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首先，要在蘋果花敗了之後的10天到20天的時候去做，這個時候蘋果的又管的脂肪啊，正在長大，可以很好的從外面就能看出他的發育程度了，我們可以把一些發育得不太好的，或者是長得太密的果子給它去掉，保留那種長得最好的，蔬果的時候對於果型比較大的蘋果品種，隔上20~25公分留一個，然後對一些品種比較小的呢，可以每個花序上，留上一個到兩個的果子，距離的話差不多是15~20公分就行了。
其次，樹勢比較強的，多留一些果子，樹勢比較弱的，就少留一些果子。蔬果的時候一定要注意把一些畸形的或者不太好的長蟲子的果子就給它去掉。及時的疏花蔬果好處是非常多的，這樣的話我能雖然花費了很多的時間和精力，但是到了結果的時候就能感覺的出來了，疏花疏果之後呢，可以減少過多的一些養分去消耗，讓果樹的營養可以讓留下的果實好好的吸收，這樣長出來的果實也就會更好了，產量也會更大。
再有，看花量 花量大要多疏、花量少時要少疏、晚疏，或者不疏。看樹勢 弱樹早留、強樹遲疏多留。看品種 生理落果嚴重的品種，可在落花兩週後疏幼果，而生理落果輕的品種應早疏。看花芽 弱小花芽、腋花芽、長果枝花芽和發育遲的花芽可多疏少留;壯花芽、頂花芽和短果枝花芽可適當少疏多留。看距離 一般小型果15～20釐米留一果，大型果20～30釐米留一果。單果留中心果，雙果留對稱果，做到全樹分佈均勻，且多留2～3成果作為保險係數。看副梢 按果臺副梢定果，即有一個果臺副梢留單果，兩個果臺副梢留雙果，沒有果臺副梢不留果（短果樹除外）。看果枝 腋花芽果枝和斜生於骨幹短枝軸上的果枝，果實畸形者較多，應適當疏除。
看果實 長勢健壯、肩部平展、自然下垂、花萼朝下的幼果，果實長成後一般果形端正，應注意多留。
松下問童子
俗話說“一日倆蘋果，毛病繞道過”，可見
蘋果對人體健康的所需是有很大益處的。我
們可能只見過蘋果樹在秋季碩果累累的情
景，春季初結期蘋果樹，又是如何進行疏果
的呢？
前些年的蘋果樹從栽種到結果，需要3 —5
的時間才結果，現在時興矮化果樹，2年就
能開花結果。但是第一年初開花結果的蘋果
樹，果農往往會把蘋果花和果實摘掉，不會
讓果樹過早掛果，影響果樹的生長。讓果樹
吸收所有的營養成分，枝繁葉茂的蘋果樹來
年才能豐產。
等到蘋果樹長全了樹幹，我們也要控制坐
果率，首先從疏花開始，減少無效花對果樹
營養的消耗，所結的果實數量減少，個頭自
然就增大，從而提高了蘋果的品質，蘋果疏
花時去掉弱枝花和頂頭花，只留中間的花
朵，疏掉花簇的邊花。
蘋果花在謝花10天以後開始疏果，要在20
天左右這個時間段之內疏完果為宜，一般在
20天左右。疏果過早果實太小，疏果太晚會
錯過最佳時期，達不到果樹結果的預期效
果。疏果時，初結果的蘋果樹在果枝上每間
隔30—50釐米留一臺果，每個臺只留中間一
個果實即可。比較粗壯的樹枝間距可適當縮
短，弱枝留1個果或者不留；畸形果、病蟲
害果、小型果去掉，保留大個的好果子。畢
竟果樹還小，還是以養樹為主。
初結果期的蘋果樹在春季做好疏果，營養
肥料才不會無效消耗，也不會對果樹生長造
成影響，適當保留優質的果實健康生長，秋
季才能產出高品質的果實，盛果期時也能豐
產豐收。
沂蒙宋小桃
大家好我是小青，很高興能來回答這個問題，下面來分享我的看法。
（一）蘋果疏花疏果可使蘋果連年豐產，可以保證果實正常生長髮育，又可促進花芽分化；而當營養不足或負載量過大時，則營養的供應和消耗之間易發生矛盾，過多的果實抑制了花芽分化，削弱了樹勢，所以合理地疏花疏果是調節生長和結果的關係，達到豐產穩產，提高蘋果品質的必要措施。
（二）疏花要在開花前完成，越早越好一次完成。按每20~25釐米留1個花序，多餘花序全部疏除。疏花時要先上後下，先裡後外，先去掉弱枝花、腋花和頂頭花，多留短枝花。然後疏除每花序的邊花，只留中心花，小型果可多留1朵邊花。
（三）要在花謝後10天開始疏果，20天內完成。這樣不僅能節省大量營養，促進幼果發育和枝葉生長，提高果品產量和質量，而且有利於花芽分化和形成，做到優質豐產穩產，也能嚴格控制留果量，防止過量結果。疏果可以提高坐果率，疏果儘管疏掉了一 部分果實，但節省了樹體營養的無效消耗,提高了坐果率，疏掉了病蟲果、畸形果、梢頭果,增加了好果率。
（四）花量特別大的果園，必須嚴格控制留花留果量，做到合理負載， 樹勢強的果園要晚疏多留，樹勢弱的果園要早疏少留，加強花期的管理，結合病蟲防控，噴藥時可加入適量的尿素、磷酸二氫鉀、腐殖酸、活性鈣等葉面肥，補充樹體營養，提高坐果率及坐果質量。
