小朱宝宝的妈咪
转自网络：
陪伴孩子，看似特别简单，但里面却有着大学问。
到底如何做才是高质量的陪伴呢？我们一起来听教育专家、北京师范大学副教授钱志亮怎么说↓↓↓
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高质量陪伴
离不开父母全身心的投入和观察
有家长会以为在孩子身边就是陪伴了，其实那仅仅只能算是“陪着”。
有些家长一边陪孩子一边打麻将，或是玩手机、看电视，根本没有投入完全的精力去和孩子相处，更谈不上了解孩子，就会很难理解孩子的某句话、某个行为，是一种“无效的陪伴”。
只有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到细致入微的观察，才可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背后的内心需求，看到孩子的进步。
最好的方式就是家长可以每天抽出一段完整的时间，专心陪孩子玩游戏、做运动，哪怕只是单纯聊聊天，这个过程中你是完全属于孩子的，心无杂念，不被其他事情占据精力。
还可以与孩子一起看书、读绘本，享受这种单纯、专注的亲子时光，孩子就会吸收到很多的营养。
接送孩子上学或放学的路上、一起出门时在车上的时光等等，只要你有心，把这些零碎的时间都利用起来用心陪伴孩子，一样能给孩子带来幸福的感受。
2
高质量陪伴
要避免想方设法的干涉和控制
有位朋友，和我聊天的时候，他总会说：“带孩子很烦，陪他们玩是在浪费时间，最主要的是他什么也学不到，总是傻乎乎的玩。”
太多太多家长都生活在焦虑恐惧担心中，看到孩子时总觉得自己的孩子有太多的毛病，太多的不完美，总想着在陪伴的过程中想方设法改变他们。
还有的家长对孩子过于关注，寸步不离嘘寒问暖，生怕孩子磕着碰着，这种没有界限感的陪伴，父母觉得累，孩子也觉得烦。
高质量陪伴，需要爱和情感的投入，但过度的重视和过度的控制都是一种溺爱，反而会干扰和拖慢孩子成长的进程。
陪孩子时，不要总是看到孩子的缺点，想着改变孩子。你只需静静地陪着，感受孩子本身的存在，体会他的感觉，观察他身上一点一滴的变化，享受这个亲子相处的时刻。
同时也要注意留给孩子一定的空间，让他自己去探索和尝试，父母只需在身边，让他感受到足够的安全感，给他适时的帮助，这样他就会充满勇气，迎接种种未知和挑战，获得真正的成长。
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高质量陪伴
是双方都感觉安宁和愉悦
高质量的陪伴，孩子和父母应是共同处于放松、舒适、愉悦、亲密的状态中，能够互相得到精神上的滋养，建立良好的互动。
它与时间长短、频率多少都没关系，关键在于要让孩子感受到舒适、快乐、安全，而且陪伴的过程是有趣好玩的，没有精神上的压力。
因为孩子只有在这样一种轻松愉悦状态下，才能全身心做自己的事，进行对外的探索学习和自身的成长，不会提心吊胆，或是被烦躁不安的感觉所干扰。
父母要给与孩子高质量的陪伴，就要先排除掉补偿心理、心不在焉、焦虑、生气的状态和情绪。
这就要求父母陪伴孩子时首先能够调整好自己的状态，这样才能营造一个良好的氛围，用自己的积极情绪影响孩子。
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高质量陪伴
是父母给孩子做良好的示范
除了陪孩子做游戏、亲子共读，还有一种特别的陪伴，同样是一种高质量的亲子相处模式。如家长边做家务边陪孩子、边做自己的工作边陪孩子，关键在于你在做这些事时的情绪和态度。
首先，父母带着轻松愉快的心情做自己的事，孩子也会被这种氛围所影响，感到放松和喜悦。
同时，父母专心做自己的事情，本身就是一种示范效应。看着你如何处理家务、工作，看着你如何对事对人，长大后，孩子不需要任何人教，就已经知道如何待人处事。
光是这两点，就已经为孩子提供了一个非常好的环境了。
正如荷兰教育家伯纳德·李维胡德所说：“孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透进灵魂的就越多。”
当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见孩子当下的样子，努力去体会他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光。这样，你就做到了高质量陪伴。
陪孩子更是陪自己。这种陪伴，无论对父母自身还是孩子，都是巨大的精神滋养和心灵疗愈。
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嘻嘻啊啊
对于这个问题，我有如下看法。
