一隻愛吃魚的青蛙
寶寶一歲半吃得多精神非常好，但是不長肉，怎麼辦？
其實針對這個問題，個人建議就不用怎麼辦，繼續觀察下就可以了。沒有必要太過於擔心；
因為有兩個關鍵點你已經說過了：
1、孩子吃的還挺多（說明孩子飲食都很正常，沒有食慾不振的情況）
2、孩子精神非常好（說明孩子沒有疾病等方面的問題，小孩子一般有點不舒服精神上馬上就蔫了）
綜合以上其實沒必要擔心，孩子體重的增加只要在合理範圍內，都不要擔心，有些孩子會偏瘦或者偏胖，只要不太過一般都沒啥事；
一歲半的小寶寶，保證飲食均衡，適當的增加營養均衡的輔食，適當的保持運動量，另外大便情況多觀察下，沒有啥異常就不用太過於擔心，順其自然就好了。
賢妻良母麼麼噠
寶寶吃的多，不代表寶寶吸收的多。寶寶的飲食重在在“質”，而不再“量”。關鍵還在於“營養密度”
今天在這裡給父母要做科普下“營養密度”，營養密度，是指食品中以單位熱量為基礎所含重要營養素的濃度。很多家長喜歡給寶寶吃米湯，稀飯，粥，果汁，肉湯等流質或者半流質食物，認為這類食物好消化，更適合寶寶吃，結果每次孩子一碗吃下去，雖然是一下子吃飽了，其實呢，這些食物裡的營養密度是極低的，一會寶寶又餓了，寶寶也會不停的吃，這就是媽媽覺的寶寶的胃口很好，確一直不長肉的關鍵原因所在。家長給寶寶準備食物的時候，一定要記住這個：完整食物的營養密度＞分解的食物；固體食物的營養密度＞液體的食物。舉例說一說
1.米＞稀飯＞粥＞米湯。米湯、粥、稀飯這樣的流質、半流質食物雖然更易被吸收，但由於熬煮加工時間長，所含的重要營養素（蛋白質、維生素、鐵等）相比固體食物(米飯)而言卻少得可憐，所以白粥不如米飯搭配蔬菜肉類更營養均衡。同理，果汁也不如整個水果營養更好，在榨汁過程中很多維生素和膳食纖維都會流失。而完整或者固體食物不僅營養價值相對更高，還能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，益處多多。
2.肉＞肉湯。在傳統的認識中，肉湯是一種很有營養價值的食物，而事實上，肉湯中的大部分營養仍然在柔中，湯中絕大部分是水，只有一小部分的脂肪，維生素等。寶寶一歲以後牙齒就可以咀嚼磨碎固體食物了，這個時候一直給孩子吃湯湯水水的食物，更不利於咀嚼能力及吞嚥功能。
兒科醫生鮑秀蘭
寶寶光吃不長肉這個疑惑，我也有曾經有過，老是在擔心寶寶是不是生病了，有時看孩子除開不長肉其它一切又正常又困惑是怎麼了？那麼孩子吃得多精神非常好，但是不長肉是為什麼呢？
一、孩子正常規律是什麼
由於你沒有詳細介紹孩子此前是多重，多長時間內沒有增長重量，因此在回來孩子為什麼不長肉之前，我們需要也先了解清楚寶寶正常正長規律是什麼，才能判斷孩子在這段時間生長是否正常：
根據兒童體格發育調查結果，國家衛生部婦社司組織相關專家，研究制訂了《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》，該標準已於2009年6月2日由衛生部正式公佈。
以下就是7歲以內男女孩子正常身高體重表，寶媽可以參照一下，如果處理正常範之內，即使寶寶短暫不長胖也不必過於擔心：
二、孩子體重正常增加的規律是什麼
最初3個月，寶寶每週體重增長180－200克，4－6個月時每週增長150－180克，6－9個月時每週增長90－120克，9－12個月時每週增長60－90克。按體重增長倍數來算，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。
三、如果寶寶體重不增長原因是什麼
由於你缺乏對孩子詳細情況描述，我只能儘可能把原因寫得詳細點，希望對你有幫助：
1、寶寶是不是閒不住
按照正常生長規律來看，1歲半寶寶應該是能夠獨立行走、並且在小範圍空間內獨立活協的，這對於一直爬著來說的孩子無疑是一件新鮮事，他在自己探索這個世界。因此這個時家長往往感覺寶寶們閒不住。過大活動量有可能導致孩子消耗過多，因此正如你所說的，孩子精力很好吃得很多，但是不長肉。
2、腸道寄生蟲
這種寄生蟲會搶奪腸道內的營養，導致孩子越來越瘦，有可能還會導致孩子消瘦、磨牙。如果各位家長懷疑寶寶得了寄生蟲，那麼可以帶寶寶去醫院驗個大便，然後在醫生的指導下驅蟲，
3、孩子愛吃零食：
很多爸爸媽媽為了獎勵孩子或者讓自己圖個安靜，往往會給孩子買這樣或者那樣的零食，而零食的口味往往偏重，過早給寶寶吃口味重的食物導致寶寶對自己本身偏淡的輔食沒有興趣，出現偏食挑食。
4、盲目用藥：
孩子出頭難免有個頭疼腦熱的，少部分家長可能會自行給孩子吃藥，殊不知這樣往往會影響孩子正常生長，尤其是抗生素的使用，有句話說的好：“一次抗生素七天不發育”。抗生素會把胃腸道里有助於消化吸收的有益菌殺死，從而降低寶寶的消化吸收能力。
四、爸爸媽媽怎麼辦
前文已經詳細介紹了寶寶正常生長規律以及寶寶如果體重不增長的原因，家長可以據奶據情況進行簡單的判斷，通常來說，生理現象就是寶寶之前如果生長過快，在某一個階段可能會出現暫時性的體重增長緩慢，但其精神狀態都是正常的，身高體重也在同齡兒童的正常範圍之內，那麼大可不必擔心，我個人感覺你的孩子應該屬於這種情況。除此之外家長還可以關注以下情況：
1、是否有消化系統疾病：
可以著重觀察是否有長期有腹痛、腹脹、大便次數增多、排便困難等這些現象，如果有，說明有消化系統吸收障礙，會導致體重不增
2、適當增加營養：
多吃豆類，奶類，排骨，雞蛋，牛肉，魚類的食物，多吃些水果蔬菜，葷素搭配要均衡。
3、如果長達半年不長建議就醫：
如果孩子幾個月內停止生長是正常的，如果達到半年建議就醫，先到兒保科進行體格檢查，包括身高、體重以及神經系統等方面的評估，引起體重不長有很多原因，有生理現象，也有病理現象。
綜合以上所述，這位家長我建義你不用太過於擔心了，很多孩子都會出現這個情況，包括我的孩子，過了這段時間你會發現孩子又進入到了一個突飛猛進的階段。畢竟不能讓孩子一下子都變成籃球運動員或者舉重運動員吧，還是有正常生長規律的。
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