他條件相同時,瓜皮厚的音調高,含水量大的、細胞儲滿水的音調更高。總得來說呢,生瓜拍起來聲音脆,沒有回顫;熟瓜瓜瓤中已有空隙,敲起來聲音發悶,熟得比較厲害的瓜瓤開始變沙,聽起來咚咚的,像空心牆。

挑西瓜除了敲之外,還可以看形狀。如果瓜蒂、瓜臍,靠地面的瓜皮顏色變黃就是熟瓜。還可以靠重量來辨別,成熟的瓜因瓜肉細脆組織松馳,體重就比生瓜輕些。

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正確保存方法

西瓜很好吃,但不像其它水果小小的一顆吃完就完了。西瓜一買就是一整個大瓜,家裡人口多還好說,如果人比較少,一個大瓜一次吃不完,保存西瓜就成了問題。

西瓜清爽解渴是盛夏佳果,而用保鮮膜包西瓜會繁衍細菌的傳言,一到夏天總會廣泛流傳。那麼西瓜蓋上保鮮膜就是養細菌吧?

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其實蓋上保鮮膜的西瓜在放入冰箱前可能已經受汙染了。因為細菌繁殖的速度取決於兩點,一是食物受汙染的程度,二是食物的保存環境。覆蓋保鮮膜的西瓜容易滋生細菌,這不能僅僅看做是保鮮膜的問題。因為切西瓜的刀、砧板或裝西瓜的袋子,都有可能導致西瓜放進冰箱前就具備了大量滋生細菌的條件。所以說,滋生細菌這個鍋保鮮膜不背!

西瓜放冰箱保存不生細菌攏共分三步:

1、切西瓜前一定要把西瓜清洗乾淨,擦乾水分再切,最大程度減少病菌的侵入。

2、切開西瓜後,要在第一時間放入冰箱保鮮,不能等吃完一半才去處理另外一半。

3、用保鮮膜包裹西瓜的時候,不能只蓋上西瓜果肉的一面,要將半個西瓜整個包裹起來,做成密閉的環境。這樣處理過的西瓜,在冰箱的保鮮室內至少能呆上1個星期不影響食用。

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其實冰箱不是保存西瓜唯一的歸宿,今天給大夥分享一個好辦法,不用冰箱,吃不完的西瓜這樣保存放兩天都不壞。

1、需要保鮮膜或乾淨的食品袋,再準備一盆涼水。

2、用保鮮膜將西瓜包裹住,然後用牙籤在保鮮膜上扎出一些小孔。

3、將包裹好的西瓜慢慢放進涼水中(水不能超過西瓜表面),就這樣放個兩天都不成問題,這種保存方法跟把西瓜放地窖中的原理差不多。

當你想再次食用時,先把西瓜最上面一層切掉,這樣口感會好點。不過建議大家,西瓜還是現切現吃的好;如果放冰箱最好不要超過24小時。

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食用禁忌

西瓜在夏季消暑值得擁有,燥熱的天氣裡,人體對水的消耗和需求都會增多,多吃應季的蔬菜瓜果即可以補充水分,還能幫助消暑,但是吃瓜也是禁忌的。

飯前及飯後不宜吃,變質不能吃,糖尿病人、腎功能不全者、感冒初期患者、口腔潰瘍病人、產婦不宜食用,少吃冰西瓜。

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不要當正餐吃

西瓜94%以上都是水分,它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,它的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個大的西瓜,大概8斤就是攝入了1000到1250千卡的熱量,而我們家裡用的普通小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當於吃了五六碗飯喲。

不要當宵夜吃

西瓜富含糖分,晚上睡前吃過多,會使胰島素上升,促進脂肪合成;而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部。再加上夜間運動量減少,脂肪只儲存不消耗,時間一長,你的小肚腩就長出來了。

西瓜為什麼要讓自己這麼好吃?我們吃的是為了保護自己種子而產生的瓜囊!目的就是讓別的動物吃下之後,排便的時候種子也就有養分了!

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