懶癌?拖延症?情緒耗竭在消磨你的執行力!

2018年接近尾聲,你的年度清單還找的著嗎?職業發展、業餘愛好、讀書、運動、旅行……年度總結有沒有戳了心窩子?有沒有把2018直接改成2019的想法?為什麼我們明明想做一件事,可心心念念許久,最終停留在“想想算了”的階段?

懶癌?拖延症?情緒耗竭在消磨你的執行力!

作為有理想、有抱負的新新人類,我們為了夢想,苦心孤詣,費心勞神做規劃、畫藍圖,進行優勢、劣勢、困境、資源的分析,小宇宙都快爆發了。暢想很容易,豪情萬丈,這個節奏很帶感,但是你走兩步啊?沒事走兩步。一到行動環節就蝦米了,如同洩了氣的皮球。

暢想未來,肯定會各種激情澎湃,在被點燃後,實現途徑只有一種:低下頭來,腳踏實地。現實沒有那麼美,沒有那麼攝人心魄,很多人接受不了這種落差,一下子就萎了,但這才是生命的真諦。我們不能老是被燃著,燃久了燒腦又傷神,需要那份紮實的安穩感來滋養靈魂。

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我想體驗次蹦極,確切說惦記了有十來年了。終於,在今年7月份,我決定嘗試一把。在前一天晚上,我又開始了所謂的考慮,俗稱“糾結”:查天氣適不適合,繩子安不安全,出事的概率大不大,蹦過的人怎麼說,眼睛近視是否可以,對心臟有沒有損失,重力加速度會不會對身體有傷害……各種忐忑,在準備再次“算了”之際,我告訴自己:去做!否則下次念頭升起,依舊要經歷這份煎熬。

到現場後,我排隊在那等,發現了這樣一個事情:站在蹦極臺上的男女,在上面待得時間越久,反而越容易選擇放棄;反倒是那些站上去之後,眼一閉、心一橫,跟著操作員安排硬著頭皮上的人,很順利就完成了挑戰。而且,工作人員一直在強調:站直了,不要往下看,不要考慮,不需要準備,聽著引導走就行……在我站上去那一瞬間,我雙腳本能往後縮,腿都軟了,我也很清楚,在那兒多呆幾分鐘的話,一定就慫了:我們想站上面,內心希翼能有時間容自己緩一緩,目的是想著給自己打打氣,從容鎮定些。事實上,在那樣的境遇下,想的越多,考慮的越多,越不利於接下來的行動。

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人生沒有彩排,蹉跎的時間再也不會回來,但內心的悸動會一直消耗著你。一件事情糾結太久,行動力會被恐懼、惰性、孤獨感消蝕。與其在網上叫囂“生死看淡,不服就幹”,不如現實中先行動起來。先做了再說

有朋友曾問我:“既然實際去做就行,為什麼人還非得要想明白,人類為什麼會發展出這樣的機制?”我回答:“我不知道人類為什麼會這樣,但一般我執著於‘想明白’的時候,往往是覺得面對現實,感到力不從心了。”

——如果你感覺和我一樣,點個贊再走!

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