小朱寶寶的媽咪
轉自網絡：
陪伴孩子，看似特別簡單，但裡面卻有著大學問。
到底如何做才是高質量的陪伴呢？我們一起來聽教育專家、北京師範大學副教授錢志亮怎麼說↓↓↓
1
高質量陪伴
離不開父母全身心的投入和觀察
有家長會以為在孩子身邊就是陪伴了，其實那僅僅只能算是“陪著”。
有些家長一邊陪孩子一邊打麻將，或是玩手機、看電視，根本沒有投入完全的精力去和孩子相處，更談不上了解孩子，就會很難理解孩子的某句話、某個行為，是一種“無效的陪伴”。
只有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到細緻入微的觀察，才可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背後的內心需求，看到孩子的進步。
最好的方式就是家長可以每天抽出一段完整的時間，專心陪孩子玩遊戲、做運動，哪怕只是單純聊聊天，這個過程中你是完全屬於孩子的，心無雜念，不被其他事情佔據精力。
還可以與孩子一起看書、讀繪本，享受這種單純、專注的親子時光，孩子就會吸收到很多的營養。
接送孩子上學或放學的路上、一起出門時在車上的時光等等，只要你有心，把這些零碎的時間都利用起來用心陪伴孩子，一樣能給孩子帶來幸福的感受。
2
高質量陪伴
要避免想方設法的干涉和控制
有位朋友，和我聊天的時候，他總會說：“帶孩子很煩，陪他們玩是在浪費時間，最主要的是他什麼也學不到，總是傻乎乎的玩。”
太多太多家長都生活在焦慮恐懼擔心中，看到孩子時總覺得自己的孩子有太多的毛病，太多的不完美，總想著在陪伴的過程中想方設法改變他們。
還有的家長對孩子過於關注，寸步不離噓寒問暖，生怕孩子磕著碰著，這種沒有界限感的陪伴，父母覺得累，孩子也覺得煩。
高質量陪伴，需要愛和情感的投入，但過度的重視和過度的控制都是一種溺愛，反而會干擾和拖慢孩子成長的進程。
陪孩子時，不要總是看到孩子的缺點，想著改變孩子。你只需靜靜地陪著，感受孩子本身的存在，體會他的感覺，觀察他身上一點一滴的變化，享受這個親子相處的時刻。
同時也要注意留給孩子一定的空間，讓他自己去探索和嘗試，父母只需在身邊，讓他感受到足夠的安全感，給他適時的幫助，這樣他就會充滿勇氣，迎接種種未知和挑戰，獲得真正的成長。
3
高質量陪伴
是雙方都感覺安寧和愉悅
高質量的陪伴，孩子和父母應是共同處於放鬆、舒適、愉悅、親密的狀態中，能夠互相得到精神上的滋養，建立良好的互動。
它與時間長短、頻率多少都沒關係，關鍵在於要讓孩子感受到舒適、快樂、安全，而且陪伴的過程是有趣好玩的，沒有精神上的壓力。
因為孩子只有在這樣一種輕鬆愉悅狀態下，才能全身心做自己的事，進行對外的探索學習和自身的成長，不會提心吊膽，或是被煩躁不安的感覺所幹擾。
父母要給與孩子高質量的陪伴，就要先排除掉補償心理、心不在焉、焦慮、生氣的狀態和情緒。
這就要求父母陪伴孩子時首先能夠調整好自己的狀態，這樣才能營造一個良好的氛圍，用自己的積極情緒影響孩子。
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高質量陪伴
是父母給孩子做良好的示範
除了陪孩子做遊戲、親子共讀，還有一種特別的陪伴，同樣是一種高質量的親子相處模式。如家長邊做家務邊陪孩子、邊做自己的工作邊陪孩子，關鍵在於你在做這些事時的情緒和態度。
首先，父母帶著輕鬆愉快的心情做自己的事，孩子也會被這種氛圍所影響，感到放鬆和喜悅。
同時，父母專心做自己的事情，本身就是一種示範效應。看著你如何處理家務、工作，看著你如何對事對人，長大後，孩子不需要任何人教，就已經知道如何待人處事。
光是這兩點，就已經為孩子提供了一個非常好的環境了。
正如荷蘭教育家伯納德·李維胡德所說：“孩子對他周圍環境的感知越是無意識，這種感知滲透進靈魂的就越多。”
當我們放下所有的要求、控制、評價，只是單純看見孩子當下的樣子，努力去體會他當下的感受，並願意和這個真實的人在一起，分享時光。這樣，你就做到了高質量陪伴。
陪孩子更是陪自己。這種陪伴，無論對父母自身還是孩子，都是巨大的精神滋養和心靈療愈。
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嘻嘻啊啊
對於這個問題，我有如下看法。
