快樂微笑202287760
在假期的時候被父母照顧，不用操什麼心，每天吃得好穿得好。生活是非常幸福的。
一想到馬上要回到學校去了，吃飯洗衣服，整理功課都需要自己去親自操心，肯定會有一些不耐煩。
心裡有一些牴觸也是正常的。但是你再仔細的想一想，難道你就不想學校的同學們老師們嗎？跟同齡人一起玩難道不好嗎？
要克服這樣的心理，首先要認識到人類是需要自立的，哪怕你現在是個小孩子，你也要料理好自己手中應該做的事情。這是作為一個人最基本的。你現在是一個小孩兒，你所料裡的事情有限，隨著你年齡的越來越大。你所要承擔的責任也會越來越大，要做好這樣的心理準備。
知道自己該做什麼，第二點就是要明白你是有這樣的能力的。你不用為此感到焦慮，或者是擔心作為一個正常的人。你絕對是有這樣的能力去把這件事情做好的。就算是你以前沒有做過，脫離了父母之後，只要你努力的去做想辦法你就可以把自己的課業安排好。把自己的生活照顧好，直到合適的食物。跟同學還有老師相處的融洽。
知道自己要做什麼，並且對這件事情有了信心之後，你的焦慮感就會降低。
成長是一個漫長的過程，成長呢也是每個人的必經之路。祝你像一朵小花一樣快快樂樂的長大。加油吧少年。[大笑][大笑]
英語與外貿
很高興回答你的問題，在假期裡過慣了被照顧的生活， 對開學後的獨立生活憂心忡忡，無所適從，該怎麼辦。
在這個問題裡你提到了兩個字眼，被照顧和獨立生活。其實它們並不矛盾和衝突。你的被照顧是父母對你的付出和關愛。在他們眼裡 ，你永遠是個孩子 ，他們對你的付出是無怨無悔的，不需要任何回報的。
然而我們總是要長大，要離開他們羽翼的庇護，展翅飛翔，所以我們要學會獨立生活。這是我們每一個人都要經歷的一個過程。無論我們心裡多麼的不捨，多麼的不情願，我們一樣要長大，要離開我們的父母，要獨立面對生活的酸甜苦辣。
那麼在假期裡習慣了父母的照顧，對開學後的憂心忡忡。只能說明你不願邁出心裡的那道坎，你在迴避，你不想獨自去承擔責任。但是你又必須要走出去，那是你未來的路，你擔心自己做不好，不自信。
其實對你們這個年齡段的孩子來說，開學後的獨立生活是豐富多彩的 ，身邊沒了父母的嘮叨，和同齡的孩子很快就會打鬧在一起。有一起學習的夥伴 ，有一起打球的球友，還有一個宿舍的兄弟或姐妹。很快你就會忘了當初的擔憂和無所適從。所以你現在的擔憂和無所適從是沒有必要的 。
勇敢的邁出你的第一步吧，你的生活會因此而絢爛多彩。
昭昭昭393
這個問題得分開來看，說開了講明白了，事情也就好辦了！
首先是說“在假期過慣了被照顧的生活…”這個倒是能理解，在家裡爺爺奶奶和父母在生活上能多關照你的話，他們還是很樂意為你多做一點，吃得好穿得好那是必須的，就連生活中的很多小事如疊被子，整理房間，你的髒衣服…他們可能也都幫你做了，可能看到你在上網課很辛苦，連茶水和水果都幫你倒好，削好放在你的面前，估計吃飯的時候，連飯都給你盛好了…也許他們也覺得有點溺愛了，但是他們從心裡來說還是很願意為你服務做好一切力所能及的事！畢竟是在家裡，家長覺得多照顧點你也是應該的，他們多照顧你的本意絕非是要培養一個懶漢，而是關愛，想把時間省出來你也可以專心去學習！
“對開學後的獨立生活”這句話就有點難理解了？開學後父母就不管你了所有事都你一個人做？還是都出差了不在家，你一個人在家嗎？還是開學後你就要去住校了？
如果開學後父母不再為你整理房間內務，甚至不給你洗衣服了，也沒什麼大不了的，這些小事自己也能去做，新聞裡5歲的孩子都能照顧癱瘓的奶奶，你還有什麼做不了的事！至少在家裡父母能為你準備好現成的晚飯和早飯，乾淨的衣服…陪伴你不會孤獨，還有什麼擔心的！
開學住校的話，也不是什麼大事，雖然假期被照顧著舒服慣了，住校後什麼事情都是自己做有點不習慣，別的同學能做的事，你也可以做，而且能做的好，最多開始的一週難受點，後面很快就是適應學校的集體生活，在寢室裡無非就是整理好自己的床鋪衛生，按時值日，時間到了自己去食堂吃飯，喝水自己倒罷了…還能有什麼憂心忡忡，無所適從的呢？
當然有你這樣的情況估計不在少數，畢竟在家環境寬鬆，有家長關照伺候著很舒服，但是該來的還是要來的，開學返校學習是必須的，才是學生正常的生活狀態，無論是在家還是在學校，作為學生不但要學習掌握知識，還要學會培養正確的生活習慣和生活能力，更要有面對和解決困難的勇氣，是男生那更要有樂觀和積極的態度和勇氣，為這點小事唉聲嘆氣，一籌莫展的話，既顯得矯揉造作，也會讓人恥笑…
這個假期伴隨著疫情的確有些不尋常，有的孩子在家變得慵懶了，但是絕大多數孩子還是能夠做到循規蹈矩，按部就班的生活和學習，按照大家的一致說法就是自律的孩子只是換了一個地方學習，他們仍然在快進，到了開學，不管是摸底考還是大考升學考，收穫最大的肯定是他們！
