期待总是美好的，但若掌握不好尺度，也会伤人。
因为期待，有的关系更近一步，而有的关系却愈发遥远。
关系的亲疏，在于期待的多少。
1
十分的期待，需要十分的回应
朋友小美小的时候，爸爸和妈妈就离婚了，她就和妈妈相依为命。
妈妈未曾改嫁，父亲的缺席使小美极度缺乏安全感，她希望能在另一半身上找到补偿。
幸运的是，她遇到了一个比她年长五岁,且待她极好的男友。
每次见到她，我都能看到她脸颊上难以散去的红晕。
相处了一段时间，他们也顺理成章地结婚了，在家里摆完酒席后，就和老公去国外度假旅游。
回来后，她就迫不及待地跟我说她在度假时，那里的风景多么迷人，老公对她多么细致入微。
引得我们众人一脸羡慕。
可没过几天，她就来跟我抱怨她老公的不是：
“我本以为步入婚姻，他会对我更体贴照顾，但我发现他对我都不像以前那么上心了。
我心情不好，需要安慰，他总说自己很忙，他都不愿意抽出时间多陪陪我。他根本就不爱我，都不愿意为我改变！”
小美越说越激动，最后竟忍不住哭了起来。
我既无奈又心疼：无奈的是，小美太过依赖他；心疼的是小美渴望的“爱”得不到回应。
张爱玲曾说：人生是一袭华美的袍子，上面爬满了虱子。
婚姻又何尝不是如此呢？
把婚姻想得太过美好，终归是一场悲剧。
十分的期待，往往需要十分的回应，才能获得情感上的短暂对等。
但这个世上，几乎没有可以如愿以偿的回应。
期待越高，关系就越容易不堪一击。
作家尚磊曾说:
“你付出一分，别人就非得按比例回报么?再说，那种夸张的热情，更像是爱自己，或者说迷恋那种爱情的享受，而不见得是爱一个人。”
感情不是分与分的等价交换，而是心与心的“礼尚往来”。
十分的期待等不来十分的回应，失望与痛苦才会接踵而至。
想要的越多，失去也会越多。
2
有多少感情，毁于过高的期待？
十分的期待意味着要将十分的自己全盘托出，交付给对方。
我们要把自己的一切交给他人，自然希望他人完全按照自己的要求。
十分的期待包含的东西太多，把期待甩手给他人，看似是一种十足的信任，实则是不愿为自己负责的胆怯与懦弱。
再坚固的感情，也经不起对方的“全盘托出”。
小说《无声告白》中的女孩莉迪亚就是因为父母过高的期待，最后被逼无奈而自杀的。
莉迪亚的母亲是一直想做一名医生，在她终于踏上通往梦想的道路上时，莉迪亚的到来“阻断”了这一切，心有不甘的母亲就把医学梦强行地倾注在莉迪亚身上。
莉迪亚的父亲是一名华裔，从小就饱受鄙视与嘲讽的他一度渴望自己成为众人的焦点，凭借自己的努力，他最终成为哈佛大学的终身教授，但他依旧希望莉迪亚能成为众人瞩目的聚光灯。
为了讨好母亲，她假装喜欢医学，成绩也一直名列前茅，但随着学习难度的增加，她越发地苦不堪言。
为了满足父亲的期待，她假装自己很喜欢交朋友，就刻意地在父亲面前跟与许多同学通电话，表现地很熟的样子，但她没有一个朋友。
终于，她不堪重负，成为了父母过高期待的牺牲品。
有时候，期待也是一种无形的绑架。
很多人喜欢把十分的期待寄托在亲密的人身上，以爱的名义要求对方能为自己做出改变。
但很少人能把握好这个度，一旦超过了对方的承受极限，关系就会越发僵持。
一位同事时常跟我们抱怨着自己的生活有多么地不幸。
他抱怨妻子不能对他温柔，不心疼他在外挣钱的艰辛；抱怨孩子不知道好好学习，不能体谅他的良苦用心。
可在后来的一次下班的途中，无意间听到他与妻子的谈话。
电话中，他毫无顾忌地数落着电话另一旁的妻子：
“这么晚了，饭还没做好？你下班回家干嘛了？孩子成绩一落千丈，你是怎么教育他的？”
另一旁的妻子也不甘示弱：“你平常做过饭吗？孩子学习你管过吗？”
我仿佛闻到了他们家里散发着的浓浓的火药味。
陈数在一次访谈节目中曾坦言：
“婚姻出现问题最大的原因可能是对对方的期待过高，特别期待对方能理解自己。
但如果你反之：我并不期待对方能理解自己。那么当对方理解你时，你会感到无比感激。”
的确，期待越多，怨望就越大。
过度的期待就像缕缕蚕丝一样包裹着对方，看似饱含爱意，殊不知，在“爱”的消磨中，彼此会慢慢失去最初的自己。
只有试着降低对他人的期待，彼此的感情才会越发坚固。
3
七分期待留自己，三分期待留他人
与其患得患失，自怨自艾，不如将七分期待留给自己。
虽然自己也会变，但那变化的方向盘始终在自己手上紧握着。
留更多期待给自己，给予自己无限可能，失望便不会那么沉重。
作家王雪妍提到过自己一个朋友的故事。
朋友喜欢写博客，每当他激动地和父母说自己博客的浏览量有多高时，一旁的哥哥总能冷不丁地插上一句:
“哼！网络那地方，当什么真?你不就是在你们单位的报纸上发表过一篇文章吗？”
后来，朋友开始学习心理学，哥哥又来一句:“不好好过日子，学那个干什么？”你能跟那些科班出身的人比吗？”
有很长一段时间，朋友都一直在被哥哥贬低的阴影下痛苦地生活。
朋友一度希望哥哥能支持自己的爱好与梦想，但哥哥依旧固守己见，希望弟弟能“回心转意”。
慢慢地，朋友意识到自己与哥哥的世界本就不同，期待再多也无益，他决心要活成自己期待的那种人。
于是，他凭借多年的学习与毅力，开始在心理圈子里展露头角，获得了一定的名声。
人的精力没有那么多，抓住你可以抓到的东西，美好的风景才会在你眼前一一浮现。
无法强求他人做出改变，不如把更多美好的期待留给自己。
人与人之间，各有不同，对他人期待少一些，获得的惊喜就多一些，感恩之心也能自然心生。
很多人以为只有他人改变，周围的一切都改变了，一切才会变好。
就对伴侣、朋友甚至亲人提出不切实际的要求。
看到别人没有丝毫的改变，就以为对方不在乎自己了，接踵而至的失望便化为无法控制的愤怒，疯狂地侵蚀着自己的内心。
要知道，不是所有人都能按照你所期待的爱的方式去爱你。
期待之所以美好，是因为它的三分之少。
把三分的期待留给值得的人和事，生活才会万般美好。
七分期待留给自己，不要成为他人期待的自己，要成为自己期待的自己。
4
周国平说：
“一样东西，如果你太想要，就会把它看得很重要，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思，我的劝告是：最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在整个时空中的微不足道，这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。”
唯有在时空中看到自己的位置，看到他人的位置，才能拥有一份“得之坦然，失之淡然”的从容。
七分期待留自己，才能看到自己的美好；
三分期待留他人，才能看到他人的美好。
拥抱世界，从降低对周围人的期待开始吧！
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