陪伴孩子不是说父母整天陪着，真正的陪伴孩子是要让孩子感受到来自父母对他的关心，对他的支持，对的爱。有一位教育学家说过这样一句话，家长是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。那么，作为家长，作为家庭，我们需要给孩子提供一个适合孩子成长的环境。孩子会从父母身上学习很多他们将来要用的行为、思维、语言模式。孩子第一个榜样就是父母，如果我们家长在陪伴孩子的过程中，没有用心的跟孩子去沟通、去交流，那么孩子感受到的只是爸爸妈妈在家里，爸爸妈妈并没有跟他心贴心在一起。我们所说的陪伴是需要用心去陪伴，而不是只是人在这里心不在这里。
陪伴孩子，首先家长要学会倾听孩子，一心一意的去听。其次，家长需要关注孩子的情绪。当我们能够读出孩子内心的情绪，孩子会觉得父母是理解他的，是爱他的，同时也很在意他成长中遇到的一些小困扰。当我们能够用心的去回应他的情绪，也可以让孩子学会处理自己的情绪，这其实是父母在给孩子做出一个榜样的力量。当然，在陪伴孩子的过程中，我们还需要及时的回应孩子。当孩子在讲述他的情绪、他的事件、他的想法时，我们家长在用心倾听的同时，要及时的给到一些回应。另外，在与孩子互动交流过程中，家长要尊重孩子、信任孩子。信任孩子就是允许孩子去做各种各样的尝试，并在尝试后给予他一定的鼓励。
陪伴孩子看似是一个很简单很小的行为，但是如果我们在陪伴的过程中没有用心的去倾听，没有关注到我们孩子的情绪，没有及时的给到他回应。没有让孩子感受到尊重、信任，那么我们与孩子的关系，或多或少就会存在一些裂痕。总之，当我们愿意用心去陪伴孩子的时候，我们会发现孩子突然间变得那么乖巧、那么懂事、那么用心。其实想让孩子更有自信、更有能力、更愿意学习，我们家长只要做好了用心的陪伴，一切都不是问题。
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导读：每对父母都希望把最好的留给孩子，舍不得吃，舍不得穿，也要给孩子吃好的，用好的；拼命加班加点努力工作，只求给孩子创造最好的教育条件，可这样是真正的“对孩子好”吗？在孩子成长的过程中，父母懂得如何高质量的陪伴孩子，才是孩子想要的“好”！
我女儿小梅花今年4岁多一点，自从两年前离职，全职陪伴女儿成长，差不多2年了。那么这2年期间，我是如何陪伴她成长的呢？
第一，坚持学习，了解孩子不同成长阶段的特点，才能做到利于她的陪伴。
为人父母是世界上唯一一种不需持证上岗的工作，父母需要不断学习来了解我们的孩子，才能更好扮演好父母这个角色。离职那年，小梅花1岁7个月，为了做到高质量陪伴孩子，我热爱和坚持学习育儿知识，从而准确抓住孩子不同成长阶段的特点。针对语言敏感期，我坚持每天陪她一起阅读绘本；在与小伙伴玩的过程中，引导鼓励孩子多用语言表达，帮助孩子顺利度过敏感期。这个过程不仅能培养孩子的逻辑思维，而且可以锻炼孩子语言表达能力。
因为学习，我非常理解1岁半的小梅花走路时偏走高低不平的路面—空间敏感期。
因为学习，我才恍然大悟，为何小梅花喜欢在小区狭窄的排水沟里行走—狭窄空间敏感期；
因为学习，我明白小梅花因为星星形状的包子缺失一角而大哭不止—追求完美敏感期
因为学习，我接纳孩子因为没有按照她的要求一起走出大门而哭闹半天，坚持要求退回去，再重新走一次的执拗敏感期......
这一切都源于我学习并了解孩子，才能做到如此平静地陪伴孩子，温柔地接纳孩子的成长。
第二，“忘记”父母的身份，尽情参与孩子的成长。
作为父母，有时候应该放下父母的身份，陪孩子一起尽情玩耍，就像回到无忧无虑的童年。当我们陪孩子一起玩老鹰捉小鸡的游戏时，我们暂且忘记了自己作为父母的身份，也和孩子一起没心没肺地笑，一起尽情挥洒快乐的汗水，体验孩子的那份纯真而简单的快乐！在孩子成长的路上，父母唯有参与孩子的成长，才能体验孩子的乐与悲，这不仅增进了亲子关系，而且对孩子的成长非常有利。
第三，培养孩子热爱生活，提高孩子感受幸福的能力。作为父母，我知道孩子未来可能也是一个普通的人，但是我更希望她成为有趣的人，因为一个有趣的人比一个有用的人更容易感到幸福。我们经常陪孩子一起探索大自然，例如观察蚂蚁搬家；寻找蒲公英；讨论为何枯树桩上长出蘑菇，木耳......培养孩子发现生活的乐趣，热爱生活，热爱生命！
我们会帮助孩子发展那些她热爱的兴趣，绘画，唱歌，阅读等等，以此丰富孩子的精神世界，从而提升感受幸福的能力，让孩子在今后的人生中更容易获得满足与快乐。
我们会培养孩子学会感恩，因为拥有一颗感恩的心会让孩子更容易获得满足，不贪婪，满足于当下拥有的一切，才会更容易获得幸福与快乐；拥有一颗感恩的心会让孩子懂得善待别人，同时也被别人善待，这也将孩子因此会感受到更多的爱和幸福。
我是4岁小梅花的妈妈，专注亲子快乐育儿，坚持每天更新一点育儿体验与领悟。喜欢我的回答就点赞并关注我吧~