陪伴孩子不是說父母整天陪著，真正的陪伴孩子是要讓孩子感受到來自父母對他的關心，對他的支持，對的愛。有一位教育學家說過這樣一句話，家長是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校。那麼，作為家長，作為家庭，我們需要給孩子提供一個適合孩子成長的環境。孩子會從父母身上學習很多他們將來要用的行為、思維、語言模式。孩子第一個榜樣就是父母，如果我們家長在陪伴孩子的過程中，沒有用心的跟孩子去溝通、去交流，那麼孩子感受到的只是爸爸媽媽在家裡，爸爸媽媽並沒有跟他心貼心在一起。我們所說的陪伴是需要用心去陪伴，而不是隻是人在這裡心不在這裡。
陪伴孩子，首先家長要學會傾聽孩子，一心一意的去聽。其次，家長需要關注孩子的情緒。當我們能夠讀出孩子內心的情緒，孩子會覺得父母是理解他的，是愛他的，同時也很在意他成長中遇到的一些小困擾。當我們能夠用心的去回應他的情緒，也可以讓孩子學會處理自己的情緒，這其實是父母在給孩子做出一個榜樣的力量。當然，在陪伴孩子的過程中，我們還需要及時的回應孩子。當孩子在講述他的情緒、他的事件、他的想法時，我們家長在用心傾聽的同時，要及時的給到一些回應。另外，在與孩子互動交流過程中，家長要尊重孩子、信任孩子。信任孩子就是允許孩子去做各種各樣的嘗試，並在嘗試後給予他一定的鼓勵。
陪伴孩子看似是一個很簡單很小的行為，但是如果我們在陪伴的過程中沒有用心的去傾聽，沒有關注到我們孩子的情緒，沒有及時的給到他回應。沒有讓孩子感受到尊重、信任，那麼我們與孩子的關係，或多或少就會存在一些裂痕。總之，當我們願意用心去陪伴孩子的時候，我們會發現孩子突然間變得那麼乖巧、那麼懂事、那麼用心。其實想讓孩子更有自信、更有能力、更願意學習，我們家長只要做好了用心的陪伴，一切都不是問題。
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導讀：每對父母都希望把最好的留給孩子，捨不得吃，捨不得穿，也要給孩子吃好的，用好的；拼命加班加點努力工作，只求給孩子創造最好的教育條件，可這樣是真正的“對孩子好”嗎？在孩子成長的過程中，父母懂得如何高質量的陪伴孩子，才是孩子想要的“好”！
我女兒小梅花今年4歲多一點，自從兩年前離職，全職陪伴女兒成長，差不多2年了。那麼這2年期間，我是如何陪伴她成長的呢？
第一，堅持學習，瞭解孩子不同成長階段的特點，才能做到利於她的陪伴。
為人父母是世界上唯一一種不需持證上崗的工作，父母需要不斷學習來了解我們的孩子，才能更好扮演好父母這個角色。離職那年，小梅花1歲7個月，為了做到高質量陪伴孩子，我熱愛和堅持學習育兒知識，從而準確抓住孩子不同成長階段的特點。針對語言敏感期，我堅持每天陪她一起閱讀繪本；在與小夥伴玩的過程中，引導鼓勵孩子多用語言表達，幫助孩子順利度過敏感期。這個過程不僅能培養孩子的邏輯思維，而且可以鍛鍊孩子語言表達能力。
因為學習，我非常理解1歲半的小梅花走路時偏走高低不平的路面—空間敏感期。
因為學習，我才恍然大悟，為何小梅花喜歡在小區狹窄的排水溝裡行走—狹窄空間敏感期；
因為學習，我明白小梅花因為星星形狀的包子缺失一角而大哭不止—追求完美敏感期
因為學習，我接納孩子因為沒有按照她的要求一起走出大門而哭鬧半天，堅持要求退回去，再重新走一次的執拗敏感期......
這一切都源於我學習並瞭解孩子，才能做到如此平靜地陪伴孩子，溫柔地接納孩子的成長。
第二，“忘記”父母的身份，盡情參與孩子的成長。
作為父母，有時候應該放下父母的身份，陪孩子一起盡情玩耍，就像回到無憂無慮的童年。當我們陪孩子一起玩老鷹捉小雞的遊戲時，我們暫且忘記了自己作為父母的身份，也和孩子一起沒心沒肺地笑，一起盡情揮灑快樂的汗水，體驗孩子的那份純真而簡單的快樂！在孩子成長的路上，父母唯有參與孩子的成長，才能體驗孩子的樂與悲，這不僅增進了親子關係，而且對孩子的成長非常有利。
第三，培養孩子熱愛生活，提高孩子感受幸福的能力。作為父母，我知道孩子未來可能也是一個普通的人，但是我更希望她成為有趣的人，因為一個有趣的人比一個有用的人更容易感到幸福。我們經常陪孩子一起探索大自然，例如觀察螞蟻搬家；尋找蒲公英；討論為何枯樹樁上長出蘑菇，木耳......培養孩子發現生活的樂趣，熱愛生活，熱愛生命！
我們會幫助孩子發展那些她熱愛的興趣，繪畫，唱歌，閱讀等等，以此豐富孩子的精神世界，從而提升感受幸福的能力，讓孩子在今後的人生中更容易獲得滿足與快樂。
我們會培養孩子學會感恩，因為擁有一顆感恩的心會讓孩子更容易獲得滿足，不貪婪，滿足於當下擁有的一切，才會更容易獲得幸福與快樂；擁有一顆感恩的心會讓孩子懂得善待別人，同時也被別人善待，這也將孩子因此會感受到更多的愛和幸福。
我是4歲小梅花的媽媽，專注親子快樂育兒，堅持每天更新一點育兒體驗與領悟。喜歡我的回答就點贊並關注我吧~
