昨日全能男神韓寒曬出自己18分鐘跑了五公里的跑步照片，可以看到韓寒不僅身材曲線完美，一看就知道經常鍛鍊，相比之前肉嘟嘟的形，象更加親切可人。這簡直就是肉宅男變身陽光男神在操場上奔跑，不少網友表示對於他的身材愛了愛了。
如此性感的韓寒男人魅力十足，小編摸了摸自己的游泳圈，不禁感慨吃完飯也要去跑步健身，追上我家韓寒。據我們所知身為作家賽車手導演的他內心滾燙一直在路上探索。
我們常說擁有健康的身體足以，可是同時擁有完美身材則是讓人羨慕不已，可是人瘦下來真的是好看一萬倍。
寶藏靈氣男孩彭昱暢他參加了很多綜藝節目，《嚮往的生活》也是小編喜歡他的開始，他擁有很棒的表演技巧，也是新一代偶像。由於經常不注意自己的形象，胖的時候簡直停不下來，可是易胖易瘦的他瘦下來的時候如少年般清秀，不僅瘦了，腹肌圖也是像鬧著玩一樣圈粉無數。
那麼對於我們來說，什麼時候開始注重自己的身材管理比較好呢？小編上大學的時候身邊還有不少微胖女孩，她們口口聲聲說想減肥變瘦想談戀愛，可自己依舊沒有行動，外賣零食已然成為必需品。因參加《爸爸去哪兒第二季》的黃多多因貼心懂事被大眾所熟悉喜愛。那個細心的大姐姐為弟弟妹妹們樹立了良好的榜樣，給爸爸貼心的包紮傷口，這麼懂事可愛的小女孩酥到了我們這些老阿姨的心裡。
黃多多十四歲就開始健身的視頻上了熱搜，那女團般的長腿，那熟練的動作，每一步都很到位，讓小編羨慕不已。那我們是不是也應該就從現在開始約束自己，管住嘴，邁開腿，讓自己的更加健康快樂。
最後，小編覺得，健康的體魄離不開日積月累的堅持和恆心，只要堅持自己的信念，不斷努力做好自己，我們也可以像他們那樣。但我們每個人都有自己喜歡的生活方式，並不妨讓我們在自己喜歡的環境中自由生長，總是很多人說自己喜歡肌肉男喜歡性感美女，可是我們每個人都有選擇自己生活的權力和自由。玫瑰放在沙漠中成長，不僅得不到太陽的垂愛，反而摧毀了自己。魚兒放在陸地上成長，不僅無法呼吸，反而丟掉了自由。小編反而覺得肉肉的彭昱暢挺可愛的，不妨讓我們真實些。
