一笑傾城89618
一歲寶寶白天還要睡5個多小時是正常的，每個寶寶的睡眠時間不同，有的寶寶從小就比較喜歡睡覺，寶寶一天下來有睡13～15個小時都是正常的。
我覺得可以縮短寶寶白天的睡覺時間，白天睡一般2～3個小時，晚上8～10點讓寶寶上床睡覺，對寶寶的生長髮育有幫助，因為晚上11點～凌晨2點是生長激素分泌最旺盛的，能幫助寶寶長高。
其實白天可以給寶寶多活動活動，現在疫情期間不能出門的話，在家可以多陪孩子玩遊戲或看看書，寶寶有的玩就不會總想著睡覺，寶寶其實跟我們一樣，有時候覺得無聊就會睡覺。也可以偶爾帶寶寶出門散散心。
我是一名寶媽，希望我的回答對你有幫助。
濤媽育兒理念
一歲寶寶每天睡眠時間大概在十三四個小時左右，這個時間是平均時間，並不是每天嚴格保證在十三四個小時。今天睡的多一點或者少一點都無所謂，只要在幾天之內平均睡眠時間保證在這個時間就可以了。
如果說白天睡5個多小時，而晚上經常熬夜的話，那就需要培養孩子早睡的習慣了，最晚不要超過11點。只有早睡才能保證有效的睡眠時間。
不過在小孩子睡眠的時候，要儘量保證孩子睡眠時間的連續性，比如連續睡10小時，這樣才能有足夠的時間讓孩子分泌生長激素。
如果小孩子經常晚睡或者不能連續長時間睡眠，那就需要根據孩子的具體情況，增加孩子的運動量，和室外活動時間。這樣不僅能滿足孩子有氧運動的時間，還會在運動中耗費大量的體力，而且還能和陽光有親密的接觸時間。這樣不僅有利於孩子的睡眠，還有利於孩子的成長。
另外家長要多抽出一點和孩子互動的時間，比如玩遊戲，讀繪本，做運動，逛公園等，這樣不僅會讓孩子感覺輕鬆快樂，釋放壓力，還會增加親子之間的關係，
鋒遠育兒
說實話是微長稍了點，但你要看他晚上睡的總時長，如果寶寶晚上總也不肯睡覺，他當然白天要睡了，那就不多了。
如果寶寶晚上已睡足了，白天還睡這麼長時間那就稍微多了。附圖僅供參考
