文/羊城晚報全媒體記者 餘燕紅 通訊員 省疾控
圖/廣東省疾控中心
4月27日,全市高三、初三年紀學生就將返校復學。“神獸”回籠,家長們開心之餘,為預防感染新冠肺炎,保護孩子身體健康,廣東省疾控中心提醒家長做好以下幾點防控工作:
教
教孩子何時洗手。飯前便後、咳嗽或打噴嚏後、接觸公共物品後、運動後,尤其注意佩戴口罩前、準備用手摸口、鼻、眼之前務必要洗手。
教孩子正確洗手。應按照7步洗手法正確洗手,採用肥皂和流動水至少洗20秒;
如無洗手設施時,才考慮用免洗手消毒液代替洗手。
教孩子正確佩戴口罩。戴口罩前洗淨雙手,拆開包裝後將口罩左右對摺,然後上下拉伸;戴上後用手指按壓金屬條,讓其貼合鼻樑;用手往臉部兩邊擠壓,讓口罩儘可能貼合臉部。
教孩子咳嗽和打噴嚏禮儀。咳嗽或打噴嚏時用彎曲的胳膊肘/紙巾捂住口鼻,用過的紙巾立即扔到垃圾桶。
教孩子儘量與他人保持至少1米距離。儘量不扎推,尤其是在通風不良的場所。
教孩子如有不適,及時告訴家長和老師。
報
家庭成員中如有新冠肺炎的確診病例、疑似病例、無症狀感染者、密切接觸者的情況,必須及時向學校報告,並配合做好密切接觸者集中隔離醫學觀察;
按照學校要求進行健康申報,並如實填寫相關健康信息。
備
給孩子備足個人防護用品,如口罩、乾淨的紙袋(用來放置暫時脫下的口罩)、紙巾、免洗手消毒液、新冠防疫手冊等。
查
返校前先檢查孩子的健康狀況(如每天返校前測量體溫),如發現異常情況應及時帶孩子到醫院診治,並如實向學校報告孩子的健康狀況,不帶病上學,不隱瞞、謊報病情。
疏
對於最早開學的畢業班學生,可能因過分擔心中考、高考成績而產生情緒起伏,家長應多與孩子溝通,疏導他們的心理壓力。
衣
近期氣溫變化大,應適時增減衣服,避免感冒。
食
教育孩子不與別人共用餐具、杯子和食物;
疫情期間家長和孩子都儘量不安排外出就餐、不聚餐;
每日三餐規律,適當補充營養。
住
調整孩子的作息時間,居室做好開窗通風,建議每天通風至少3次,每次至少20-30分鐘。
行
乘坐交通工具返校時,應督促孩子全程佩戴口罩,在確保安全的前提下,儘量減少接觸交通工具的公共物品和部位;
如有條件儘量採取步行或乘坐私家車上下學。
此外,家長應主動了解新冠肺炎疫情防控知識,向孩子普及防控技能,以身作則,幫助和帶動孩子養成良好的衛生和健康習慣,並做好個人的防護;
同時,關注家人和親朋好友的健康狀況,減少不必要的外出和聚餐會友,積極參與學校組織的健康管理措施,用實際行動支持新冠肺炎防控,維護全家人在健康狀態。